Te zmiany skórne mogą zwiastować problemy z jelitami. Sprawdź, czy je masz
Szara, pozbawiona blasku cera, na którą nie działają żadne kremy ani serum, może być oznaką poważnych problemów z jelitami. Nie należy tego lekceważyć. Sprawdź, na jakie symptomy należy zwrócić uwagę.
1. Co może być oznaką problemów z jelitami?
Kremy oraz serum powinny wygładzić, nawilżyć i przywrócić promienny wygląd skórze. Jeśli kosmetyki nie działają, to może oznaczać, że mamy problemy z jelitami, których nie należy ignorować. W takiej sytuacji trzeba zwrócić uwagę na to, czy mamy problemy z trawieniem, pojawiły się zmiany w wyglądzie stolca, odczuwamy wzdęcia brzucha.
Jeśli odczuwamy alergię na pokarm oraz stan zapalny jelit, to powinniśmy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, który postawi odpowiednią diagnozę. Może okazać się, że cierpimy na zespół nieszczelnego jelita, który jak dotąd nie został zakwalifikowany jako choroba.
Nie wiadomo, co go powoduje. Na tę dolegliwość cierpi miliony ludzi na całym świecie. Jest to zespół objawów ogólnoustrojowych, wywołany przez m.in. krążące w krwiobiegu produkty przemiany materii oraz toksyny dostające się w nienaturalny sposób do krwiobiegu - poprzez nieszczelne jelita. Przyczyną dolegliwości może być: życie w ciągłym stresie, zła dieta, brak aktywności fizycznej, problemy emocjonalne.
Jelita stanowią pierwszą linię obrony organizmu. Tak naprawdę, od ich pracy zależy nasze zdrowie i nasza odporność. Jeśli nie pracują one prawidłowo, to przyswajamy o wiele mniej substancji odżywczych, co negatywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. W efekcie włosy i paznokcie mogą być łamliwe i osłabione.
2. Trzeba zmienić nawyki żywieniowe
Zdaniem ekspertów problemy z cerą, takie jak trądzik czy pryszcze, mogą powstawać wtedy, gdy nasze jelita nie pracują prawidłowo, cierpimy na zespół nieszczelnego jelita. Należy wówczas zmienić nawyki żywieniowe. Trzeba ograniczyć spożywanie cukru oraz przetworzonej żywności. Warto jeść jak najwięcej pokarmów roślinnych i zdrowych tłuszczów. Pozytywnie to wpłynie na odbudowanie flory bakteryjnej w jelitach.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.