Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Bezsenność a depresja

Bezsenność to poważny problem wielu osób. Problemy z zasypianiem wpływają na codzienny nastrój i funkcjonowanie. Nieodpowiednio wypoczęta osoba nie jest w stanie pracować, zajmować się domem i wykonywać wielu innych czynności. Zaburzenia snu mogą być wywołane przez wiele czynników fizycznych i psychicznych. Według badań, aż 35% przypadków zaburzeń snu to problemy psychiczne, jak np.: depresja, zaburzenia lękowe i psychozy.

Doświadczanie nieustannych stresów, negatywnych emocji to główne przyczyny bezsenności u osób chorych na depresję. Takie osoby są bardzo często niewyspane, budzą się codziennie w nocy bądź mają ochotę przespać cały dzień.

Bezsenność u osób z depresją może mieć różny charakter. Najczęściej sen jest prawidłowy przez kilka godzin, następnie diametralnie się pogarsza. W tym momencie pojawiają się koszmary nocne, tzw. niespokojne sny i uczucie lęku. Najczęstsze sny osób chorych na depresję, to: śmierć ukochanej osoby, kataklizmy, wypadki oraz przemoc psychiczna i fizyczna. W nasilonych zaburzeniach snu taka osoba budzi się często i ponownie zasypia. Sen jest fragmentaryczny i nie pozwala odpocząć.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Bezsenność - najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

 
Artykuły Bezsenność
Bezsenność

Najbardziej wysportowani celebryci

Najbardziej wysportowani celebryci

Madonna Słynna wokalistka uwielbia ćwiczenia fizyczne, ale najwięcej czasu spędza na praktykowaniu jogi oraz medytacjach. Pomimo ukończenia 50 lat, zadziwia swoją umięśnioną sylwetką i jędrnym ciałem. Madonna codziennie biega oraz trenuje na...

Bezsenność

Przyczyny bezsenności

Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana przez wiele czynników. Używki, stres czy depresja to niektóre z nich. Czasami bezsenność jednak może być objawem poważnej choroby jak np. nadczynność tarczycy. Środowiskowe przyczyny bezsenności ... . Szczególne narażeni na bezsenność są pracownicy zmianowi, tj.: ochroniarze, lekarze, policjanci, strażacy itp. Dotyczy to także ludzi ... z wiekiem. Oznacza to, że im jesteśmy starsi, tym bardziej naturalne jest, że potrzebujemy mniej snu. Zarówno bezsenność...

Bezsenność

Fazy snu

Bezsenność jest chorobą, która dotyka miliony ludzi na świecie i stanowi ogromny problem zarówno dla nas samych, jak i dla innych wokół nas. A co o bezsenności mówią książki? Według definicji z podręcznika dla studentów medycyny: „Bezsenność definiujemy ... niemogący odpocząć nie odnawia swoich komórek i połączeń między nimi, powoli się wyłącza. Na szczęście tak nasilona bezsenność występuje niezmiernie rzadko. Jednak łatwo sobie wyobrazić, że bezsenność trapiąca człowieka przez dziesiątki lat nie może nie...

Bezsenność

Leczenie bezsenności

(...) bezsenność. Odstawienie substancji uzależniających, tj.: kofeiny, alkoholu, środków psychostymulujących, często jest wspomagane ... pacjenta. Często bezsenność jest spowodowana więcej niż jedną przyczyną, dlatego też leczenie najczęściej musi być kompleksowe ... -86826-30-4, Szelenberger W. Bezsenność, AM Warszawa, Warszawa 2000, ISBN...

Bezsenność

Bezsenność w ciąży

(...) Bezsenność w czasie ciąży może być także wywołana bólami pleców (szczególnie w zaawansowanej ciąży), zgagą czy wahaniami hormonalnymi ... stresu, co może wpłynąć negatywnie na dziecko. Istnieją pewne i bezpieczne sposoby na bezsenność, które są bezpieczne dla dziecka, a mamie pozwolą się w końcu spokojnie wyspać. Przyczyny bezsenności w ciąży Bezsenność może pojawić się już w pierwszym ... . Drugi trymestr to czas spokoju i harmonii dla przyszłej mamy, bezsenność praktycznie wtedy nie występuje. Najgorszym dla...

Bezsenność

Rodzaje bezsenności

Bezsenność stała się obecnie jednym z najpoważniejszych problemów zdrowia publicznego. Wynika to z rozpowszechnienia ... , psychicznymi czy stosowaniem leków i alkoholu. Jednym z najczęstszych objawów depresji jest właśnie bezsenność. Rzadziej bywa ... też przypadki, gdy bezsenność jest jedynym objawem, a nie widać depresji jako choroby. Możemy mieć wtedy do czynienia ... i zdolności do koncentracji. W zależności od czasu trwania rozróżniamy bezsenność: przygodną, gdy trwa do kilku...

Bezsenność

Objawy bezsenności

Bezsenność definiujemy jako problemy z zaśnięciem lub utrzymaniem snu, podczas więcej niż trzech nocy w ciągu tygodnia ... bezsenności Istnieją różne podziały bezsenności. Międzynarodowa klasyfikacja zaburzeń snu (ICSD-10) dzieli bezsenność na: bezsenność powodowaną stresem, bezsenność psychofizjologiczną, bezsenność paradoksalną (subiektywną), bezsenność idiopatyczną, bezsenność fizjologiczną (organiczną), nieokreśloną, bezsenność związaną z chorobami somatycznymi, bezsenność związaną z zaburzeniami...

Bezsenność

Skutki bezsenności

(...) wpływ choroby na zdrowie fizyczne i psychiczne. Bezsenność zwiększa ryzyko rozwoju wielu schorzeń układu krążenia, oddechowego, pokarmowego, moczowego i mięśniowo-szkieletowego. U chorych na bezsenność często notuje się także znaczne zmniejszenie odporności ... na bezsenność częściej występują również psychozy i zaburzenia lękowe, a ryzyko rozwoju depresji jest aż cztery razy wyższe niż u osób ... , zarówno psychomotorycznej (np. czas reakcji), jak i psychicznej (niepokój, podrażnienie, trudności z koncentracją).

Neurologia

Bezsenność

Bezsenność to zaburzenie prawidłowego rytmu, głębokości i czasu trwania snu i czuwania. Sen nie spełnia wtedy swojej podstawowej roli - organizm nie odpoczywa, gdy jest on płytki i niespokojny. Bezsenność może pojawić się przy silnym napięciu emocjonalnym,...

Neurologia

Depresja

Depresja

Depresja to zespół zaburzeń psychicznych dotykających nastroju. Ma kilka grup objawów - obniżenie nastroju, obniżenie tempa działania i myślenia, lęk, a nawet objawy somatyczne. Nie do końca znane są przyczyny powstawania depresji, określa się tylko...