Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Krem przeciwzmarszczkowy po 40

Krem przeciwzmarszczkowy po 40. powinien wspomagać odbudowę włókien kolagenowych i elastynowych. Najlepsze kremy dla kobiet po 40. roku życia to preparaty zawierające retinol i estry witaminy C – substancje, które docierają do głębszych warstw skóry. Pielęgnacja skóry po 40. jest większym wyzwaniem niż dbanie o młodą skórę. Ze względu na zmniejszenie wydzielania gruczołów łojowych, skóra po 40. roku życia traci wilgoć i staje się nadmiernie wrażliwa na czynniki zewnętrzne. Kremy na zmarszczki muszą te wszystkie problemy uwzględniać i rozwiązywać.

1. Naturalne starzenie się skóry

Już około 30. roku życia skóra zaczyna tracić elastyczność, a naturalne zgięcia na twarzy pozostają w postaci zmarszczek. Zmarszczki mimiczne pojawiają się najpierw w okolicach oczu (tu naskórek jest cienki i ma niewiele gruczołów łojowych, zatem okolica ta jest najbardziej narażona na starzenie się), potem uwidaczniają się w okolicach ust, między brwiami i na czole. Po trzydziestce komórki skóry powoli tracą zdolności regeneracyjne. Od tego momentu liczba podziałów komórkowych będzie co 10 lat spadać średnio o 10%.

Około 40. roku życia zmarszczki mimiczne zaczynają się utrwalać, tzn. widoczne są nie tylko wtedy, kiedy się uśmiechasz czy marszczysz czoło. Pojawiają się też nowe zmarszczki – biologiczne, głębsze i związane z procesem starzenia. Powstają one dlatego, że włókna kolagenowe i elastynowe, czyli „rusztowanie”, na którym opierają się wierzchnie warstwy skóry, zaczynają słabnąć. Swoją objętość zmniejszają mięśnie, co skutkuje powstawaniem bruzd w okolicach policzków, oczu i ust. Na skórze bardziej niż kiedyś widać przebarwienia, będące wynikiem zbyt długich kąpieli słonecznych. Z powodu palenia papierosów skóra może być szara, szorstka, a pod oczami mogą pojawić się sińce i podpuchnięcia.

Spowolnione mikrokrążenie sprawia, że komórki są mniej dotlenione, skóra staje się cieńsza, miejscami blada lub lekko zaczerwieniona. Pojawiają się też problemy z pękającymi naczynkami. Jednak jest również dobra informacja – po czterdziestce mijają zazwyczaj kłopoty z przetłuszczającą się cerą. 40. rok życia to czas, kiedy powinnaś sięgnąć po dobry krem przeciwzmarszczkowy, który spowolni skutki upływu czasu.

2. Zalecenia kosmetyczne dla czterdziestolatek

Skóra po 40. łatwo załamuje się w zmarszczki. Włókna kolagenu wyrodnieją, mięśnie twarzy tracą napięcie, tworzą się bruzdy w partii policzkowo-nosowej. Krążenie krwi ulega znacznemu spowolnieniu, więc komórki są mniej dotlenione. Skóra staje się cienka, a na twarzy mogą uwidaczniać się naczynka.

Kobietom po 40. sen z powiek spędzają zmarszczki i przebarwienia na skórze. Wprawdzie żaden, nawet najlepszy krem przeciwzmarszczkowy, nie usunie głębokich zmarszczek, ale może je spłycić i opóźnić tworzenie się nowych. Jak pobudzić skórę do regeneracji? Czego należy skórze dostarczyć po czterdzstce?

  • Wybieraj preparaty odżywcze i stymulujące dla cery dojrzałej. Kremy nawilżające powinny zawierać związki, które gromadzą wodę w naskórku, a także chronią przed jej utratą.Z reguły najlepsze kremy nawilżające dla czterdziestolatek to te, które przeznaczone są dla cery suchej, gdyż mają bogatszą konsystencję.
  • Kupuj podkłady, które jednocześnie nawilżają i napinają naskórek. Skórę zasilaj ampułkami albo serum kilka razy do roku.
  • Stosuj suplementy diety na bazie witamin i mikroelementów. Beta-karoten poprawi koloryt skóry.
  • Regularnie złuszczaj martwy naskórek odpowiednim peelingiem.
  • Używaj preparatów do mycia i demakijażu twarzy dostosowanych do wieku.

3. Jaki krem po 40.?

Krem przeciwzmarszczkowy po 40. powinien delikatnie poprawiać owal twarzy i wspomagać włókna kolagenu i elastyny, aby zmarszczki się nie pogłębiały. Kosmetyki po 40. powinny też wyrównywać koloryt skóry i niwelować przebarwienia na skórze. Jeśli masz ochotę na zabiegi medycyny estetycznej, w tym wieku warto wypróbować zastrzyki z kwasu hialuronowego – pomocne w likwidowaniu bruzd nosowo-wargowych.

Krem po 40. powinien zawierać retinol i estry witaminy C – dwie substancje, które docierają do głębszych warstw skóry. Przeglądaj zatem skład kremów. Im wyżej w spisie znajdziesz retinol (ang. retinyl palmitate) oraz ester witaminy C (ang. ascorbyl palmitate), tym więcej będzie ich w preparacie. W okresie silnego nasłonecznienia stosuj preparaty z filtrem UV, gdyż retinol może uwrażliwiać skórę na słońce. Na dzień wybierz kosmetyk z proteinami pszenicy lub ryżu, które napną skórę.

Warto kupić dwa preparaty: na dzień i na noc. Dzięki temu zadbasz o ukrwienie i dotlenienie skóry oraz ochronisz ją przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają starzenie się komórek. Poszukuj więc w kremach antyoksydantów, takich jak koenzym Q10, a także witaminy E i C.

Przede wszystkim nie kupuj nowego kremu przeciwzmarszczkowego co miesiąc, ponieważ poprzedni nie zadziałał. Substancje aktywne, takie jak witamina C czy retinol, potrzebują co najmniej trzech miesięcy, by mogły w pełni pokazać swoje możliwości. O ile nie masz problemów z tzw. trądzikiem wieku dojrzałego, unikaj również bardzo lekkich emulsji bądź kremo-żeli. W twoim wieku cera zaczyna się przesuszać (stopniowo zmniejsza się jej naturalna bariera hydrolipidowa), dlatego przyda się jej gęstszy, bardziej kremowy kosmetyk. Nawilży oraz natłuści naskórek, a także ochroni skórę przed mrozem niszczącym naczynka.

Joanna Krocz,
Komentarze (6)
~pyzata
~pyzata

ja od jakiegoś czasu używam kremu garnier miracle 40+ to co zauważyłam po kilku dniach stosowania to to, ze skóra rzeczywiście jest bardziej napięta, poza tym krem bardzo fajnie rozświetla skórę, ujednolicając jej koloryt przez co nie muszę codziennie nakładać podkładu. Efekt przeciwzmarszczkowy jest naprawdę natychmiastowy.

Odpowiedz
~45plus
~45plus

ja nie dość, że mam zmarszczki to jeszcze mam bardzo wrażliwą cerę i większości sklepowych i drogeryjnych kremów nie mogę używać. więc ja zawsze jak chce coś wypróbować to zwracam się do mojej kosmetyczki. teraz używam kremu z astaksnatyną http://www.proastiq.pl/ i póki co - jestem zadowolona :)

Odpowiedz
kostka rubika123
kostka rubika123

Ja tego garniera używałam ostatnio po tym jak się przesiadłam z luksusowych kremów (był taki moment, że miałam trochę gorszą pracę i musiałam) garnier wyjątkowo był bez sensu, wiele się nie różnił od nivea soft, ale to nie znaczy, że wszystkie te luksusowe z perfumerii były super. Niektóre były lepsze, inne gorsze. W tej chwili znowu mogę sobie pozwolić, żeby wydać na kosmetyki trochę więcej, więc zaczynam próbować nowych i to takich, których np nie znają moje koleżanki w pracy ;) jakiś czas temu próbowałam tych super ekologicznych i wegańskich kosmetyków, ale jakoś ciągle nie mogę się przekonać. Tyle ekologii to dla mnie jednak trochę za dużo ;) tzn one były bardzo przyjemne, tylko za bardzo nic nie działały. Niektóre nawet dobrze odżywiały, po innych skóra była nawilżona, ale jeśli chodzi o działanie przeciwzmarszczkowe to było dość cienko. Jak widziałyście może tą nową gazetę uroda życia, to tam było ostatnio opisane coś, o czym wcześniej nie słyszałam i dlatego to właśnie postanowiłam kupić :) tak właśnie kupiłam sobie krem Lefery. używam tego dopiero ponad dwa tygodnie, więc cięzko mi to już dokładnie ocenić, ale mam wrażenie, zę zapowiada się całkiem całkiem nieźle. Nawilża super, ale za taką cenę to nie jest może gigantyczny sukces. Bardziej chodzi o to, że zaczynam dostrzegać powoli różnicę w stanie swoich zmarszczek i to mi się bardzo bardzo podoba :)

Odpowiedz
~renat
~renat

paniom po 40 polecam to, co sama juz przetestowalam, a ostatni must have z mojej kosmetyczki to zdecydowanie krem Biodermic, perłowy. dostalam do na imieninki i od tamtej pory nie kupowalam zadnego innego, ten w zupelnosci wystarczy. plusami są swietna jakosc kremu (cały skład jest dostepny na stronie tej firmy) to ze od razu skóra nabiera "życia" no i cena oczywiscie :)

Odpowiedz
~japonka
~japonka

@~renat - a cena jaka ? wszystkie sa w jednej cenie??? ja teraz szukam jakiegoś kremu na wygładzenie zmarszczek

Odpowiedz
~renat
~renat

@~japonka: @~japonka: ten perłowy, którego używam kosztuje (przynajmniej na stronie biodermic, ale mysle, ze ta cena jest tez w drogeriach) niecale 30 zl a jest bardzo wydajny :)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Kosmetyki dla cery dojrzałej - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Kosmetyki dla cery dojrzałej
Kosmetyki dla cery dojrzałej

Krem przeciwzmarszczkowy po 50

Krem przeciwzmarszczkowy po 50. to podstawa pielęgnacji, ponieważ wówczas skóra kobiety staje się coraz cieńsza. Skóra pań w tym wieku jest 10 razy cieńsza niż skóra dziecka. Dzieje się tak, ponieważ kobiety w ciągu całego swojego życia tracą ok. 50%...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Jaki krem przeciwzmarszczkowy?

Większość kobiet w wieku dojrzałym stoi przed tym samym dylematem: jaki krem przeciwzmarszczkowy wybrać? W drogeriach można znaleźć różne kremy dla cery dojrzałej, które mają za zadanie wygładzenie skóry, zmniejszenie zmarszczek, wyrównanie kolorytu...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Kremy z kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy jest popularnym składnikiem kosmetyków dla cery dojrzałej. Najczęściej kojarzony jest z kremami na zmarszczki, których zadaniem jest zatrzymanie lub odwrócenie procesu starzenia się skóry. Z jednej strony, nie jesteśmy w stanie...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Kremy ujędrniające

Skóra może tracić jędrność oraz elastyczność w wyniku wielu różnych czynników. Jednym z nich są postępujące procesy starzenia się – ale nie tylko. Spadek elastyczności skóry może nastąpić w wyniku nagłej utraty wagi bądź też braku regularnej...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy

Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy należy dobierać zgodnie z wiekiem. Systematyczna pielęgnacja skóry wokół oczu pomaga zapobiegać tworzeniu się zmarszczek. Wielu ludzi twierdzi, że dzięki niewielkim kurzym łapkom, kobieta nabiera uroku. Poza tym, wskazują...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Kremy na przebarwienia skóry

Kremy na przebarwienia skóry to jeden ze sposobów na pozbycie się nieestetycznych szarych lub brązowych plam, głównie z twarzy, szyi lub dekoltu. Przebarwienie skóry, zwane także hiperpigmentacją lub melasmą, nie jest groźne dla zdrowia, jednak stanowi...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Maseczki przeciwzmarszczkowe

Maseczki przeciwzmarszczkowe

Maseczki do twarzy należą do najpopularniejszych damskich kosmetyków. Dzięki tym preparatom młode dziewczyny mogą zmniejszać wydzielanie sebum i tym samym zwalczać bakterie powodujące trądzik oraz matować cerę. Panie posiadające skórę suchą i wrażliwą...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Krem po 30

W wieku 30 lat większość kobiet nadal może cieszyć się dobrą gładkością i elastycznością skóry. W tym czasie kobiety czują się jeszcze młode i atrakcyjne. Mimo wszystko jest to idealny czas, aby rozpocząć systematyczną pielęgnację, której głównym celem...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Jak pozbyć się piegów?

Piegi to małe, ciemne plamy na skórze, które występują u osób o jasnej karnacji. Pojawienie się piegów jest uwarunkowane genetycznie i wiąże się z szybszym tempem syntezy melaniny przez melanocyty. Plamki na skórze stają się szczególnie widoczne wiosną,...

Kosmetyki dla cery dojrzałej

Krem przeciwzmarszczkowy po 30

Krem przeciwzmarszczkowy po 30. to nie przesada. Trzydzieste urodziny to przełomowy moment w życiu każdej kobiety, także pod względem pielęgnacji skóry. Należy zaopatrzyć się w dobry krem przeciwzmarszczkowy, nawet jeśli skóra twarzy jest gładka. Po 30.