Słynny aktor cierpiał z powodu bólu. Wszystko przez popularny napój

Liam Neeson niedawno opowiedział w wywiadzie o potwornym bólu, który nagle go dopadł. Słynny gwiazdor Hollywood cierpiał tak mocno, że aż płakał. Okazało się, że za wszystko odpowiada... kawa.

1. Liam Neeson opowiedział o bólu, z którym się zmagał

Gwiazdy także narzekają na przeróżne dolegliwości zdrowotne, ale rzadko o tym mówią. Niedawno wyjątek zrobił Liam Neeson. 70-latek otworzył się w wywiadzie z "Daily Express" i opowiedział o koszmarze, który przeżywał przez pewien czas.

Słynny aktor zdradził, że miał bardzo silne skurcze nóg. W pewnym momencie dolegliwości były na tyle bolesne, że Neeson nie był w stanie powstrzymać płaczu.

- Dostawałem przeszywających bóli w nodze. W środku nocy łapały mnie skurcze. Ból sprawiał, że płakałem - wspomina gwiazdor Hollywood.

Skąd takie problemy? Wzięły się przede wszystkim ze spożywania kawy w nadmiernych ilościach. Ludzie często sobie nie zdają, że ten napój potrafi narobić wiele szkód w organizmie.

2. Nadmiar kwasu mlekowego powodował ból

Kawa wypłukuje magnez, a brak tego pierwiastka skutkuje skurczami. W dodatku sprawia, że zaczyna się gromadzić kwas mlekowy. Jego stężenie wzrasta właśnie po wypiciu kawy.

Problem z kwasem mlekowym jest taki, że nawet spożywanie dużej ilości płynów nie pomaga go wypłukać. Efekt jest taki, że w mięśniach tworzą się "kryształy", które potem ocierają się o włókna mięśniowe i pojawia się silny ból.

Neeson początkowo korzystał z usług masażysty, którego zabiegi sprawiły, że udało się pozbyć kryształków kwasu mlekowego. Na tym jednak się nie skończyło. Liam po wizycie u lekarza zdecydował się na całkowite odstawienie kawy i dzięki temu już nie narzeka na dolegliwości.

Jaka ilość kawy jest bezpieczna dla organizmu? Naukowcy twierdzą, że osoby dorosłe dziennie mogą spożyć 400 mg kofeiny. Taka ilość znajduje się w czterech filiżankach parzonej kawy.

3. Objawy przedawkowania kofeiny

Przedawkowanie kofeiny sprawia, że:

• twarz czerwienieje,
• pojawiają się kłopoty z koncentracją,
• wzrasta ciśnienie, następnie się obniża, co wiąże się ze spadkiem energetycznym. Wahania ciśnienia dla osób mających z nim problem mogą być niebezpieczne,
• dochodzi do nieregularnej pracy serca, ponieważ nadnercza zaczynają produkować więcej adrenaliny, co z kolei powoduje częstsze skurcze serca. Odczuwane jest kołatanie serca, przyśpieszony oddech, wyższe tętno i ucisk w klatce piersiowej,
• zaczynają drżeć mięśnie,
• boli brzuch,
• pojawia się nerwowość, uczucie niepokoju, nadmierna ekscytacja, huśtawka nastrojów, nieskładne mówienie,
• dokucza bezsenność,
• pojawia się suchość w jamie ustnej i nieprzyjemny zapach z ust,
• mocz zabarwia się na kolor pomarańczowy lub ciemnożółty.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.