Co wywołuje opryszczkę?
Opryszczka wargowa to objaw zakażenia wirusem HSV1. Objawami, które jej towarzyszą są zazwyczaj: ból w okolicach ust oraz lekka wysypka. Opryszczką można się zarazić, chociaż jest ona zazwyczaj objawem obniżonej odporności organizmu. Choć sama w sobie groźna nie jest – jej powikłania mogą spowodować nawet zapalenie opon mózgowych. Dlatego też opryszczkę trzeba leczyć i zapobiegać jej nawrotom. Sprawdź, jak to zrobić.
Opryszczka wargowa to jedno z najczęściej występujących zakażeń skóry i błon śluzowych, wywoływanych przez wirus HSV-1. Jego cechą charakterystyczną jest zdolność do latencji, czyli przebywania w fazie uśpienia. Jak rozwija się opryszczka? Uaktywnieniu wirusa sprzyja kilka czynników, których znajomość może pomóc nam bronić się przed chorobą.
1. Obniżona odporność
W przypadku osób zainfekowanych opryszczką sprawnie funkcjonujący układ immunologiczny skutecznie radzi sobie ze zwalczaniem namnażającego się wirusa. W sytuacji kiedy z jakichś powodów bariera ochronna naszego organizmu słabnie, np. na skutek zwiększonego wysiłku, wirus zdobywa przewagę, co skutkuje pojawieniem się bolesnych, nieestetycznych wykwitów. Ważne jest wówczas podniesienie odporności komórkowej. Istotne jest także podjęcie działań profilaktycznych, mających na celu uniknięcie podobnej sytuacji w przyszłości – właściwa, zdrowa dieta, dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości snu czy ruch na świeżym powietrzu.
Dowiedz się więcej
2. Warunki atmosferyczne
Opryszczka może pojawić się także w odpowiedzi na nieprzychylne warunki pogodowe. Na naszą niekorzyść działają zarówno niskie, jak i nadmiernie wysokie temperatury, które mogą doprowadzić do przegrzania organizmu. Groźne jest także promieniowanie UV, dlatego szczególną ostrożność należy zachować podczas opalania. Skóra traci wówczas duże ilości wody, jest mniej jędrna i szorstka, co skutkować może jej łuszczeniem i pękaniem. Warto pamiętać o stosowaniu ochronnych balsamów i silnie nawilżających kremów z filtrem. Na naszą korzyść zadziała również przyjmowanie dużych ilości płynów.
3. Infekcje
Pęcherze często towarzyszą także różnego typu infekcjom, np. przeziębieniu, grypie czy zapaleniu górnych dróg oddechowych, kiedy układ odpornościowy stara się zwalczyć zakażenie. Wirus opryszczki wykorzystuje wówczas jego słabość, w konsekwencji czego pojawiają się wykwity. Pomocne są środki zawierające duże ilości witaminy C i cynku. Naszą barierę ochronną wspomoże również odpowiednia suplementacja, przede wszystkim witaminy z grupy B.
4. Hormony
Na wystąpienie zmian narażone są także kobiety w czasie menstruacji, a także na kilka dni przed jej wystąpieniem. W tym przypadku również związane jest to z zaburzoną pracą układu odpornościowego, na którą niekorzystny wpływ mają w tym czasie następujące w organizmie kobiety zmiany hormonalne.
5. Urazy w okolicach ust
Wśród innych przyczyn opryszczki wargowej wskazać można także urazy powstałe na skutek zabiegów stomatologicznych lub chirurgicznych. W takich przypadkach profilaktyka jest nieco utrudniona, jednak przed przystąpieniem do leczenia warto poinformować lekarza o problemach z opryszczką i poprosić go, by zachował szczególną ostrożność.
6. Stres
Nadmierna ekspozycja na stres oraz przemęczenie także mogą zaowocować pojawieniem się opryszczki. Warto zadbać o to, aby w jak największym stopniu zredukować niesprzyjające czynniki. Pomocna będzie ponadto zbilansowana dieta, bogata w produkty, które dostarczą nam cennych składników odżywczych – odpowiedniej ilości witamin i mikroelementów. Dobrym pomysłem jest skorzystanie z różnego typu technik relaksacyjnych, które pomogą nam złagodzić stres i rozluźnić napięte mięśnie.
Chociaż, jak dotąd, nie wymyślono jeszcze leku, który umożliwiłby pozbycie się opryszczki na stałe, wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych może pomóc nam uniknąć częstego pojawiania się tej uciążliwej dolegliwości. Podstawą jest wzmocnienie odporności, która stanowi klucz do zachowania zdrowego wyglądu. Wystrzeganie się czynników sprzyjających rozwojowi choroby to najlepsze, co możemy dla siebie zrobić. Natomiast w przypadku, gdy już pojawi się tzw. zimno, warto sięgnąć po skuteczny preparat, który pomoże je szybko zwalczyć.
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.