Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Zmarł po przedawkowaniu popularnej witaminy. "Należy szczególnie uważać"

 Paula Komendarczuk
08.04.2024 12:32
Zmarł po przedawkowaniu. Przyczyną witamina D
Zmarł po przedawkowaniu. Przyczyną witamina D (Getty Images)

Zdaniem lekarzy nawet 90 proc. Polaków ma niedobór witaminy D, składnika niezbędnego do właściwego funkcjonowania organizmu. Suplementacja jest wskazana zarówno dla dzieci od pierwszych dni życia, jak i osób dorosłych. Okazuje się jednak, że witamina słońca w nadmiarze może powodować poważne problemy, a nawet doprowadzić do śmierci. Jakie dawki są bezpieczne?

spis treści

1. Śmiertelna witamina

89-letni David Mitchener trafił do szpitala z powodu zbyt wysokiego stężenia wapnia w organizmie. W pobranej próbce krwi oznaczano również poziom witaminy D, który wyniósł aż 380 nmol/l.

Lekarze byli w szoku, ponieważ toksyczne stężenie witaminy słońca zaczyna się od 250 nmol/l, a organizm alarmuje, że coś jest nie w porządku już przy znacznie niższych wartościach (powyżej 125 nmol/l).

Niestety, pomimo udzielonej pomocy medycznej mężczyzna zmarł, a sekcja zwłok ujawniła, że cierpiał na chorobę niedokrwienną serca, zastoinową niewydolność serca oraz ostrą niewydolność nerek.

Zobacz film: ""Wasze Zdrowie" - odc. 1"

Dochodzenie wykazało, że David Mitchener przyjmował różne preparaty z witaminą D przez co najmniej dziewięć ostatnich miesięcy.

- Wiele osób sięga po witaminy bez obaw. Jednak na witaminę D należy szczególnie uważać, ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach i może być magazynowana w wątrobie oraz tkance tłuszczowej. To oznacza, że organizm ma problem z pozbyciem się jej nadmiaru - wyjaśnia dr Joanne Slavin, profesor Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu w Minnesocie.

2. Bezpieczna suplementacja

Historia Davida Mitchenera udowadnia, że bezmyślne zażywanie suplementów może być katastrofalne w skutkach. Pierwszym krokiem powinno być oznaczenie stężenia witaminy D we krwi. Dopiero po otrzymaniu wyników okaże się, czy cierpimy na niedobór i warto rozpocząć suplementację.

Wówczas należy zastosować się do obecnych zaleceń lekarskich:

  • 1-6 miesięcy życia - 400 j.m./dobę,
  • 6-12 miesięcy życia - 400-600 j.m./dobę,
  • 1-3 lata - 600 j.m./dobę,
  • 4-10 lat - 600-1000 j.m./dobę,
  • 11-18 lat i dorośli do 65. roku życia - 1000-2000 j.m./dobę,
  • 65-75 lat - 1000-2000 j.m./dobę,
  • seniorzy po 75. roku życia - 2000-4000 j.m./dobę.

Jest to bezpieczny sposób dawkowania, który skutecznie wyrówna ewentualne niedobory. Warto jednak regularnie monitorować stężenie witaminy D, by wiedzieć, w którym momencie należy zrobić przerwę w suplementacji.

Paula Jakubasik, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze