Nietypowa przyczyna cukrzycy. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka (WIDEO)

Cukrzyca atakuje zarówno młodych, jak i osoby starsze. Nie jest łatwo być diabetykiem - ciągła kontrola poziomu cukru i ograniczenia diety moga dac się we znaki.

Stare porzekadło mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego już teraz dowiedz się, co może powodować cukrzycę. Większość z nas naraża na nią swoje dzieci!

Insulina jest hormonem wytwarzanym przez organizm, który rozprowadza glukozę po po krwioobiegu. Insulinooporność zmniejsza natomiast zdolność komórek do reagowania na hormon.

Amerykańscy naukowcy wykazali, że istnieje nietypowa przyczyna powstawania tego zaburzenia. O jakiej mowa? Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Kalifornii wykazały, że ekspozycja na światło w nocy hamuje wytwarzanie melatoniny, czyli hormonu snu.

Melatonina jest produkowana w odpowiedzi na ciemność, odpowiada za regulację cyklu snu, odgrywa też znaczącą rolę w utrzymywaniu cukru we krwi co było punktem wyjścia do dalszych badań.

W badaniach wzięło udział 20 chętnych w wieku 18 do 40 lat, wszyscy mieli poziom cukru we krwi w normie i byli zdrowi. Pierwsza grupa spała przez dwie noce w ciemnym pokoju, druga spędziła w ten sposób jedną noc, a trzecia została umieszczona na 8 godzin w słabo oświetlonym pokoju.

Uczestnicy zostali podłączeni do aparatu mierzących rytmu serca, czynności mięśni i ruchy gałek ocznych. Rano zmierzono im poziom glukozy we krwi.

Eksperyment wykazał, że ekspozycja na łagodne światło lampki w sypialni zakłóca sen, spowalnia też metabolizm i ma istotne znaczenie dla wytwarzania insuliny.

Niestety wraz ze spadkiem produkcji melatoniny wzrasta ryzyko wystąpienia insulinooporności. Jeśli twoje dziecko zasypia tylko przy świetle, gaś je kiedy zapadnie w sen.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Przeslij nam przez dziejesie.wp.pl

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.