Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Najnowsze badania dotyczące kawy. Mała czarna chroni wątrobę

 Karolina Rozmus
18.03.2022 01:02
Najnowsze badania dotyczące kawy. Mała czarna chroni wątrobę
Najnowsze badania dotyczące kawy. Mała czarna chroni wątrobę (Getty Images)

Na łamach "Clinical Gastroenterology and Hepatology" ukazały się wyniki badań hepatologów m.in. z Harvardu. Naukowcy postanowili sprawdzić, jak kawa wpływa na wątrobę. Wnioski? Picie kawy może chronić wątrobę i to niezależnie od tego, co dodatkowo pijemy i spożywamy.

spis treści

1. Jak kawa wpływa na wątrobę?

Hepatolodzy już dawno zaobserwowali, że kawa wpływa pozytywnie na wątrobę. Najlepszym potwierdzeniem tego, co świat medycyny już wiedział, są najnowsze badania prof. Elliota Tappera, specjalisty chorób wewnętrznych z Michigan Medicine oraz hepatologów z Harvard Medical School.

Bazując na danych z National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), zbadano grupę 4510 osób w wieku 20 lat i więcej, które nie były obciążone wirusowymi chorobami wątroby.

By sprawdzić, w jakim stanie jest wątroba uczestników badania, wykonano im elastografię. Jak przyznali badacze, elastografia ma "dosłownie ocenić elastyczność wątroby, ujawniając jej sztywność. Ponieważ im sztywniejsza wątroba, tym jest mniej zdrowa".

Zobacz film: "Detoks wątroby w prosty sposób. Oto 6 sprawdzonych metod"
Wątroba w przebiegu wielu chorób może doznać uszkodzenia
Wątroba w przebiegu wielu chorób może doznać uszkodzenia (Getty Images)

Badanie wykorzystuje technologię podobną do ultradźwięków, która pozwalając obserwować falę ruchu przechodzącą przez organ, umożliwia ocenę twardości wątroby, wyrażoną w jednostkach kPa. A to może oznaczać toczący się proces chorobowy – zwłóknienie wątroby, a nawet marskość.

Co pokazały badania prof. Tappera?

2. Kawa a wątroba – ile filiżanek należy pić?

Badacze odkryli, że ci, którzy wypijali więcej niż trzy filiżanki kawy dziennie, mieli niższy poziom sztywności wątroby, czyli po prostu – zdrowszą wątrobę. I to niezależnie od pozostałych wypijanych płynów, np. od upodobania do słodkich, gazowanych napojów czy innych słabości związanych z dietą.

Co więcej, nie ma to związku z zawartą w kawie kofeiną.

"Ochronny charakter spożywania kawy nie jest przypisywany kofeinie i utrzymuje się u uczestników niezależnie od jakości ich diety" – formułują wniosek badacze.

- Jeśli coś tak prostego, jak spożywanie kawy, może zmniejszyć ryzyko raka wątroby lub objawy marskości, istnieje pilna potrzeba dalszego badania tego tematu – podkreśla prof. Tapper.

Naukowcy zaznaczają, że ten protekcyjny wpływ kawy na wątrobę nie dotyczy stłuszczeniowej choroby wątroby, która obecnie uchodzi za jeden z najpoważniejszych problemów, m.in. w Stanach Zjednoczonych.

3. Jak kawa wpływa na zdrowie?

Kolejne badania ukazujące się na przestrzeni lat dobitnie pokazywały, że kawa służy naszemu zdrowiu. Są tylko dwa warunki: nie przekraczajmy wypijania 3-5 filiżanek kawy dziennie i pamiętajmy, by sięgać po kawę czarną, bez dodatków w postaci mleka czy cukru.

Oto główne korzyści zdrowotne wynikające z picia małej czarnej, na jakie wskazują nauka:

  • zmniejsza ryzyko zgonu u pacjentów chorych na raka jelita grubego – nawet o ponad 50 proc.,
  • kofeina zawarta w kawie może zwiększać zdolności poznawcze u osób w podeszłym wieku,
  • kofeina może także zmniejszać ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona,
  • regularne picie 3-5 filiżanek kawy może zmniejszać ryzyko wystąpienia Alzheimera nawet o 65 proc.,
  • kawa może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru – nawet o 25 proc.,
  • według badań picie kawy może zmniejszać ryzyko zgonów związanych z chorobami układu krążenia i cukrzycą,
  • badania prowadzone na Harvard School of Public Health wykazały, że picie kawy może spowodować u osób z nadwagą redukcję tkanki tłuszczowej nawet o 4 proc.,
  • kawa zawiera setki związków o działaniu przeciwutleniającym – chroni przed skutkami stresu oksydacyjnego, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory,
  • picie kawy, która jest bogata w kwas chlorogenowy, może wpłynąć pozytywnie na poziom trójglicerydów, cholesterolu i cukru we krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze