Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Objawy mogą wskazywać na chorobę Parkinsona. Przyczyną jest niedobór jednej z witamin

 Karolina Rozmus
10.01.2022 13:16
Objawy mogą wskazywać na chorobę Parkinsona. Przyczyną jest niedobór jednej z witamin
Objawy mogą wskazywać na chorobę Parkinsona. Przyczyną jest niedobór jednej z witamin (Getty Images)

Trudna w suplementacji – wiele zależy od stanu naszych jelit. Szczególnie pożądana przez wegetarian i wegan. Witamina B12. Jej niedobór może początkowo objawiać się tylko nocą, ale może też dawać podobne symptomy jak choroba Parkinsona.

spis treści

1. Witamina B12 – rola

Należy do witamin z grupy B, których rolą jest utrzymywanie w sprawności układu nerwowego. Istotna jest dla produkcji czerwonych krwinek, a także bierze udział w przemianach tłuszczowych, białkowych i węglowodanowych.

Witamina B12 magazynowana jest w wątrobie i szpiku kostnym, skąd trafia później do krwiobiegu. Można ją odnaleźć wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego – wątrobie, czerwonym mięsie, jajach – ale i z nich nie przyswaja się zbyt łatwo. Niektóre produkty spożywcze są fortyfikowane kobalaminą – jak płatki zbożowe – jednak to często okazuje się niewystarczające.

Część zasobów witaminy B12 w naszym organizmie produkowana jest przez drobnoustroje – w jelicie cienkim to bakterie z gatunku Pseudomonas i Klebsiella, a w jelicie grubym – m.in. E.coli. Zarówno więc dieta, jak i styl życia mogą mieć wpływ na wystąpienie niedoborów kobalaminy.

Zobacz film: "Odporność a COVID-19. Jak działa laktoferyna?"

Jednak jej braki długo mogą się manifestować w sposób subtelny. Niekiedy jednak jest wręcz przeciwnie – brak witaminy B12 może dawać objawy chorobowe, kojarzone ze schorzeniem o podłożu neurologicznym, prowadzącym do obumierania komórek mózgowych.

2. Witamina B12 – objawy niedoboru

Charakterystyczne bóle nóg, pojawiające się głównie nocą, mogą być istotną wskazówką, że czas zbadać poziom kobalaminy.

Witamina B12 pomaga w wytwarzaniu substancji zwanej mieliną w układzie nerwowym, która osłania nerwy w całym ciele i pomaga im przekazywać bodźce. Brak osłonki mielinowej może powodować różnego rodzaju dolegliwości bólowe.

Spektrum tych dolegliwości jest szerokie. Niedobory witamin z grupy B mogą się manifestować przed odczuwanie mrowienia w dłoniach i stopach, ale pacjenci mówią także o przeszywającym, nagłym bólu nóg pojawiającym się nocą. Może przypominać silne skurcze mięśni nóg dokuczliwe uczucie drętwienia.

Silne bóle nóg wybudzające w nocy mogą wskazywać na niedobór witaminy B12
Silne bóle nóg wybudzające w nocy mogą wskazywać na niedobór witaminy B12 (Getty Images)

To jednak nie wszystko – niedobór witaminy B12 może również dawać objawy choroby Parkinsona – zawroty głowy, problemy z równowagą, brak koordynacji ruchowej. A także problemy z pamięcią i koncentracją. To najczęściej zgłaszane przez pacjentów z parkinsonizmem objawy, pojawiające się także przy deficycie witaminy B12.

3. Witamina B12 - gdzie występuje?

Witamina B12 występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego.

Gdzie znajdziemy witaminę B12?

  • mięso,
  • podroby,
  • żółtka jaj,
  • jogurty, sery i mleko,
  • ryby sardynki,
  • tuńczyk,
  • pstrąg,
  • małże,
  • łosoś,
  • drożdże.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze