Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Skompletuj apteczkę pierwszej pomocy na lato

Avatar placeholder
19.02.2020 04:18
Skompletuj apteczkę pierwszej pomocy na lato
Skompletuj apteczkę pierwszej pomocy na lato

Okres wakacyjny sprzyja wycieczkom, wyjazdom nad jezioro oraz wojażom zagranicznym. Już dużo wcześniej rodzice planują urlopy wypoczynkowe, aby zabrać swoje pociechy w podróż i przeżyć niesamowitą przygodę. Wydaje się, że nic nie jest w stanie przerwać tej sielanki. Jednak choroba nie wybiera i często dopada nas w najmniej spodziewanym momencie. Jej objawy mogą uprzykrzyć nawet dobrze zaplanowany wyjazd, dlatego warto ubezpieczyć się na ten moment oraz wyposażyć w podróżną apteczkę, zawierającą podstawowe leki.

spis treści

1. Dolegliwości podczas wyjazdu

Do najczęściej występujących chorób i dolegliwości, z którymi możemy borykać się w okresie letnim zaliczyć można: gorączkę, przeziębienie, oparzenia, skaleczen, drobne rany lub alergi. Ponadto piesze wędrówki mogą doprowadzić do powstania pęcherzy, odcisków lub otarć, a wieczorne wieczory ze znajomymi zakończyć się mogą ukąszeniami i swędzeniem skóry. Poza tym osoby cierpiące na chorobę lokomocyjną lub stołujące się w barach szybkiej obsługi mogą narzekać na biegunkę i bóle brzucha, a fani sportów wodnych na zapalenie uch. Nie sposób zapomnieć o różnego rodzaju bólach, które występują na skutek wzmożonej aktywności fizycznej oraz spożywania nadmiernej ilości zimnych napojów.

2. W co zatem warto wyposażyć apteczkę na lato?

Przede wszystkim apteczka taka powinna zawierać przyrząd do pomiaru temperatury, aby w przypadku jej wystąpienia móc zażyć środki przeciwgorączkowe, które również powinny znaleźć się w ekwipunku wakacyjnym. Nie należy zapominać o lekach przeciwbólowych. Przydadzą się one nie tylko dorosłym, ale także dzieciom, które mogą borykać się z bólami gardła, głowy, zęba, ucha, brzucha lub kończyn. Należy pamiętać, że dawka oraz rodzaj leku powinny być dopasowane do odpowiedniej kategorii wiekowej, a często także wagowej.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Wysokie temperatury oraz wielogodzinne opalanie mogą doprowadzić do oparzeń słonecznych. Aby nie dopuścić do nich, należy używać kremu ze specjalnym filtrem, który ochroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem. Kiedy już dojdzie do oparzenia i podrażnienia skóry, warto mieć pod ręką piankę, która uśmierza ból i ma działanie antybakteryjne.

W apteczce wakacyjnej nie może zabraknąć środków opatrunkowych, takich jak bandaże elastyczne, gaziki, plastry, opaski gazowe. Niektóre z nich mogą mieć działanie wodoodporne, co okazuje się szczególną zaletą o tej porze roku. Środki opatrunkowe niezbędne są w przypadku ran, zadrapań, otarć, odcisków i pęcherzy, ponieważ przyspieszają gojenie oraz ochraniają zmienioną skórę przed działaniem negatywnych czynników zewnętrznych. Obok nich powinna znajdować się także woda utleniona, która służy do przemycia zmiany skórnej już na początkowym etapie.

Owady czyhające na odsłonięte ciało są bezlitosne. Ich ukąszenie doprowadza do zaczerwienienia, obrzęku lub swędzenia skóry. W tym przypadku warto wyjąć z apteczki specjalny żel, który zminimalizuje powyższe objawy. W formie żelowej występują także preparaty przeciwbólowe, które polecane są na ból stawów i kręgosłupa, a nawet skręcenia, dlatego warto dodać je do pozostałych środków mieszczących się w apteczce. Kompletując apteczkę pierwszej pomocy, nie zapominajmy o preparatach zatrzymujących biegunkę. Na szczęście ich dostępność nie ogranicza się jedynie do aptek, ponieważ coraz częściej można zauważyć je także na pobliskich stacjach benzynowych.

Osoby, które są pod stałym działaniem leków, na czas urlopu nie powinny robić przerwy w ich przyjmowaniu. Należy zatem zaopatrzyć się w większą ilość tabletek lub preparatów na wypadek przedłużenia urlopu.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze