Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Zmarszczki mimiczne

Zmarszczki mimiczne - galeria pojawiają się jako pierwsze spośród innych rodzajów zmarszczek. Ich powstanie jest konsekwencją ruchu brwi, mrużenia oczu, uśmiechania się. Naukowcy obliczyli, że każdego dnia mięśnie twarzy kurczą się około 15 000 razy. Na skutek zmniejszenia elastyczności skóry i obniżenia jej jędrności na twarzy, pojawiają się zmiany w postaci zmarszczek. Kobiece czoło jest miejscem widocznym i bardzo wrażliwym, a te zmarszczki nie dodają im uroku. Wiele osób zastanawia się – co na zmarszczki mimiczne?

1. Jak powstają pierwsze zmarszczki mimiczne?

Zazwyczaj uważa się, że główną przyczyną powstania zmarszczek mimicznych jest śmiech. Im dłużej i częściej się śmiejemy, tym jest większe prawdopodobieństwo, że na twarzy pojawiają się ślady nastroju. Ponadto na zmarszczki wpływa nawyk kurczenia mięśni twarzy, np. marszczenie czoła po to, aby wyrazić złość lub niezadowolenie, czy mrużenie oczu u krótkowidzów. Nad tego rodzaju nawykami trudno jest zapanować, a zauważa się je dopiero, gdy na twarzy pojawią się pierwsze zmarszczki. Czasami pierwsze zmarszczki powstają na wskutek długich godzin spędzonych w solarium oraz w wyniku niezdrowej diety. Starzenie się skóry jest kwestią indywidualną. U niektórych ludzi zaczyna się już po dwudziestym roku życia, u innych po trzydziestce.

Zmarszczki mimiczne

Zmarszczki mimiczne pojawiają się wskutek grymasów twarzy wywoływanych przez negatywne emocje, niedowierzanie, zaskoczenie. Kontrolując mimikę twarzy,...

2. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne

Oto sposoby jak radzić sobie ze zmarszczkami mimicznymi na czole:

  • kontroluj odruch mimiki twarzy – jest najlepszym sposobem zapobiegania zmarszczkom mimicznym na czole;
  • masuj czoło – codziennie powinno się poświęcić kilka minut na masowanie czoła; okrężne ruchy powinny zaczynać się już u nasady nosa, a więc w miejscu szczególnie narażonym na występowanie zmarszczek mimicznych; koniec masażu musi występować w okolicach skroni;
  • witamina E – codzienne przyjmowanie witaminy E uzupełnia jej niedobór w organizmie, dlatego powinno się włączyć ją do zdrowej diety, a gdy naturalne metody zawiodą, należy sięgnąć po tabletki i kremy z witaminą E;
  • zdrowy styl życia – jest podstawą zdrowej skóry; unikaj alkoholu i innych używek;
  • pij dużo wody;
  • poddawaj się masażom w gabinetach kosmetycznych – według naukowców lekkie masaże stymulują jędrność skóry;
  • unikaj słońca i solarium – nadmierne promieniowanie słoneczne wysusza powierzchnię skóry;
  • kremy na zmarszczki mimiczne – preparaty kosmetyczne, które dogłębnie nawilżają i regenerują skórę, wpływają na hamowanie kurczliwości komórek skóry, działają, uelastyczniając skórę; niektóre kremy na zmarszczki zawierają składniki, które pozwalają wypełnić zmarszczki, napinając skórę i czyniąc ją gładką, ale kremy przeciwzmarszczkowe powinny także zwalczać wolne rodniki i w wielu kremach wykorzystuje się zaletę przeciwutleniaczy; standardowymi składnikami są witaminy C i E, wskazane są także filtry przeciwsłoneczne – nie mniejsze niż SP F15.

3. Co zrobić, gdy domowe sposoby na zmarszczki zawiodą?

Niestety, nie zawsze wystarczą odpowiednie kremy i dieta. Skóra starzeje się bardzo szybko. Na proces starzenia się nie mamy wpływu. Niekiedy warto jest odwołać się do bardziej radykalnych metod usuwania zmarszczek mimicznych. W tym celu można zdecydować się na zabieg medyczny, który polega na wstrzyknięciu botoksu lub kwasu hialuronowego. Te substancje eliminują zmarszczki mimiczne na czole, a także wokół ust i oczu.

Z pewnością nie sposób wyeliminować wszystkich zmarszczek na twarzy, gdyż czasu nie możemy oszukać. Jednak zdrowa dieta i odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa w utrzymaniu pięknej twarzy przez dłuższy czas.

Weronika Buczkowska,
Komentarze (1)
~Maria
~Maria

Od zawsze miałam bardzo rozbudowaną mimikę twarzy, co w konsekwencji doprowadziło do tego, że już w wieku 30-stu lat borykałam się ze zmarszczkami mimicznymi. Najbardziej widoczne były te wokół oczu i na czole. Długo z nimi walczyłam różnego rodzaju kosmetykami, lecz te okropne bruzdy wciąż były bardzo widoczne. W Internecie natknęłam się na wiele dobrych opinii na temat gabinetu dr Parda. Na początku nie byłam zbyt przekonana ale postanowiłam to sprawdzić. Pani Doktor bardzo ciepło mnie przyjęła, odpowiedziała na każde pytanie i opowiedziała ze szczegółami na czym będzie polegał zabieg. Bałam się wstrzykiwania botoxu ale okazało się, że jest to właściwie bezbolesne a efekty są naprawdę wspaniałe. Patrzę w lustro i nie mogę uwierzyć, że moja twarz jest taka gładka! Na pewno jeszcze nie raz odwiedzę gabinet Dr Parda! :D

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Cera dojrzała - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

twarz

alan369 • ostatni post 8 godzin temu

2
Artykuły Cera dojrzała
Cera dojrzała

Jak zmienia się twarz z wiekiem?

Od wielu lat wiadomo, że wraz z postępującym procesem starzenia się skóry zmienia się również wygląd naszej twarzy. Owal twarzy staje się nieregularny, skóra staje się wiotka i mało jędrna. Patrząc na kontur twarzy, można odnieść wrażenie jakby ulegała...

Cera dojrzała

Jak skóra zmienia się z wiekiem?

Wraz z wiekiem dochodzi do zmniejszenia grubości skóry, a na jej powierzchni pojawiają się zmarszczki oraz plamy barwnikowe. W wyniku procesu starzenia się, w obrębie skóry mogą pojawić się inne problemy. Mamy jednak dobrą wiadomość. Dzięki odpowiednio...

Cera dojrzała

Zmarszczki wokół oczu

Proces starzenia się skóry jest nieunikniony - wraz z wiekiem będą pojawiać się kolejne zmarszczki w różnych częściach ciała. Drobne zmarszczki wokół oczu pojawiają się dosyć wcześnie w wyniku bogatej mimiki tych partii twarzy. Wraz z upływem czasu...

Cera dojrzała

Rodzaje zmarszczek

Od rodzaju zmarszczek zależy wybór kuracji i metod, które będą im przeciwdziałać. Nie wszystkie zmarszczki na twarzy mają tę samą przyczynę. Warto zapoznać się bliżej ze sposobami ich powstawania, ponieważ dobrze dobrana przeciwzmarszczkowa kuracja...

Cera dojrzała

Brodawki na twarzy

Brodawki skórne (kurzajki) to małe skupiska nieprawidłowo wzrastających komórek, które wizualnie przyjmują charakter grudki. Istnieje wiele odmian brodawek – każda z nich występuje w konkretnej okolicy ciała. Jednym z często występujących rodzajów...

Cera dojrzała

Sposoby na zmarszczki

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się. Są sposoby na zmniejszenie, a nawet całkowite pozbycie się zmarszczek. Najlepszym i najprostszym sposobem na pozbycie się zmarszczek i zachowanie młodego wyglądu jest po prostu dbanie o...

Cera dojrzała

Poznaj skuteczne sposoby na zmarszczki wokół ust

Wraz z wiekiem na powierzchni skóry stopniowo pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, które z czasem ulegają pogłębieniu. Dotyczy to partii twarzy, takich jak czoło, okolice oczu, miejsca między brwiami, a także wokół ust. Ten ostatni obszar u kobiet...

Cera dojrzała

Jak dbać o skórę dojrzałą?

(...) Niewłaściwa pielęgnacja cery dojrzałej. Czego potrzebuje cera dojrzała? Minerały Pierwiastki, na które jest największe zapotrzebowanie to wapń i magnez. Wapń sprawia, że cera dojrzała szybciej się regeneruje, a jej naskórek szybciej się zagęszcza ... kruszec działa odmładzająco. Dzięki niemu skóra jest lepiej nawilżona i odżywiona. Pod wpływem działania kremów ze złotem, cera dojrzała szybciej się...

Cera dojrzała

Kurze łapki pod oczami

Kurze łapki to zmarszczki na twarzy, które pojawiają się w okolicach oczu. Niestety nie da się przed nimi w pełni uchronić, ale można opóźnić ich wystąpienie i spowodować, że będą mniej widoczne. Wystarczy odpowiednia pielęgnacja twarzy, dobry krem pod...

Cera dojrzała

Zmarszczki pod oczami

Pierwsze zmarszczki pod oczami potrafią skutecznie uprzykrzyć życie niejednej kobiecie. Najszybciej powstają, są trudne do ukrycia i niestety bardzo widoczne. Skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa i cienka. To na niej jako pierwszej odbijają się:...