Bruzdy na paznokciach

Paznokcie stanowią wizytówkę człowieka. Dostarczają również wielu informacji o stanie zdrowia. W przebiegu różnych chorób może dochodzić do rozwoju zmian w obrębie płytki paznokciowej, które mogą dotyczyć zaburzeń kształtu paznokcia, zmiany zabarwienia lub budowy płytki. Mogą to być defekty wrodzone lub nabyte. Zmianom struktury płytki paznokciowej mogą towarzyszyć choroby układu pokarmowego. O czym jeszcze świadczą bruzdy na paznokciach?

Polecane wideo:

1. Budowa paznokci

Paznokcie są gładkimi, bezbarwnymi płytkami rogowymi, które pokrywają łożysko paznokcia i powstają z komórek macierzy paznokcia. Macierz paznokcia to część paznokcia znajdująca się głębiej u jego nasady i pokryta ochraniającą ją skórką, spod której wyrasta nowy paznokieć.

Paznokcie ze zmianami chorobowymi mogą się znacząco różnić od tych zdrowych z uwagi na występowanie:

  • plam i zabarwień,
  • bruzd,
  • prążków.

2. Nierówności na paznokciach

Poprzeczne bruzdy paznokci o różnej głębokości nazywane są liniami Beau. Bruzdy na paznokciach mogą się pojawić, jeśli chorujesz na choroby układu pokarmowego, układu krążenia, na choroby zakaźne, gorączkowe i metaboliczne. Czasami nierówności na płytce paznokcia są wynikiem urazów komórek macierzy paznokcia. Manicure powinien być wykonywany nie częściej niż raz w tygodniu, a skóra ochraniająca macierz paznokcia nie powinna być wycinana, tylko delikatnie usuwana i zmiękczana odpowiednimi płytkami do zabiegów kosmetycznych.

Pionowe bruzdy na paznokciach to wąskie prążki, oddzielone od siebie bruzdami; są typowe dla osób starszych. Choroby paznokci mogą towarzyszyć chorobom układu pokarmowego, układu krążenia, zaburzeniom hormonalnym, łysieniu plackowatemu i łuszczycy. Jeżeli płytka paznokcia pokryta jest rozgałęziającymi się, cieniutkimi prążkami, to może wskazywać na infekcję. Wówczas konieczne jest przyjmowanie antybiotyku i konsultacja u specjalisty.

Szorstkie paznokcie mogą pojawić się zarówno u dzieci, jak i dorosłych. W zaburzeniu tym powierzchnia paznokci staje się szorstka i traci połysk. Paznokcie mogą być pokryte bruzdami od urodzenia i jest to wtedy efekt uwarunkowań genetycznych. Jeśli jednak nie znikają, a powiększają się coraz bardziej, konieczna będzie wizyta u dermatologa.

3. Jak uniknąć bruzd na paznokciach?

W celu zdiagnozowania schorzenia paznokci przeprowadza się badania kliniczne i laboratoryjne, m.in.: kapilaroskopię w obrąbku naskórkowym paznokcia – rozpoznawanie zmian w mikrokrążeniu, badania bakteriologiczne, badanie na obecność grzybów (mikologiczne), a także badania składu chemicznego paznokci.

Aby zachować paznokcie w zdrowiu, ważna jest codzienna ich pielęgnacja i higiena. Każdy, kto chce mieć zadbane i piękne paznokcie u rąk i stóp, powinien właściwie się odżywiać, nosić odpowiednie obuwie, leczyć współistniejące choroby, a także obserwować wygląd swoich paznokci. Warto też pamiętać o diecie bogatej w:

  • białko, a przede wszystkim egzogenne aminokwasy, występujące w jajku, mleku, serze i ryżu,
  • wapń (mleko, sery, żółtko jaj),
  • żelazo (natka pietruszki),
  • krzem (świeże warzywa i owoce oraz rośliny lecznicze),
  • magnez (kakao, czekolada gorzka),
  • cynk (buraki, kapusta i kiełki pszenicy).

Nie każdemu udaje się zapuścić paznokcie o pięknym i zdrowym wyglądzie, różowym połysku i nieskazitelnej gładkości. Paznokcie są naszą wizytówką, więc trzeba o nie dbać. Jeśli pojawią się bruzdy na paznokciach, to jeden z sygnałów, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie.

O pielęgnacji paznokci przeczytasz również w wątku "Jak mieć ładne paznokcie?" na forum abcZdrowie.

Komentarze (8)
~pepper
~pepper

Potwierdzam jakośc działania. U mnie doprowadzenie paznokci do normalności trochę trwało, ale w tym momencie są zdrowe. Najważniejsze, że new nails stopniowo rzeczywiście dawało poprawę i oby tak dalej.

Odpowiedz
~czopers
~czopers

Przy odżywce paznokcie mi się wzmacniały przez kilka miesięcy, ale płytka w tym momencie nie ma absolutnie porównania, jest zdecydowanie inna - nawet nie sądziłam, że możliwa będzie aż tak zdecydowana przemiana. Jestem pod wrażeniem.

Odpowiedz
~horte
~horte

ta sama odżywka new nails, kwestia systematyczności i poważnego podejścia - paznokcie będą wyglądały jak powinny. Wiem jak długo czekałam na taki efekt u siebie. Najważniejsze, że przynajmniej aktualnie nie ma żadnych problemów i oby tak dalej.

Odpowiedz
~tina
~tina

paznokcie są zwierciadłem naszego stanu zdrowia i odpowiedniej lub nieodpowiedniej diety. Sam lakier czy odżywka nie załatwią sprawy. Generalnie jeśli człowieka coś niepokoi to warto poszukać porad, albo napisać do eksperta. Ja miałam niby plamki a później choroba zaczęła się rozwijać i okazała się grzybicą paznokci. Dużo fajnych porad w tej tematyce widziałam na leczpaznokcie.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Problemy z dłońmi i stopami
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

brak seksu

~UrszulaJ • ostatni post około miesiąca temu

2
Artykuły Problemy z dłońmi i stopami
Problemy z dłońmi i stopami

Zdrowe dłonie i stopy

Zdrowe dłonie i stopy

Kąpiele dłoni i stóp pielęgnują i zmiękczają naskórek, nadając im zadbany i zdrowy wygląd.

Problemy z dłońmi i stopami

Wrastające paznokcie

Wrastające paznokcie to bolesna dolegliwość, która najczęściej jest spowodowana nieprawidłowym, zbyt rzadkim lub zbyt krótkim, obcinaniem paznokcia. W miejscu, w którym wrastają one w skórę, tworzy się stan zapalny, drażniony przez paznokieć. Wywołuje...

Problemy z dłońmi i stopami

Jak przestać obgryzać paznokcie?

Jak przestać obgryzać paznokcie?

Problem obgryzania paznokci Wiele osób zaczyna obgryzać paznokcie już w dzieciństwie. Niestety nawyk ten często nie mija, kiedy dorastamy. Takie paznokcie nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale są przede wszystkim bardzo osłabione. Dlatego warto zastosować...

Problemy z dłońmi i stopami

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

stopami!Ochłodzenie Przyłożenie opakowania lodu do stóp pozwoli nie tylko na zrelaksowanie się, ale też poprawi ich wygląd. Możesz dodatkowo unieść stopy

Problemy z dłońmi i stopami

Odciski i modzele

powstawaniu tego typu dolegliwości. Ten problem z dłońmi i stopami jest nie tylko kosmetyczny, gdyż u osób starszych mogą one powodować problemy w chodzeniu

Problemy z dłońmi i stopami

Potliwość dłoni i stóp

Potliwość dłoni i stóp

, pachy lub czoło, co oprócz dyskomfortu fizycznego powoduje problemy natury psychologicznej. Osoby takie obawiają się bliskich kontaktów z innymi

Problemy z dłońmi i stopami

Podologia dla zdrowia twoich stóp

Odpowiednia, regularna pielęgnacja stóp to klucz do uzyskania ich nieskazitelnego wyglądu. Warto również mieć na uwadze ich zdrowie, bo w końcu to stopy niosą nas przez całe życie. Z tego względu zaleca się odwiedzanie od czasu do czasu gabinetu podologicznego,...

Problemy z dłońmi i stopami

Egzema na dłoniach

Egzema na dłoniach

Egzema na dłoniach to zapalenie skóry, które pojawia się u około 10% ludzi. Wypryski na skórze są wynikiem działania kilku czynników ryzyka, zarówno wewnętrznych (np. skłonności dziedziczne), jak i zewnętrznych (np. kontakt z substancjami podrażniającymi...

Problemy z dłońmi i stopami

Sposoby na suche dłonie

Sposoby na suche dłonie

Suche dłonie to problem, który pojawia się najczęściej zimą, aczkolwiek niektóre dłonie przez cały rok mają tendencję do przesuszania, łuszczenia się i pękania. Bardzo suche dłonie mogą powstawać nie tylko jako efekt niskiej temperatury, ale także wskutek...

Problemy z dłońmi i stopami

Grzybica stóp i paznokci

Grzybica stóp i paznokci to wstydliwa, przykra i nieestetyczna dolegliwość. Trzeba się jednak przełamać i pójść do dermatologa, gdyż nieleczona grzybica może prowadzić do powikłań i infekcji wtórnych. Co więcej, może także przenosić się na osoby z otoczenia...