Wietrzenie mieszkania nowym zaleceniem ministra zdrowia. Prof. Gut wyjaśnia, że zmniejsza ryzyko zakażenia koronawirusem

Na ostatniej konferencji minister zdrowia Adam Niedzielski oprócz informowania o nowych obostrzeniach, zachęcał do regularnego wietrzenia pomieszczeń. Podkreślił, że takie działanie może pomóc w zahamowaniu epidemii. Rzeczywiście, jak pokazują badania - wietrzenie mieszkania, czy spanie z uchylonym oknem, zmniejsza ryzyko zakażenia aż o 50 porc.! Jak prawidłowo to robić? Wyjaśnia prof. Włodzimierz Gut, wirusolog z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny.

1. Trzecia fala pandemii w Polsce

Minister Zdrowia Adam Niedzielski na środowej konferencji ostrzegał przed trzecią falą zakażeń, która dotknęła Polskę i apelował o przestrzeganie obostrzeń.

- Widać wyraźnie, że trzecia fala się rozpędza. Te wzrosty stają się coraz większe, a dynamika zakażeń zaczyna doganiać tę, z którą mieliśmy do czynienia na początku drugiej fali w październiku. Obserwujemy przyrost hospitalizowanych pacjentów z COVID o 1,2 tys., a do tej pory mieliśmy spadek ok. 1 tys. pod względem zajętości łóżek - mówił Adam Niedzielski podczas konferencji.

Zobacz film: "Dr Sutkowski: Druga dawka dla seniorów nie jest fizycznie zabezpieczona"

Minister dodał, że najpoważniejsza sytuacja jest w województwie warmińsko-mazurskim, dlatego tam przywrócono wszystkie poluzowane 2 tygodnie temu obostrzenia.

Adam Niedzielski wprowadził również jedną zmianę, która w równym stopniu dotyczy wszystkich mieszkańców Polski. Chodzi o zasłanianie nosa i ust w przestrzeni publicznej. Od soboty 27 lutego obowiązkowe będzie noszenie maseczek, a niedopuszczalne będą przyłbice, szaliki czy chusty.

Minister zdrowia zaapelował także o częste wietrzenie pomieszczeń.

2. Dlaczego należy wietrzyć pomieszczenia?

- Takie działanie ma zapobiec szerzeniu się cząsteczek SARS-CoV-2 w zamkniętej przestrzeni. Chodzi o zwiększenie wymiany powietrza w pomieszczeniach. Tu ma znaczenie częstotliwość. Ważne, aby to robić kilka razy w ciągu dnia. Mamy wtedy dwa zjawiska: wymianę powietrza, a więc to, co krąży w środku, wypadnie na zewnątrz, a tam za długo się nie utrzyma. A drugie to, że w trakcie wietrzenia również odparowuje aerozol i opada, w związku z tym nie ma wtedy większego problemu z właściwą wentylacją - mówi w rozmowie z WP abcZdrowie prof. Włodzimierz Gut.

Zdaniem wirusologa są przestrzenie, w których wietrzenie jest bezwzględnie koniecznie.

- Należy podkreślić, że tego typu problem jest największy w szpitalach covidowych, gdzie taka czynność jest konieczna. Tam jest permanentna dostawa wirusa od osób, które chorują. Ale nikomu nie zaszkodzi, jeśli zastosuje to w domu, nawet jeżeli nie wiemy, czy któryś z domowników zakaża. Szczególną uwagę powinny do tego przykładać osoby na kwarantannie i izolacji, wtedy ryzyko, że patogen krąży w pomieszczeniu jest bardzo duże - wyjaśnia profesor.

3. Z jaką częstotliwością należy wietrzyć pomieszczenia?

"Należy otwierać okna i balkony na co najmniej 5-10 minut co godzinę" - zaleca ekspert Gaetano Settimo z włoskiego Instytutu Służby Zdrowia.

Specjalista dodał, że zalecenie kieruje do wszystkich osób, także do tych, które uważają, że urządzenia, takie jak klimatyzatory wymieniają powietrze. Niestety wykorzystują jedynie to, które jest już w pomieszczeniu.

Włosi uważają, że wentylacja pomieszczeń jest szczególnie ważna. Naukowcy z Lombardii ogłosili niedawno, że do ponad 90 proc. zakażeń dochodzi obecnie w domach i podczas rodzinnych spotkań.

Podkreślają, że w pomieszczeniach zamkniętych trudno o dobrą wentylację bez wietrzenia. To właśnie ono uniemożliwia rozwijanie nie tylko chorobotwórczych wirusów, lecz także pleśni czy grzybów. Sprzyja też utrzymaniu właściwej wilgotności powietrza, zwłaszcza zimą, kiedy jest bardzo suche i może przyczynić się do wniknięcia drobnoustrojów do organizmu.

4. Spanie przy otwartym oknie

Jednym z rozwiązań w walce z koronawirusem może być także spanie przy otwartym oknie. Jak wynika z nowego raportu Environmental Modeling Group słaby przepływ powietrza zwiększa ryzyko złapania koronawirusa z cząstek unoszących się w powietrzu. Ilość cząsteczek jest zmniejszana o połowę "po podwojeniu współczynnika wentylacji". Co za tym idzie: częste wietrzenie obniża ryzyko zakażenia aż o 50 proc.

Mając to na uwadze, zaleca się wietrzenie w domu i w miejscu pracy, najlepiej pozostawiając uchylone okna tak długo, jak to możliwe, w tym podczas snu. Jest to pożądana dobra praktyka dla każdego.

"Jak najczęstsze wietrzenie mieszkania powinno być uznane za równie istotny sposób na zapobieganie zakażeniu koronawirusem, co mycie rąk, zachowywanie bezpiecznej odległości od innych osób czy noszenie maseczki ochronnej" - powiedziała prof. Linda Bauld, ekspert w dziedzinie zdrowia publicznego na Uniwersytecie w Edynburgu.

Eksperci przestrzegają jednak przed zbyt dużym wychładzaniem pomieszczenia. Temperatura w pomieszczeniu poniżej 18 stopni może mieć negatywne skutki, szczególnie dla osób, które mają problemy zdrowotne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.