Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Miesiącami zmagała się z dziwnym uczuciem. Przyczyną był niedobór ważnej witaminy

 Katarzyna Prus
21.11.2022 09:52
Symtomy niedoboru witaminy B12 są nietypowe
Symtomy niedoboru witaminy B12 są nietypowe (Adobe Stock)

Jej niedobór może mieć fatalne skutki dla zdrowia, ale problem wcale nie tak łatwo wykryć. Objawy są bardzo mylące, dlatego łatwo je zbgatelizować, szczególnie na początku. Jak nie przeoczyć sygnałów ostrzegawczych?

spis treści

1. O co dba witamina B12?

Witamina B12 jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania układu krwionośnego, nerwowego i pokarmowego.

Objawy niedoboru B12 mogą pojawić się nawet na języku
Objawy niedoboru B12 mogą pojawić się nawet na języku (Getty Images)

Zapobiega niedokrwistości (uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych krwinek), wpływa na pamięć, zdolność koncentracji i uczenia się. Zapewnia dobry nastrój i równowagę psychiczną. Pobudza apetyt, ułatwia metabolizm żelaza, zmniejsza poziom lipidów we krwi.

2. Drętwiejący język - objaw niedoboru witaminy B12

Zobacz film: "Niedobór witaminy B12. Jakie są objawy?"

Niedobór witaminy B12 może mieć fatalne skutki dla zdrowia. Dlatego tak ważne jest, żeby prawidłowo interpretować sygnały ostrzegawcze, które - zwłaszcza na początku - mogą być nietypowe.

O tym, jak trudno zorientować się, że brakuje, może świadczć przypadek 61-letniej pacjentki opisany na łamach "The Canadian Medical Association Journal". Mimo że kobieta nie zmieniła diety ani produktów do higieny jamy ustnej, zmagała się z uporczywym pieczeniem i drętwieniem języka. Trwało to aż sześć miesięcy, zanim dostała zastrzyki, po których problem zniknął. Lekarze zwracają uwagę, że takie niepokojące mrowienie przypominające ukłucie szpilki czy igły, może dotyczyć nie tylko języka, ale też nóg i stóp.

Specjaliści z Harvard Medical School zwracają uwagę, że nie jest to jedyny objaw niedoboru witaminy B12, ale pozostałe też mogą być mylące.

3. Niedobór witaminy B12 groźny dla zdrowia

Początkowe objawy niedoboru, które łatwo zbagatelizować, to m.in. zmęczenie, ospałość, zaburzenia snu, częste zmiany nastroju. Niestety, symptomy mogą się nasilać i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Skutkiem mogą być:

  • owrzodzenie jamy ustnej,
  • osłabienie mięśni,
  • anemia,
  • arytmia, a nawet niewydolność serca,
  • biegunki,
  • zaburzenia wzroku,
  • stany depresyjne i zaburzenia lękowe,
  • problemy z pamięcią i koncentracją,
  • zaburzenia równowagi.

Lekarze ostrzegają, że niedobór witaminy B12 powinien być wykryty jak najszybciej, bo niektóre problemy zdrowotne, do których prowadzi mogą być nieodwracalne.

Pacjenci ze stwierdzonym niedoborem witaminy B12 dostają tabletki lub zastrzyki. Pomaga również odpowiednia dieta. Bogatym źródłem tej witaminy są m.in. mięso (dlatego na niedobór bardzo narażeni są wegetarianie), ryby (łosoś, dorsz), mleko oraz produkty mleczne, jajka.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Źródło: WP.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze