Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jej potencjał dostrzegła już św. Hildegarda. Ta roślina wspiera odporność i chroni serce

 Karolina Rozmus
04.10.2022 21:35
Alpinia lekarska działa bakteriobójczo i przeciwwirusowo
Alpinia lekarska działa bakteriobójczo i przeciwwirusowo (Getty Images)

Galgant czy też alpinia lekarska należy do rodziny imbirowatych. Choć w Europie jest wciąż mało znana, to w kuchni indyjskiej czy tajskiej powszechnie się ją stosuje. Alpinię wykorzystuje się także do wykonywania leczniczych nalewek, a właściwości tego niezwykłego kłącza dostrzegła już św. Hildegarda.

spis treści

1. Przyprawy w diecie św. Hildegardy

Hildegarda z Bingen, średniowieczna mniszka, znana była m.in. jako uzdrowicielka. Pisała dzieła medyczne, w tym traktat o leczniczym i szkodliwym działaniu roślin. Opracowała dietę, której podstawą jest orkisz, a duży udział mają w niej warzywa i owoce. Szczególne miejsce w diecie świętej zajmowały także przyprawy. Miały oczyszczać organizm, wspierać układ trawienny i ułatwiać procesy samoleczenia.

Wśród nich znajdowały się mak czy cynamon, tymianek i czosnek, jak i nieco zapomniany już bluszczyk kurdybanek oraz przyprawy zupełnie tajemnicze. W tym bertram, który w smaku przypomina kumin, lekko gorzkawy hyzop czy słodkawa i delikatna macierzanka.

Kłącze ma szereg właściwości leczniczych
Kłącze ma szereg właściwości leczniczych (Getty Images)
Zobacz film: "Zdrowotna mikstura z imbirem"

Na liście przypraw rekomendowanych przez świętą był także galgant. Przywodzący na myśl imbir, lekko piekący w smaku, o mocnej, korzennej nucie. Jednak nie tylko jego smak zasługuje na uwagę.

2. Galgant – jakie działanie wykazuje?

Alpinia officinarum, czyli galgant chiński lub galangal mniejszy to nazwy niezwykłej rośliny, która pochodzi z Azji.

W medycynie kłącze jako surowiec ma bardzo szerokie zastosowanie. Nalewka na alkoholu zawierająca sproszkowaną alpinię wykazuje między innymi działanie:

  • wspierające perystaltykę jelit – przy regularnym stosowaniu nalewki w ilości ok. 3 łyżeczek dziennie przez okres 3-4 tygodni,
  • łagodzące dolegliwości bólowe brzucha spowodowane zatruciem pokarmowym czy niestrawnością lub zbyt obfitym posiłkiem,
  • wspierające leczenie stanów zapalnych jelit i żołądka,
  • bakteriobójcze oraz grzybobójcze – w jednym z irańskich badań galangina wykazała działanie hamujące rozwój pałeczki zapalenia płuc czy gronkowca złocistego,
  • rozgrzewające – w Chinach wykorzystuje się alpinię w leczeniu przeziębień,
  • poprawiające wydolność serca i pracę układu sercowo-naczyniowego,
  • odchudzające – galangina w najnowszych badaniach okazała się mieć potencjał spalania tkanki tłuszczowej,
  • wzmacniające odporność,
  • obniżające poziom cholesterolu, trójglicerydów oraz glukozy we krwi.

Działanie alpinii to zasługa substancji aktywnych, które się w niej znajdują, m.in. żywic, flawonoidów, galganolu, kariofilenu czy wspomnianej galanginy.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze