Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Monika Łapczyńska

Przechowywanie pokarmu matki

Przechowywanie pokarmu matki
Przechowywanie pokarmu matki (Shutterstock)

Przechowywanie mleka matki staje się ważną sprawą, gdy karmiąca kobieta wraca do pracy. Zwykle kobiety chcą, aby opiekunka podawała maluchowi pokarm matki , powstaje jednak pytanie – w czym przechowywać mleko, aby nie utraciło wartości odżywczych? Dobrą wiadomością dla świeżo upieczonych matek jest fakt, że obecnie dostępne są specjalne pojemniki na mleko matki karmiącej. Są one wykonane z substancji, które nie wchodzą w reakcję z pokarmem. Warto się w nie zaopatrzyć, a przechowywanie mleka matki przestanie być problemem.

1. Jak przechowywać pokarm matki?

Przechowywanie mleka matki karmiącej nie musi być dla rodziców dziecka wyzwaniem. Wystarczy zastosować się do kilku zasad.

  • Kup butelki lub torebki do przechowywania i zamrażania pokarmu matki. Do przechowywania mleka matki sprawdzą się również plastikowe pojemniczki.
  • Przygotuj kilka małych porcji mleka zamiast dwóch dużych. Jeśli dziecko nie wypije zawartości jednego pojemniczka, resztę mleka należy wylać.
  • Podpisuj każdy pojemnik datą, kiedy odciągnęłaś pokarm.
  • Pokarm matki dla dzieci donoszonych można przechowywać w temperaturze pokojowej do 12 godzin, w lodówce przez 2-5 dni, a w zamrażalniku przez 2 tygodnie.
  • Zamrożone mleko matki należy stopniowo rozmrażać. Po osiągnięciu płynnej konsystencji pokarm można podgrzać do około 37ºC. Mleko może się rozwarstwić, jest to jednak naturalna reakcja. Wystarczy je zamieszać przed podaniem.

Od tego, w jaki sposób przechowujesz odciągnięte z piersi mleko, zależą nie tylko wartości odżywcze pokarmu, ale przede wszystkim zdrowie maluszka. Zastanawiasz się, jak przechowywać mleko dla noworodka? Polecane są specjalne, przeznaczonego do tego celu pojemniki oraz wysterylizowane w temperaturze przynajmniej 80ºC butelki. Dla noworodków odpowiednie są butelki o pojemności 125 ml, natomiast dla starszych niemowląt można stosować butelki większe – 250 ml. Pokarm przechowuj w lodówce, zamrażalniku lodówki lub w zamrażalce.

Zobacz film: "Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży"

Jeśli przechowujesz pokarm w lodówce, pamiętaj, że nie może on stać dłużej niż 5 dni. W tym czasie powinien być zjedzony. Rozmrażanie mleka dla dziecka wyjętego z zamrażalki powinno następować powoli, najlepiej w temperaturze pokojowej lub pod strumieniem ciepłej wody z kranu. Nie wolno rozmrażać mleka matki w kuchence mikrofalowej, ponieważ traci cenne składniki odżywcze, a poza tym może zaszkodzić dziecku. Właściwe podawanie mleka maluchowi jest gwarancją jego zdrowia i właściwego rozwoju.

2. O czym warto pamiętać, podając dziecku mleko? Przechowywanie i podawanie dziecku odciągniętego pokarmu rządzi się swoimi prawami. Jeśli nie chcesz zaszkodzić swojemu dziecku, pamiętaj, że:

  • rozmrożonego pokarmu nie wolno ponownie zamrażać;
  • mleka od matki nie wolno podgrzewać w mikrofalówce;
  • pokarmu rozmrożonego nie należy mieszać z mlekiem świeżo odciągniętym z piersi.

Warto wiedzieć, jak przechowywać pokarm matki. Dla kobiet, które jeszcze w trakcie karmienia wracają do pracy, prawidłowe żywienie malucha to priorytet. Na szczęście, wystarczy pamiętać o kilku podstawowych zasadach, by pokarm matki zachował swoje właściwości, a dziecko było zdrowo najedzone.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze