Tłuszcze

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Objawy niedoboru nienasyconych kwasów omega-3 (WIDEO)

Objawy niedoboru nienasyconych kwasów omega-3 (WIDEO) Odtwórz wideo

. rzepakowym i arachidowym, oraz w nasionach lnu, orzechach włoskich i migdałach. Brak nienasyconych kwasów tłuszczowych w diecie jest przyczyną wielu (...) się infekcje. U osób starszych są to groźne dla życia zawał...

Owoce

Migdały - cenne źródło białka

Migdały - cenne źródło białka

Migdały zawierają spore ilości białka, warto po nie sięgnąć również ze względu na wysoką zawartość zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Tran w płynie czy w kapsułkach? (WIDEO)

Tran w płynie czy w kapsułkach? (WIDEO) Odtwórz wideo

rybiego są glicerydy nienasyconych kwasów tłuszczowych (ok. 85%), w tym kwasów: eikozapentaenowego (EPA) i dokozaheksaenowego (DHA); glicerydy (...) nasyconych kwasów tłuszczowych (palmitynowego...

Witaminy

Komu zalecamy tran? (WIDEO)

Komu zalecamy tran? (WIDEO) Odtwórz wideo

tranu jest zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Tłuszcze te pozwalają na rozwój układu nerwowego, oddechowego, mięśnia sercowego i tkanki (...) Komu zalecamy tran? Ze względu na to, że w większości krajów nie...

Owoce

Składniki odżywcze orzechów

Składniki odżywcze orzechów

Orzechy są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, ponadto są bogate w liczne składniki mineralne, m.in. magnez, potas czy fosfor oraz witaminę E.

#dzieńdobryWP

#dziejesienazywo: Czy warto jeść ryby? (WIDEO)

#dziejesienazywo: Czy warto jeść ryby?  (WIDEO) Odtwórz wideo

Ryby morskie są doskonałym źródłem kwasów omega 3 oraz witaminy D3. Z gatunków słodkowodnych najbogatszy skład ma pstrąg, po którego warto sięgać (...) jak najczęściej. Oprócz kwasów i witamin, ryby zawierają również...

Zespół napięcia przedmiesiączkowego – przyczyny, objawy, leczenie

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe na PMS

Badania wykazały, iż kapsułki zawierające zestaw niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych okazały się skuteczne w łagodzeniu objawów zespołu (...) napięcia przedmiesiączkowego. Badanie właściwości nienasyconych...

Ortopedia i reumatologia

Produkty, które należy jeść na zdrowe stawy. Przeczytaj

Produkty, które należy jeść na zdrowe stawy. Przeczytaj

witamin, a przede wszystkim niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dla naszych stawów szczególnie ważne są te z grupy omega-3. Dlaczego (...) . Co jeść, by były zdrowe i silne? Na następnym slajdzie obejrzysz...