Ważna rada od dr. Milsteina. Twój mózg będzie ostry jak brzytwa
Wraz z wiekiem nasz mózg zaczyna się kurczyć. Pogorszeniu ulega pamięć, funkcje poznawcze, możemy też częściej odczuwać problemy z koncentracją, pojawiają się trudności z uczeniem się nowych rzeczy. Na szczęście można opóźnić ten proces. Uznany na...