Słynny aktor cierpiał z powodu bólu. Wszystko przez popularny napój
Liam Neeson niedawno opowiedział w wywiadzie o potwornym bólu, który nagle go dopadł. Słynny gwiazdor Hollywood cierpiał tak mocno, że aż płakał. Okazało się, że za wszystko odpowiada... kawa.
1. Liam Neeson opowiedział o bólu, z którym się zmagał
Gwiazdy także narzekają na przeróżne dolegliwości zdrowotne, ale rzadko o tym mówią. Niedawno wyjątek zrobił Liam Neeson. 70-latek otworzył się w wywiadzie z "Daily Express" i opowiedział o koszmarze, który przeżywał przez pewien czas.
Słynny aktor zdradził, że miał bardzo silne skurcze nóg. W pewnym momencie dolegliwości były na tyle bolesne, że Neeson nie był w stanie powstrzymać płaczu.
- Dostawałem przeszywających bóli w nodze. W środku nocy łapały mnie skurcze. Ból sprawiał, że płakałem - wspomina gwiazdor Hollywood.
Skąd takie problemy? Wzięły się przede wszystkim ze spożywania kawy w nadmiernych ilościach. Ludzie często sobie nie zdają, że ten napój potrafi narobić wiele szkód w organizmie.
2. Nadmiar kwasu mlekowego powodował ból
Kawa wypłukuje magnez, a brak tego pierwiastka skutkuje skurczami. W dodatku sprawia, że zaczyna się gromadzić kwas mlekowy. Jego stężenie wzrasta właśnie po wypiciu kawy.
Problem z kwasem mlekowym jest taki, że nawet spożywanie dużej ilości płynów nie pomaga go wypłukać. Efekt jest taki, że w mięśniach tworzą się "kryształy", które potem ocierają się o włókna mięśniowe i pojawia się silny ból.
Neeson początkowo korzystał z usług masażysty, którego zabiegi sprawiły, że udało się pozbyć kryształków kwasu mlekowego. Na tym jednak się nie skończyło. Liam po wizycie u lekarza zdecydował się na całkowite odstawienie kawy i dzięki temu już nie narzeka na dolegliwości.
Jaka ilość kawy jest bezpieczna dla organizmu? Naukowcy twierdzą, że osoby dorosłe dziennie mogą spożyć 400 mg kofeiny. Taka ilość znajduje się w czterech filiżankach parzonej kawy.
3. Objawy przedawkowania kofeiny
Przedawkowanie kofeiny sprawia, że:
- twarz czerwienieje,
- pojawiają się kłopoty z koncentracją,
- wzrasta ciśnienie, następnie się obniża, co wiąże się ze spadkiem energetycznym. Wahania ciśnienia dla osób mających z nim problem mogą być niebezpieczne,
- dochodzi do nieregularnej pracy serca, ponieważ nadnercza zaczynają produkować więcej adrenaliny, co z kolei powoduje częstsze skurcze serca. Odczuwane jest kołatanie serca, przyśpieszony oddech, wyższe tętno i ucisk w klatce piersiowej,
- zaczynają drżeć mięśnie,
- boli brzuch,
- pojawia się nerwowość, uczucie niepokoju, nadmierna ekscytacja, huśtawka nastrojów, nieskładne mówienie,
- dokucza bezsenność,
- pojawia się suchość w jamie ustnej i nieprzyjemny zapach z ust,
- mocz zabarwia się na kolor pomarańczowy lub ciemnożółty.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.