Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Orzechy włoskie mogą wspomóc męską płodność

Avatar placeholder
01.03.2017 15:01
Orzechy włoskie pomagają mężczyznom leczyć problemy z płodnością
Orzechy włoskie pomagają mężczyznom leczyć problemy z płodnością (Shutterstock)

Najnowsze badanie wskazuje, że mężczyźni, którzy starają się o potomków, mogą zwiększyć swoją płodność poprzez spożywanie orzechów włoskich.

Naukowcy twierdzą, że wzbogacenie diety o orzechy może poprawić jakość spermy. Okazuje się, że zmniejszają one peroksydację lipidów, proces, który może uszkodzić plemniki. Jest to bardzo szkodliwa postać uszkodzenia błony komórkowej plemnika, która jest złożona głównie z nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Również orzechy włoskie w dużej mierze zbudowane są tej substancji, dzięki czemu umożliwiają regenerację plemników.

Porcja 32 g orzechów zawiera około 13 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA) na 18 g tłuszczu całkowitego.

Zobacz film: "Lekarze o polskiej lekomani. Pacjenci wierzą, że pigułka pomoże na wszystko"

W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Delaware karmiono dwie grupy myszy albo dietą wzbogaconą o orzechy, albo kontrolną przez 9-11 tygodni.

Jedna grupa składała się ze zdrowych samców myszy, a w drugiej znajdowały się zwierzęta, u których bezpłodność została potwierdzona genetycznie.

Naukowcy odnotowali znaczną poprawę ruchliwości i morfologii plemników u myszy, które 20 proc. swojego dziennego zapotrzebowania na kalorie czerpały z orzechów - jest to ekwiwalent około 80 gramów orzechów dziennie dla ludzi.

Orzechy włoskie powinni jeść mężczyźni starający się o dziecko
Orzechy włoskie powinni jeść mężczyźni starający się o dziecko (Shutterstock)

Nawet bezpłodne myszy wykazały poprawę w morfologii plemników, a w obu grupach nastąpił znaczny spadek nadtlenowych uszkodzeń.

Ruchliwość i morfologia plemników są markerami jakości nasienia, która z kolei jest wskaźnikiem męskiej płodności.

"Fascynujące jest, że jedzenie orzechów włoskich rzeczywiście może pomóc poprawić jakość spermy, prawdopodobnie poprzez zmniejszenie nadtlenowych uszkodzeń w plemnikach" - powiedziała główna autorka badania, dr Patricia Martin-DeLeon z Uniwersytetu Delaware.

"Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć, które składniki odżywcze w orzechach włoskich przyczyniają się do tej poprawy" - dodaje.

Badanie potwierdza poprzednie randomizowane badanie kontrolne, które wykazało, że spożywanie ok. 80 gramów orzechów dziennie - około 30 połówek orzechów włoskich - poprawia żywotność plemników, ich ruchliwość i morfologię u mężczyzn.

W badaniu tym wzięło udział ponad 100 zdrowych młodych mężczyzn, którzy w czasie badania stosowali swoją codzienną dietę, tzw. zachodnią, i uczestniczyli w comiesięcznych spotkaniach, na których omawiali jadłospis z naukowcami.

Badanie wskazało na potencjalny wpływ orzechów włoskich na męską płodność.

"Analiza na zwierzętach rzuca światło na rolę orzechów w poprawie jakości spermy i jest doskonałym uzupełnieniem wcześniejszego badania z udziałem ludzi" - powiedziała dr Wendie Robbins ze Szkoły Zdrowia Publicznego i Szkoły Pielęgniarskiej UCLA Fielding, która poprowadziła pierwsze badanie.

ZOBACZ TAKŻE:

Naukowcy chcą przeprowadzić większe i dłuższe badania, z udziałem bardziej zróżnicowanej populacji męskiej, aby określić mechanizm, który sprawia, że orzechy poprawiają jakość spermy.

Przyjęło się mówić o niepłodności par, jeżeli po roku normalnej aktywności seksualnej bez środków antykoncepcyjnych kobieta nie zaszła w ciążę.

W około 40 proc. przypadków to płodność mężczyzny jest jedyną przyczyną lub czynnikiem przyczyniającym się do problemów z poczęciem potomka.

Istnieje wiele możliwych przyczyn niepłodności męskiej, w tym niska liczba lub zbyt mała prędkość plemników (umrą zanim dotrą do komórki jajowej), a także nieprawidłowości w ich budowie.

Większość metod leczenia niepłodności została jednak stworzona z myślą o kobietach. Wśród opcji dostępnych dla mężczyzn znajduje się kilka leków na płodność oraz operacje resekcji kanału ejakulacji i odwrócenia wazektomii.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze