Zwiększa ryzyko arytmii serca i udaru mózgu. Wystarczy 30 minut dziennie
Popularny nawyk może poważnie zaszkodzić zdrowiu, choć wydaje się zupełnie niegroźny. Okazuje się, że drzemki w ciągu dnia są groźne dla serca. Jeśli trwają zbyt długo, zwiększają ryzko arytmii, co może być pierwszym krokiem do...