Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Bruzdy na paznokciach – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?

Avatar placeholder
03.07.2024 13:57
Bruzdy na paznokciach
Bruzdy na paznokciach (Pexels)

Bruzdy na paznokciach wiążą się nie tylko z nieestetycznym wyglądem. Mogą także wskazywać na różne choroby, nieprawidłowości i zaburzenia. Ich leczenie polega na wyeliminowaniu przyczyny powstawania zmian. By zmniejszyć ich widoczność, można także włączyć różne domowe sposoby. Z jakiego powodu pojawiają się najczęściej? Jak wyglądają? Czy są powodem do niepokoju?

spis treści

1. Co to są bruzdy na paznokciach?

Bruzdy na paznokciach, czyli podłużne zagłębienie na ich powierzchni, pojawiają się z różnych przyczyn. Jak wyglądają? Zarówno pionowe, jak i poprzeczne zmiany to nic innego jak wyraźne żłobienia w płytce paznokcia. Przypominają delikatne paski, wąskie prążki. Mogą być problemem wrodzonym lub nabytym.

Paznokcie są płytkami rogowymi, które powlekają łożysko paznokcia. Są bezbarwne, tworzą się z komórek macierzy paznokcia. Zdrowa płytka paznokcia powinna być gładka i lekko różowa. Nie powinny się na niej pojawiać zmiany w postaci bruzd, fałd, rowków, pasków czy przebarwień.

2. Przyczyny bruzd na paznokciach

Przyczyn powstawania bruzd na paznokciach może być wiele. Zmiany widoczne na płytce w postaci poprzecznych, jak i pionowych prążków mogą świadczyć o wielu różnych zaburzeniach w funkcjonowaniu organizmu.

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

Najczęściej za zmiany tego typu odpowiada:

  • odwodnienie,
  • niedobór witamin i składników mineralnych, takich jak magnez, cynk, wapń, żelazo czy witamina B12,
  • choroby dermatologiczne i ogólnoustrojowe, zaburzenia hormonalne: niedoczynność tarczycy, bielactwo, choroba wieńcowa (choroba niedokrwienna mięśnia sercowego), zaburzenia krążenia, łysienie plackowate, cukrzyca, choroby nowotworowe,
  • infekcje grzybicze, które są wywołane między innymi niewłaściwą higieną stóp, a także zbyt głębokim skracaniem paznokci.
  • niewłaściwa pielęgnacja płytki paznokciowej, nadmierne odsuwanie skórek w czasie pielęgnacji, zbyt częste używanie zmywaczy do paznokci,
  • uszkodzenia mechaniczne,
  • przyjmowanie niektórych leków,
  • nadmierny stres,
  • wpływ detergentów,
  • nawykowe uciskanie kciuka,
  • zbyt częste i długie moczenie dłoni.

Zmiany wynikają również z niewłaściwej budowy, wzrostu macierzy i korzenia paznokcia. U osób starszych bruzdy na paznokciach są naturalną konsekwencją procesu starzenia się organizmu.

Poprzeczne bruzdy na paznokciach

Poprzeczne bruzdy na paznokciach to linie Beau. Ciężką postacią linii Beau jest onychomadesis, w którym dochodzi do oddzielenia płytki paznokcia od łożyska.

Zmiany najczęściej powstają w wyniku drobnych urazów paznokci, nawykowego uciskania kciuka lub nadmiernego odsuwania skórek podczas zabiegów kosmetycznych dłoni, a także częstego moczenia dłoni w wodzie, nasilonego stresu, nadużywania zmywaczy do paznokci oraz nadmiernej ekspozycji paznokci na działanie środków czyszczących w postaci detergentów.

Ich przyczyną są również zaburzenia metaboliczne oraz nieprawidłowości w rozwoju korzenia i macierzy paznokcia. Poprzeczne bruzdy na paznokciach mogą wskazywać na łysienie plackowate i bielactwa, ale także choroby ze strony układu sercowo-naczyniowego czy pokarmowego.

Pionowe bruzdy na paznokciach

Co mogą oznaczać podłużne bruzdy na paznokciach? Takie zmiany zwykle są oznaką niedoboru składników mineralnych w diecie. Mogą być również skutkiem odwodnienia organizmu.

Podobnie jak bruzdy poprzeczne bywają objawem o łuszczycy, łysienia plackowatego, choroby układu pokarmowego lub krążenia. Czasem świadczą o niedoczynności tarczycy lub zaburzeniach hormonalnych. Podłużne bruzdy na paznokciach są charakterystyczne dla osób starszych. Z wiekiem dochodzi bowiem do zaburzeń rogowacenia.

Zmiana wyglądu paznokci może świadczyć o aktywnym procesie chorobowym w ich obrębie. Na KtoMaLek.pl dowiesz się, jakie są rodzaje chorób paznokci, jak je rozpoznać i skutecznie leczyć. Na portalu sprawdzisz również dostępność leków w aptekach stacjonarnych i wygodnie zarezerwujesz je online.

3. Jak się pozbyć bruzd na paznokciach?

Pojawienie się poprzecznych lub pionowych bruzd na płytce paznokciowej powinno skłonić do kontaktu z lekarzem. Jest to wskazanie do przeprowadzenia badań, ponieważ najważniejszym krokiem w walce ze zmianami na paznokciach jest wyeliminowanie przyczyny ich powstawania. W większości przypadków bruzdy na paznokciach znikają po kilku miesiącach. Leczenie jest zasadne w sytuacji, gdy występują objawy wskazujące na problemy ze zdrowiem.

Paski na paznokciach czy pofalowane paznokcie nie dodają urody, dlatego warto podjąć działania zmierzające do pozbycia się ich, ale i zamaskowania. Czy istnieją domowe sposoby na bruzdy na paznokciach? Czasem pomaga zmiana nawyków żywieniowych (warto zastosować dietę bogatą w białko, witaminy i minerały) czy uzupełnienie niedoborów. Czasem niezbędne jest włączenie antybiotykoterapii lub leczenie choroby podstawowej inną metodą.

Pomocne są także środki do pielęgnacji paznokci i dłoni (np. odżywki) oraz preparaty doustne. O wybór najbardziej odpowiedniego produktu warto zapytać lekarza lub farmaceutę. Ważne jest także, by nie używać silnych detergentów bez rękawiczek ochronnych, a także kosmetyków, które zawierają substancje wysuszające skórę.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treść artykułu jest całkowicie niezależna. Znajdują się w nim linki naszych partnerów. Wybierając je, wspierasz nasz rozwój.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze