Kremy nawilżające dostosowane do wieku – na co się zdecydować?
Kremy nawilżające powinny zagościć w naszej codziennej pielęgnacji niezależnie od wieku – to m.in. za ich sprawą możemy utrzymać skórę w doskonałej kondycji, opóźnić starzenie i sprawić, że cera będzie miękka, promienna i gładka. Warto jednak pamiętać, że nasze potrzeby wraz z upływem czasu mogą znacząco się zmieniać, wobec czego stosowanie takiego samego kremu przez kilka lat nie da nam takich efektów, jakich oczekujemy. Czego zatem nie powinno zabraknąć w produktach dopasowanych do tego, ile mamy lat?
Kremy nawilżające – niezbędnik w rutynie pielęgnacyjnej
Niezależnie od tego, czy posiadamy tłustą, mieszaną, suchą czy wrażliwą cerę, kremy nawilżające są absolutnie obowiązkowe. To właśnie nadmierna utrata wody z naskórka powoduje, że koloryt skóry jest poszarzały lub ziemisty, na dodatek jest ona w dotyku szorstka i wiotka. Brak odpowiedniego nawilżenia sprawia również, że nasza cera jest dużo bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych. W związku z tym, na skutek promieniowania UV, wiatru czy zmian temperatur będziemy borykać się z podrażnieniami, dyskomfortem, a nawet z niedoskonałościami.
Oczywiście w codziennej pielęgnacji bardzo istotny jest także demakijaż i oczyszczanie, m.in. z wykorzystaniem peelingu, jednak o nawilżaniu też nie należy zapominać. Odwodniona skóra szybciej się starzeje, w związku z tym zmarszczki mogą być widoczne dość wcześnie, a sama aplikacja kosmetyków kolorowych będzie z pewnością utrudniona. Podkład na przesuszonej cerze nie prezentuje się najlepiej, szczególnie gdy podkreśla suche skórki, zamiast maskować niewielkie mankamenty naszej urody.
Kremy nawilżające a wiek – wskazówki
Żeby kremy nawilżające rzeczywiście spełniały swoją funkcję, ważne jest, by dopasowywać je do swoich aktualnych potrzeb. Uwzględnić należy nie tylko typ cery, ale także wiek, ponieważ im jesteśmy starsi, tym oczekiwania naszej skóry nieco się zmieniają, przez co może ona wymagać większego stężenia niektórych składników aktywnych. Ponadto trzeba pamiętać o tym, że kremy nawilżające należy stosować dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Mogą to być oczywiście dwa różne produkty – jeden, gęstszy i bardziej odżywczy, wspomoże regenerację naskórka nocą, z kolei lżejszy i szybciej wchłaniający się będzie doskonałym wyborem pod makijaż.
Krem nawilżający 20+
Chociaż w wieku 20 lat raczej nie myślimy o starości, tym bardziej, że możemy cieszyć się idealnie napiętą i jędrną skórą, to jednak warto wiedzieć, że procesy starzenia się przyspieszają już ok. 25. roku życia. By je opóźnić i zachować młody wygląd na dłużej, warto sięgać po kremy bogate w witaminę C i E, a także karetonoidy i flawonoidy. Jeśli wciąż zmagamy się z trądzikiem, dobrze jest także mieć w zanadrzu krem nawilżający na bazie takich substancji jak cynk i kwas salicylowy, które działają oczyszczająco.
Krem nawilżający 30+
Po trzydziestce prawdopodobnie będziemy mogły już gołym okiem zauważyć, że cera wygląda na nieco bardziej przesuszoną, a pierwsze zmarszczki uległy nieznacznemu pogłębieniu. Naszym sprzymierzeńcem będą kremy nawilżające z peptydami, witaminą C oraz koenzymem Q10. Warto też postawić na kosmetyki z kwasami AHA, ponieważ w ten sposób pobudzimy odnowę komórkową i produkcję naturalnego kolagenu oraz kwasu hialuronowego w organizmie.
Krem nawilżający 40+
Pielęgnacja po czterdziestce może być nieco bardziej skomplikowana, jako że zmarszczki są już dobrze widoczne, a utrata wilgoci z naskórka jest coraz bardziej dostrzegalna. Wciąż powinniśmy wybierać kremy z koenzymem Q10 i witaminą C, a ponadto warto włączyć do rutyny produkty na bazie retinolu, jednocześnie uważając z jego nadmiernym stosowaniem (a także późniejszym wychodzeniem na słońce). Warto wybierać kosmetyki o nieco bogatszym składzie i tym samym gęstszej formule.
Krem nawilżający 50+
W tym wieku najlepiej sprawdzą się kremy nawilżające zawierające duże ilości kolagenu oraz kwasu hialuronowego, ponieważ ich niedobór w organizmie będzie mocno widoczny na naszej cerze, która staje się wiotka i bardzo cienka, a do tego przesuszona. Dzieje się tak m.in. ze względu na zachodzącą menopauzę. Wybierajmy produkty regenerujące i silnie odżywcze, a dodatkowo możemy się też wyposażyć w produkty o działaniu odświeżającym – przykładowo krem pod oczy z kofeiną będzie zwalczał oznaki zmęczenia.
Krem nawilżający 60+
U pań po sześćdziesiątce skóra jest bardzo cienka i przesuszona. Nie należy rezygnować w pielęgnacji z produktów na bazie koenzymu Q10, retinolu, witamin, kwasu hialuronowego czy kolagenu. Dobrze, żeby stosowane kosmetyki zawierały większe stężenia tych substancji aktywnych. Dodatkowymi wspomagaczami będą naturalne olejki oraz masło shea.
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.