Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak zadbać o zdrowe powietrze w mieszkaniu?

Avatar placeholder
15.03.2017 05:31
Jak zadbać o zdrowe powietrze w mieszkaniu?
Jak zadbać o zdrowe powietrze w mieszkaniu? (Grafika / Shutterstock)

Oddychanie to główna funkcja życiowa, lecz czy każdy z nas jest świadomy, co kryje się pod tym pojęciem? W ciągu dnia osoba dorosła wdycha nawet do 20 000 litrów powietrza, wykonując tym samym ponad 20 000 oddechów. Wszechobecne pyłki i drobinki kurzu unoszą się, mimo usilnych starań pań domu, a następnie dostają się do nosa, krtani, oskrzeli, a nawet płuc. Cząsteczki te, osiadając w organizmie człowieka, jednocześnie przyczyniają się do alergii oraz powstania groźnych chorób związanych z układem oddechowym, dlatego nie wolno ich bagatelizować.

spis treści

1. Skutki suchego lub wilgotnego powietrza

Zdrowe i odpowiednio nawilżone powietrze to takie, którego poziom wilgotności wynosi od 40 do 60%. W przypadku gdy poziom ten nie sięga 40%, możemy mówić o zbyt suchym powietrzu, w wyniku którego powstają infekcje dróg oddechowych , choroby skóry oraz nieżyty nosa . To również przyczyna wysychania błony śluzowej gardła i oczu, a także kolejny krok do starzenia się skóry . Ucierpi na tym nie tylko organizm ludzki.

Skutkiem zbyt suchego powietrza może okazać się również przesuszenie mebli i parkietu, co z kolei doprowadzi do powstania rys i bruzd, które ciężko będzie później usunąć. Równie niekorzystne jest zbyt nawilżone powietrze. Mówimy o nim w momencie, gdy wilgotność przekracza 60%. Przebywając w takim mieszkaniu, nietrudno o rozwój grzybów i pleśni , działających niekorzystnie na zdrowie nie tylko najmłodszych domowników. Wilgoć w powietrzu odczuwalna jest także na garderobie. Nieprzyjemny zapach przenika do szafy, pozostawiając na ubraniach charakterystyczną woń, której trudno się pozbyć. Zawilgocone powietrze to ponadto przyczyna rdzy na sprzętach, wyniszczenia mebli oraz dodatkowe koszta związane z ogrzewaniem.

2. W jaki sposób sprawdzić poziom wilgotności?

Najprostszym sposobem pozwalającym określić poziom wilgotności powietrza w naszym mieszkaniu jest wykorzystanie specjalnego sprzętu o nazwie higrometr lub wilgotnościomierz. W dość krótkim czasie ocenia on wilgotność powietrza, jednocześnie informując o tym, ile wynosi temperatura oraz ciśnienie. Niektóre sprzęty wyposażone są dodatkowo w alarm, stan pogody, zegar lub praktyczny kalendarz.

3. Jak utrzymać odpowiednie nawilżenie powietrza?

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Aby zniwelować zbyt dużą lub zbyt niską wilgotność powietrza, ludzie uciekają się do różnych metod. Do tych najbardziej tradycyjnych należą: wietrzenie pomieszczeń, umieszczanie na grzejnikach wilgotnych ręczników lub zbiorników z wodą, zaopatrywanie się w nawilżacze powietrza lub środki neutralizujące niepotrzebne zapachy albo stosowanie aromaterapii.

Do bardziej innowacyjnych urządzeń należą: lampa wytwarzająca jony ujemne, filtry antybakteryjne i absolutne (pomagające pozbyć się kurzu, pyłków, sierści, dymu nikotynowego, grzybów lub pleśni), a także filtry uwalniające witaminę C, które szczególnie polecane są osobom dbającym o cerę. Nowoczesne urządzenia klimatyzacyjne nie mają nic wspólnego z dotychczasowymi klimatyzatorami. Są one odpowiedzialne za utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia, dbają o prawidłową temperaturę oraz oczyszczają powietrze z różnych zanieczyszczeń, co staje się idealnym rozwiązaniem nie tylko dla osób cierpiących na różnorakie alergie, ale także dla wszystkich dbających o zdrowie i samopoczucie każdego dnia.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze