Krem przeciwzmarszczkowy po 40

Krem przeciwzmarszczkowy po 40. powinien wspomagać odbudowę włókien kolagenowych i elastynowych. Najlepsze kremy dla kobiet po 40. roku życia to preparaty zawierające retinol i estry witaminy C – substancje, które docierają do głębszych warstw skóry. Pielęgnacja skóry po 40. jest większym wyzwaniem niż dbanie o młodą skórę. Ze względu na zmniejszenie wydzielania gruczołów łojowych, skóra po 40. roku życia traci wilgoć i staje się nadmiernie wrażliwa na czynniki zewnętrzne. Kremy na zmarszczki muszą te wszystkie problemy uwzględniać i rozwiązywać.

1. Naturalne starzenie się skóry

Już około 30. roku życia skóra zaczyna tracić elastyczność, a naturalne zgięcia na twarzy pozostają w postaci zmarszczek. Zmarszczki mimiczne pojawiają się najpierw w okolicach oczu (tu naskórek jest cienki i ma niewiele gruczołów łojowych, zatem okolica ta jest najbardziej narażona na starzenie się), potem uwidaczniają się w okolicach ust, między brwiami i na czole. Po trzydziestce komórki skóry powoli tracą zdolności regeneracyjne. Od tego momentu liczba podziałów komórkowych będzie co 10 lat spadać średnio o 10%.

Zobacz film: "Jak właściwie dobierać kremy?"

Około 40. roku życia zmarszczki mimiczne zaczynają się utrwalać, tzn. widoczne są nie tylko wtedy, kiedy się uśmiechasz czy marszczysz czoło. Pojawiają się też nowe zmarszczki – biologiczne, głębsze i związane z procesem starzenia. Powstają one dlatego, że włókna kolagenowe i elastynowe, czyli „rusztowanie”, na którym opierają się wierzchnie warstwy skóry, zaczynają słabnąć. Swoją objętość zmniejszają mięśnie, co skutkuje powstawaniem bruzd w okolicach policzków, oczu i ust. Na skórze bardziej niż kiedyś widać przebarwienia, będące wynikiem zbyt długich kąpieli słonecznych. Z powodu palenia papierosów skóra może być szara, szorstka, a pod oczami mogą pojawić się sińce i podpuchnięcia.

Spowolnione mikrokrążenie sprawia, że komórki są mniej dotlenione, skóra staje się cieńsza, miejscami blada lub lekko zaczerwieniona. Pojawiają się też problemy z pękającymi naczynkami. Jednak jest również dobra informacja – po czterdziestce mijają zazwyczaj kłopoty z przetłuszczającą się cerą. 40. rok życia to czas, kiedy powinnaś sięgnąć po dobry krem przeciwzmarszczkowy, który spowolni skutki upływu czasu.

2. Zalecenia kosmetyczne dla czterdziestolatek

Skóra po 40. łatwo załamuje się w zmarszczki. Włókna kolagenu wyrodnieją, mięśnie twarzy tracą napięcie, tworzą się bruzdy w partii policzkowo-nosowej. Krążenie krwi ulega znacznemu spowolnieniu, więc komórki są mniej dotlenione. Skóra staje się cienka, a na twarzy mogą uwidaczniać się naczynka.

Kobietom po 40. sen z powiek spędzają zmarszczki i przebarwienia na skórze. Wprawdzie żaden, nawet najlepszy krem przeciwzmarszczkowy, nie usunie głębokich zmarszczek, ale może je spłycić i opóźnić tworzenie się nowych. Jak pobudzić skórę do regeneracji? Czego należy skórze dostarczyć po czterdzstce?

  • Wybieraj preparaty odżywcze i stymulujące dla cery dojrzałej. Kremy nawilżające powinny zawierać związki, które gromadzą wodę w naskórku, a także chronią przed jej utratą.Z reguły najlepsze kremy nawilżające dla czterdziestolatek to te, które przeznaczone są dla cery suchej, gdyż mają bogatszą konsystencję.
  • Kupuj podkłady, które jednocześnie nawilżają i napinają naskórek. Skórę zasilaj ampułkami albo serum kilka razy do roku.
  • Stosuj suplementy diety na bazie witamin i mikroelementów. Beta-karoten poprawi koloryt skóry.
  • Regularnie złuszczaj martwy naskórek odpowiednim peelingiem.
  • Używaj preparatów do mycia i demakijażu twarzy dostosowanych do wieku.

3. Jaki krem po 40.?

Krem przeciwzmarszczkowy po 40. powinien delikatnie poprawiać owal twarzy i wspomagać włókna kolagenu i elastyny, aby zmarszczki się nie pogłębiały. Kosmetyki po 40. powinny też wyrównywać koloryt skóry i niwelować przebarwienia na skórze. Jeśli masz ochotę na zabiegi medycyny estetycznej, w tym wieku warto wypróbować zastrzyki z kwasu hialuronowego – pomocne w likwidowaniu bruzd nosowo-wargowych.

Krem po 40. powinien zawierać retinol i estry witaminy C – dwie substancje, które docierają do głębszych warstw skóry. Przeglądaj zatem skład kremów. Im wyżej w spisie znajdziesz retinol (ang. retinyl palmitate) oraz ester witaminy C (ang. ascorbyl palmitate), tym więcej będzie ich w preparacie. W okresie silnego nasłonecznienia stosuj preparaty z filtrem UV, gdyż retinol może uwrażliwiać skórę na słońce. Na dzień wybierz kosmetyk z proteinami pszenicy lub ryżu, które napną skórę.

Warto kupić dwa preparaty: na dzień i na noc. Dzięki temu zadbasz o ukrwienie i dotlenienie skóry oraz ochronisz ją przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają starzenie się komórek. Poszukuj więc w kremach antyoksydantów, takich jak koenzym Q10, a także witaminy E i C.

Przede wszystkim nie kupuj nowego kremu przeciwzmarszczkowego co miesiąc, ponieważ poprzedni nie zadziałał. Substancje aktywne, takie jak witamina C czy retinol, potrzebują co najmniej trzech miesięcy, by mogły w pełni pokazać swoje możliwości. O ile nie masz problemów z tzw. trądzikiem wieku dojrzałego, unikaj również bardzo lekkich emulsji bądź kremo-żeli. W twoim wieku cera zaczyna się przesuszać (stopniowo zmniejsza się jej naturalna bariera hydrolipidowa), dlatego przyda się jej gęstszy, bardziej kremowy kosmetyk. Nawilży oraz natłuści naskórek, a także ochroni skórę przed mrozem niszczącym naczynka.

spis treści
rozwiń
Następny artykuł: Krem przeciwzmarszczkowy po 50

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!