Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wirtualna Poradnia: Dieta a rak jelita (WIDEO)

Avatar placeholder
07.03.2019 13:47

Powstawanie raka jelita grubego jest ściśle związane z naszą dietą. Jeżeli przez wiele lat odżywialiśmy się niezdrowo, to znaczy jedliśmy małą ilość warzyw, owoców a dużą ilość mięs, tłustych mięs i tłuszczów zwierzęcych, mamy bardzo duże ryzyko, że w naszym jelicie grubym zaczyna się coś złego dziać.

Tak więc najlepszą ochroną żeby nie zachorować na raka jelita grubego jest po prostu spożywanie dużych ilości błonnika, który najczęściej, najłatwiej po prostu go wziąć z pełnoziarnistych produktów zbożowych, takich jak chleb razowy, płatki owsiane, muesli pełnoziarniste, ale również z warzyw i owoców.

Po 40 roku życia warto robić sobie regularnie badania jelita grubego, właśnie pod kątem nowotworów. Takie badanie nie jest przyjemne, natomiast daje właściwie stuprocentową gwarancję, że nic się nie dzieje w jelicie. Tak więc warto to regularnie robić, szczególnie jeżeli mamy do czynienia z osobą, która przez wiele lat odżywiała się niezdrowo, stroniła od warzyw, owoców, a bardziej jadła mięso i produkty tłuste.

Produkty, które wpływają na to, że mamy większe ryzyko powstania raka jelita grubego to są produkty, które mają dużą zawartość białka i tłuszczu, czyli na przykład mięso wołowe, mięso wieprzowe, jakieś mielonki, kiełbasy, tego typu rzeczy, przy jednoczesnym braku błonnika. Czyli jeżeli powiedzmy jemy dużą ilość mięs i małą ilość produktów zbożowych i warzyw. Wówczas w takim przypadku, w takim połączeniu jest największe ryzyko powstania nowotworu.

Bardzo dobrym rozwiązaniem jest spożywanie dużej ilości jabłek. Jabłka mają pektyny i te pektyny chronią przewód pokarmowy przed powstawaniem komórek nowotworowych. Może nie w takim stopniu, że w stu procentach, natomiast wspomagają regenerację śluzówki, tak więc zdecydowanie warto przynajmniej dwa jabłka dziennie zjeść żeby w jakimś stopniu chronić się przed ryzykiem powstawania chorób nowotworowych w obrębie układu pokarmowego.

W przypadku, kiedy cierpimy na zaparcia i wizyta w toalecie nie jest ulgą, wówczas jest to dla nas pierwszy znak ostrzegawczy, że jednak mamy zbyt mało błonnika w naszej diecie, zbyt mało płynów w naszej diecie. I może to w jakiejś perspektywie czasu prowadzić do rozwoju komórek nowotworowych. Tak więc pierwszym symptomem, że coś tam się może zacząć kiedyś dziać są właśnie kłopoty z załatwieniem się.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze