Jak pokonać depresję poporodową?

Depresja poporodowa pojawia się u matek zarówno tuż po urodzeniu dziecka, jak i rok po porodzie. Najczęściej jednak dotyka kobiety około czwartego miesiąca po tym ważnym wydarzeniu.

Depresja a zmiany nastrojów

Huśtawka nastrojów towarzyszy kobietom w trakcie ciąży, gdyż poziom hormonów w tym czasie "wariuje". Jest to normalne i przechodzi zazwyczaj po urodzeniu dziecka. W takim stanie najważniejsze jest wsparcie najbliższych.

Zobacz film: "Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży"

Ponad połowa kobiet po urodzeniu dziecka odczuwa niepokój, irytację, jest skłonna do płaczu. Jeśli takie objawy są raczej łagodne - jest to tzw. przygnębienie poporodowe. Nie trzeba go leczyć, przechodzi samo po kilku tygodniach. Ale uwaga: może być też zapowiedzią depresji.

Depresja poporodowa to poważniejszy stan, który na szczęście dotyka dużo mniejszej ilości kobiet. Objawia się tak, jak inne zaburzenia depresyjne.

Objawy depresji poporodowej

Objawem depresji poporodowej jest przede wszystkim silne obniżenie nastroju. Towarzyszą mu takie objawy, jak:

Kto jest najbardziej narażony na depresję poporodową?

Depresja poporodowa może dotknąć każdej kobiety po urodzeniu dziecka. Jednak są osoby, u których ryzyko depresji jest wyższe. Są to kobiety, które:

  • są zbyt młode (mające poniżej 20 lat),
  • nadużywają alkoholu,
  • palą,
  • nie planowały lub nie chciały dziecka,
  • cierpiały na depresję,
  • przeżyły coś traumatycznego w trakcie ciąży,
  • mają problemy finansowe,
  • nie były lub nie są wspierane przez najbliższych.

Leki na depresję poporodową

Leki na depresję poporodową nie różnią się bardzo od leków na zwykłą depresję. Ale tylko lekarz może przepisać leki na depresję poporodową, które będą bezpieczne przy karmieniu piersią. Są to niektóre przeciwdepresyjne, leki trójcykliczne, regulujące wydzielany serotoniny i dopaminy.

Jednak leki na depresję poporodową to nie wszystko - potrzebna jest też terapia. Pomocna jest na przykład terapia grupowa. Ale najważniejszym czynnikiem pomagającym w zapobieganiu depresji jest wsparcie rodziny, przyjaciół i partnera. Leki na depresję poporodową to przede wszystkim kochający najbliżsi.

Redakcja abcZdrowie.pl, ponad rok temu

Depresja poporodowa

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie
Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie

Gwiazdy, które przeszły depresję poporodową

Gwiazdy, które przeszły depresję poporodową

Amanda Peet Gwiazda przeszła ciążę bardzo euforycznie, lecz po porodzie córki Frankie przeszła depresję poporodową. Działo się to w 2008 roku. Brooke (...) Shields Brooke Shields przeszła depresję poporodową...

Depresja - objawy, leczenie

Depresję można pokonać (WIDEO)

Depresję można pokonać (WIDEO) Odtwórz wideo

W przypadku tak ciężkiej choroby psychicznej jaką jest depresja, chora osoba często odwleka w czasie wizytę u specjalisty. Lekarz psychiatra (...) jest w jej opinii postrzegany jako wyjście ostateczne, zło konieczne, które można podjąć,...

Zdrowie

„Zdrowotne" porady - najgorsze wpadki gwiazd

„Zdrowotne" porady - najgorsze wpadki gwiazd

poporodową. Cruise zasugerował, że antydepresanty są nieskuteczne i stwierdził, że witaminy i ćwiczenia wyleczą depresję. Och, Tomek Brooke Shields (...) z najgorszych wpadek aktora była tyrada w 2005 roku, kiedy to...

Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie

Depresja po porodzie (WIDEO)

Depresja po porodzie (WIDEO) Odtwórz wideo

Depresja poporodowa to rodzaj zaburzenia psychicznego, które dotyka nawet 20% kobiet po urodzeniu dziecka. Jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka (...) - bez wsparcia najbliższych i opieki medycznej może przejść w postać...

Problemy z seksem

Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu?

Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu?

trik, aby pokonać ochotę na słodycze. Działa za każdym razem Trening siłowy Z wiekiem tracimy tkankę mięśniową. Regularny trening siłowy pomoże (...) Mężczyźni, którzy cierpią na silną depresję, odczuwają lęk czy wrogość,...

Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

Poznaj naturalne sposoby na pokonanie depresji

Poznaj naturalne sposoby na pokonanie depresji

przyjaciół wpływa na poczucie pewności siebie i ułatwia podejmowanie dobrych decyzji, które także pozwalają pokonać depresję - na przykład dotyczące (...) Poddawaj się masażom W jednym z badań stwierdzono, że pacjenci...