Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Sezon alergii będzie się wydłużał. Jak radzić sobie z jej skutkami domowymi sposobami?

 Katarzyna Grzęda-Łozicka
06.05.2022 16:15
Sezon pylenia roślin będzie się wydłużał. Zmiany klimatu dobitnie odczują alergicy
Sezon pylenia roślin będzie się wydłużał. Zmiany klimatu dobitnie odczują alergicy (Getty Images)

Przybywa alergików. Szacuje się, że nawet 30 proc. Polaków może się zmagać z dolegliwościami alergicznymi. Tymczasem badania opublikowane na łamach "Nature" wskazują, że sezon alergii wziewnych będzie się wydłużać wraz z ocieplaniem klimatu. Warto więc wiedzieć, jak domowymi sposobami zniwelować skutki alergii oraz jakich preparatów nie brać, gdy się z nią zmagamy.

spis treści

1. Zmiany klimatu dobitnie odczują alergicy

Badania Amerykanów potwierdziły to, co lekarze zauważali już od dawna. Sezon pylenia roślin się wydłuża, a do tego pylenie staje się bardziej intensywne. Klimatolodzy z Uniwersytetu w Michigan przeanalizowali okres pylenia 15 różnych roślin. Na podstawie symulacji komputerowych szacują, że problem będzie się jeszcze pogłębiać. - Osoby, które od dłuższego czasu muszą walczyć z alergiami sezonowymi, zapewne zauważyły, że objawy zaczynają się wcześniej, trwają dłużej i są bardziej intensywne niż jeszcze kilka lat temu - mówi cytowany przez "The New York Times" Kenneth Mendez, prezes i dyrektor generalny Amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii (AAFA).

Zjawisko zauważają również polscy lekarze.

Zobacz film: "Koronawirus a alergia"

- Sezon pylenia się wydłuża i obserwujemy to patrząc na początek pylenia leszczyny, olchy czy brzozy. Są lata, kiedy brzoza zaczyna kwitnąć o czasie, czyli na początku kwietnia, a są lata, kiedy to pylenie zaczyna się nawet o dwa, trzy tygodnie wcześniej i trwa równie długo, czyli do połowy maja. Apogeum okresu pylenia traw jest czerwiec, ale często wydłuża się ten okres na lipiec i sierpień - wyjaśnia dr n. med. Piotr Dąbrowiecki z Kliniki Chorób Infekcyjnych i Alergologii w Wojskowym Instytucie Medycznym.

Przyczyny są jasne - to efekt postępującego z każdym rokiem globalnego wzrostu średnich temperatur.

- W związku z tym, że dochodzi do ocieplenia klimatu te rośliny próbują się rozmnażać wcześniej, wydłuża się też czasookres wegetacji. To przekłada się wprost na objawy kliniczne u naszych pacjentów, którzy są uczuleni na dane pyłki - wyjaśnia alergolog.

Zmiany klimatu będą powodowały wydłużenie sezonu alergicznego
Zmiany klimatu będą powodowały wydłużenie sezonu alergicznego (Getty Images)

2. Sam pył zawieszony może być alergenem

Eksperci wskazują na jeszcze jeden aspekt związany z wpływem zmian środowiska na alergików. Rosnąca emisja gazów cieplarnianych zwiększa również poziom pyłków krążących w powietrzu.

- Od lat podnosi się teorię, że epidemia alergii, z którą mamy do czynienia w XXI w., jest związana z zanieczyszczeniami. Wskazuje na to przede wszystkim fakt, że w rejonach, gdzie jest zwiększona ilość zanieczyszczeń, którymi oddychają pacjenci, ekspresja objawów alergii jest dwukrotnie większa. Nie da się tego nie zauważyć - wyjaśnia dr Dąbrowiecki.

- Co więcej, są już badania naukowe wskazujące, że pyłki, które trafiają na zapalnie zmienioną przez zanieczyszczenie powietrza śluzówkę nosa, gardła czy płuc, nabierają potencjału immunogennego, czyli tak naprawdę pył zawieszony czy zawieszone na nim węglowodory aromatyczne mogą przestrajać immunologicznie płuca do tego, żeby one reagowały nadwrażliwie np. na pyłek brzozy, który w kwietniu dostaje się do płuc, albo na pyłek traw, który w maju, czerwcu dostaje się do płuc pacjentów - dodaje lekarz.

Ekspert przypomina, że badania prowadzone przez lekarzy z Collegium Medicum UJ w Krakowie pod kierownictwem prof. Ewy Czarnobilskiej wykazały, że sam pył zawieszony może być alergenem. Oznacza to, że wyzwala on podobne objawy, jak pyłki drzew czy traw.

3. Domowe sposoby na alergię

Czy alergię można leczyć domowymi sposobami, bez stosowania leków? Specjaliści wskazują, że to może tylko częściowo ograniczyć dolegliwości, ale nie zastąpi leków.

  • Pomocna może być m.in. dieta przeciwhistaminowa, w której ograniczymy spożycie produktów zawierających substancje powodującą wydzielanie histaminy, m.in. truskawki i kakao.

  • Warto rozważyć też zakup filtrów powietrza.

  • W sezonie pylenia dobrym rozwiązaniem jest też wybieranie odpowiedniej pory dnia na aktywność na świeżym powietrzu. - Liczba pyłków jest zwykle największa od wczesnego ranka do południa, a także w gorące, suche i wietrzne dni – twierdzi dr Laura Chong, alergolog z Kliniki Alergii i Astmy w Oklahoma City, cytowana przez "The New York Times".

  • Odpowiednia higiena. Po powrocie do domu alergicy powinni pamiętać o zmianie ubrania. Dobrym rozwiązaniem jest też prysznic, żeby zmyć potencjalne pyłki z ciała.

  • Na zaczerwienione oczy pomogą kompresy z ziela świetlika albo rumianku i herbaty.

  • Wbrew powszechnej opinii o łagodzeniu objawów alergicznych dzięki właściwościom wapnia, ostatnie badania prowadzone przez polskich naukowców nie potwierdziły jego skuteczności. "Nie znaleźliśmy dowodów potwierdzających skuteczność preparatów wapniowych w alergicznych reakcjach skórnych związanych ze świądem i bąblami" - wyjaśniają autorzy badań z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

4. Jak sobie radzić z alergią na pyłki roślin?

Jednym ze sposobów na złagodzenie dolegliwości u alergików jest noszenie na zewnątrz maseczek, które pomogą w filtrowaniu pyłków.

- Wielu pacjentów, którzy mieli od lat objawy alergii, a nie korzystali z odczulania, w momencie, kiedy zaczęli chodzić na zewnątrz w maseczkach, mówiło, że nagle zniknął problem kataru alergicznego, pozostało tylko łzawienie oczu. Postawienie bariery między drogami oddechowymi a pyłkiem, który jest zdecydowanie większy niż wirus SARS-CoV-2, jest dobrym pomysłem - mówi dr Dąbrowiecki.

- Tylko przy takiej pogodzie chodzenie w masce jest dość wymagające. Na pewno jest to jedna z form prewencji objawów alergicznych - przyznaje lekarz.

Dolegliwości alergiczne pomogą złagodzić również leki, ale jak zauważa dr Dąbrowiecki, najskuteczniejszą metodą leczenia alergii jest odczulanie.

- Jeżeli wiemy, że mamy alergię, po prostu prosimy lekarza POZ o pomoc, on wypisuje lek antyhistaminowy, leki działające miejscowo do oka, nosa. A potem idziemy do alergologa. My jako alergolodzy możemy zmienić kompletnie real live pacjenta stosując immunoterapię. To jest skuteczna metoda terapii u 90 proc. pacjentów uczulonych na pyłki traw i drzew - podsumuje alergolog.

Katarzyna Grzęda-Łozicka, dziennikarka Wirtualnej Polski.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze