Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Cierpisz na takie bóle? Mogą świadczyć o niedoborze ważnej witaminy

Avatar placeholder
18.03.2024 07:32
Cierpisz na takie bóle? Mogą świadczyć o niedoborze cennej witaminy
Cierpisz na takie bóle? Mogą świadczyć o niedoborze cennej witaminy (Getty Images)

Niedobór witaminy D stanowi globalne wyzwanie zdrowotne - związany jest z szerokim spektrum dolegliwości, w tym ze stanami zapalnymi, zaburzeniami funkcji autoimmunologicznych, nowotworami, a także problemami naczyniowymi i neurologicznymi. Okazuje się, że może wpływać również na bóle głowy.

spis treści

1. Wpływ niedoboru witaminy D na ból głowy

W ramach badania kliniczno-kontrolnego przeprowadzono analizę zdrowia pacjentów cierpiących na klasterowy ból głowy oraz pacjentów z migrenami. Uczestnicy ci zostali dobrani do dwóch grup - jednej złożonej z osób z bólem głowy i drugiej, zdrowej grupy kontrolnej. Dane pochodziły od pacjentów leczonych w klinikach bólu głowy w szpitalach Chuncheon, Dongtan i Kangnam Sacred Heart Hospital przy Hallym University College of Medicine.

Kryteria wykluczenia z badania obejmowały osoby przyjmujące suplementację witaminy D lub leki wpływające na jej metabolizm (leki przeciwpadaczkowe, ryfampicynę czy leki przeciwretrowirusowe), osoby z ciężką otyłością (BMI > 30), chorobami tarczycy, cukrzycą oraz ciężkimi schorzeniami wątroby lub nerek.

Średnie stężenie witaminy D (25(OH)D) w surowicy wynosiło 14,0 ± 3,9 ng/ml dla pacjentów z klasterowym bólem głowy, 14,7 ± 5,9 ng/ml dla pacjentów z migreną i 14,6 ± 7,4 ng/ml dla grupy kontrolnej. Oznacza to, że niedobór witaminy D stwierdzono u 92,8 proc. pacjentów z klasterowym bólem głowy, 80,6 proc. osób z migrenami i 83,3 proc. uczestników grupy kontrolnej.

Zobacz film: "Rozmowa z dr Natalią Stefanik"

Oznacza to, że ponad 9 na 10 pacjentów z klasterowym bólem głowy borykało się z niedoborem witaminy D. Różnice między nimi a grupą kontrolną są jednak na tyle niewielkie, że konieczne jest dokładniejsze zbadanie potencjalnego związku między bólem klasterowym a poziomem "witaminy słońca".

2. Nowe wytyczne dotyczące suplementacji witaminy D

Na łamach pisma naukowego Nutrients zespół polskich naukowców przedstawił nowe wytyczne dotyczące suplementacji witaminy D, uwzględniając specyfikę klimatyczną Polski oraz indywidualne potrzeby wynikające z wieku, masy ciała i stylu życia. Oto ich zalecenia:

  • Noworodki i niemowlęta (0-12 miesięcy): Zaleca się spożywanie 400-600 IU witaminy D dziennie, z uwzględnieniem diety i źródeł witaminy.
  • Dzieci (1-10 lat): 600-1000 IU dziennie, z możliwością dostosowania w miesiącach letnich przy wystarczającej ekspozycji na słońce.
  • Młodzież (11-18 lat): 1000-2000 IU, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb związanych z masą ciała.
  • Dorośli (19-65 lat): 1000-2000 IU przez cały rok, niezależnie od sezonu.
  • Seniorzy (powyżej 65 lat): 1000-4000 IU, z zaleceniem regularnego monitorowania poziomu witaminy D w organizmie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze