Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Zbija trójglicerydy. Indukuje śmierć komórek rakowych

Avatar placeholder
02.06.2024 09:59
Antynowotworowy mocarz. Chroni trzustkę, wątrobę i zmniejsza stany zapalne
Antynowotworowy mocarz. Chroni trzustkę, wątrobę i zmniejsza stany zapalne (Getty Images)

Imbir znany jest ze swojego charakterystycznego, ostrego i piekącego smaku. Korzeń od wieków jest wykorzystywany nie tylko jako przyprawa kulinarna, ale również skuteczny środek leczniczy. Swoją popularność przede wszystkim zawdzięcza zdrowotnym właściwościom.

spis treści

1. Bogactwo składników odżywczych

Imbir jest źródłem wielu wartościowych składników odżywczych. Zawiera witaminę A, C, E, K oraz te z grupy B, a także niezbędne minerały, takie jak fosfor, potas, wapń i żelazo. Dzięki tak bogatej zawartości wartości odżywczych, włączenie imbiru do diety może znacząco wspomagać ogólny stan zdrowia.

Jednym z kluczowych składników aktywnych w imbirze jest gingerol, który odpowiada za jego pikantny smak. Gingerol posiada silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Badania naukowe wskazują, że może on redukować objawy zapalenia, co sprawia, że jest pomocny w łagodzeniu bólu u osób cierpiących na choroby zapalne stawów, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.

2. Korzyści zdrowotne

Zobacz film: "Zdrowotna mikstura z imbirem"

Imbir jest znany ze swojej zdolności do łagodzenia różnych problemów żołądkowych, w tym nudności i zgagi. Korzeń ten poprawia trawienie i przyspiesza opróżnianie żołądka, co przekłada się na lepsze samopoczucie po posiłkach.

Ponadto, imbir wspomaga metabolizm, co może być pomocne w redukcji wagi. Jego spożywanie zmniejsza apetyt i ogranicza ochotę na niezdrowe przekąski, a jednocześnie przyprawa jest niskokaloryczna.

Spożywanie imbiru ma korzystny wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe. Obniża poziom trójglicerydów i "złego" cholesterolu LDL, co zmniejsza ryzyko chorób serca, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu.

Imbir wspiera funkcjonowanie mózgu i może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka neurodegeneracyjnych chorób związanych z wiekiem, takich jak choroba Alzheimera czy demencja.

3. Nowotworowa profilaktyka

Badania wskazują również na to, że składniki aktywne w imbirze mogą mieć właściwości antykancerogenne. Pomaga to w walce z różnymi rodzajami nowotworów, w tym rakiem trzustki i wątroby.

Mechanizm działania gingerolu i innych związków polega na indukowaniu śmierci komórek rakowych oraz hamowaniu ich rozprzestrzeniania.

Regularne spożywanie imbiru może wzmacniać odporność, dzięki jego właściwościom antybakteryjnym i przeciwwirusowym. Często jest też używany jako skuteczny środek przeciwdziałający przeziębieniom i innym infekcjom.

4. Imbir w praktyce

Imbir można wykorzystać na różne sposoby – od świeżego korzenia, przez sproszkowany czy marynowany, aż po olejki eteryczne. Świeży imbir świetnie sprawdza się jako dodatek do herbat, soków i smoothie, a także egzotycznych dań kulinarnych.

Imbir w proszku jest wygodny i można go dodawać do pieczenia, deserów oraz jako przyprawę do mięs i sosów. Z uwagi na jego liczne właściwości zdrowotne oraz wszechstronność zastosowania, imbir jest uznawany za jeden z tzw. superfoods.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze