Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Profilaktyka zatruć i infekcji podczas urlopu

Avatar placeholder
26.11.2018 15:49
Profilaktyka zatruć i infekcji podczas urlopu
Profilaktyka zatruć i infekcji podczas urlopu

Wakacyjny wyjazd to szansa na oderwanie się od szarej rzeczywistości, relaks w atrakcyjnej scenerii i naładowanie akumulatorów na resztę roku. Niestety, nie z każdego urlopu wracamy bogatsi o same dobre wspomnienia. Problemy żołądkowe, pojawiające się na skutek spożycia zanieczyszczonej wody lub potraw przygotowanych w niesterylnych warunkach, rzucają cień na najciekawszą nawet podróż. Niestety, zachowanie ostrożności i przestrzeganie zasad higieny może nie wystarczyć, by uniknąć zatrucia pokarmowego. Zmiana klimatu i diety osłabia bowiem odporność turysty. Jak wzmocnić organizm i uniknąć biegunki, wymiotów oraz innych problemów zdrowotnych podczas wakacji?

spis treści

1. Profilaktyka zatrucia pokarmowego

Wakacyjny wyjazd może wydawać się idealnym pomysłem, ale ‒ co ciekawe ‒ dla organizmu jest to niemałe wyzwanie. Zmiana klimatu, inna dieta, zmiana flory bakteryjnej i dość powszechne problemy z zachowaniem higieny osobistej podczas podróży niekorzystnie wpływają na zdrowie. Gdy organizm ma styczność z drobnoustrojami chorobotwórczymi, takimi jak bakterie E. coli, pojawienie się dolegliwości ze strony układu pokarmowego (biegunka, ból brzucha) to tylko kwestia czasu. Zatrucie pokarmowe to na tyle częsty problem w trakcie zagranicznych wojaży, że warto się przygotować na jego pojawienie i wziąć ze sobą lek na biegunkę. Ostra biegunka może bowiem w krótkim czasie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Jest to stan groźny dla zdrowia, dlatego tak ważne jest zapobieganie mu poprzez przyjmowanie doustnego płynu nawadniającego. Preparaty tego typu w optymalny sposób nawadniają organizm i przyspieszają powrót do pełni sił. Zatruciom lepiej jest jednak zapobiegać poprzez profilaktyczne stosowanie probiotyków zawierających szczepy bakterii kwasu mlekowego Lactobacillus (np. preparat dla dzieci Lactoral lub probiotyk dla kobiet prOVag). Probiotyczne bakterie zwalczają chorobotwórcze drobnoustroje w jelitach i zapobiegają ich nadmiernemu namnażaniu. Probiotyki dla kobiet dodatkowo chronią układ rozrodczy przed infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi.

2. Jak zapobiegać zakażeniom dróg moczowo-płciowych na wakacjach?

Dolegliwości żołądkowe to nie jedyny problem, jakiego doświadczają turyści. Kobiety podróżujące w okresie wakacyjnym często zmagają się również z infekcjami intymnymi. Wysoka temperatura, nieprzewiewne ubrania i kąpiele w niezbyt czystych zbiornikach wodnych przyczyniają się bowiem do wystąpienia pieczenia, świądu i upławów z pochwy. Zakażenia bakteryjne i grzybicze mają, niestety, tendencję do nawracania, dlatego warto zadbać o właściwą ich profilaktykę. Jeszcze przed urlopem wskazane jest przyjmowanie doustnych probiotyków oraz nawilżanie okolic intymnych żelem miejscowym przywracającym prawidłowe pH pochwy (np. prOVag żel). Preparaty do stosowania miejscowego mają dodatkową zaletę – łagodzą podrażnienia, do których może dojść w trakcie wyjazdu.

Pakowanie walizki na wakacyjny wyjazd uchodzi za przykry obowiązek, w stosunkowo niewielkiej przestrzeni próbujemy bowiem zmieścić wszystkie niezbędne przedmioty na wyczekiwany przez cały rok urlop. Decyzja o wyborze odpowiednich ubrań i kosmetyków zajmuje niemało czasu, jednak od wakacyjnych kreacji dużo ważniejsza – a często pomijana – jest apteczka. Tymczasem zaledwie kilka leków oraz preparatów (leki na biegunkę, probiotyki) wystarczy, by zapobiec częstym problemom zdrowotnym lub szybko je wyleczyć.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze