Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Basen solankowy

Kąpiel solankowa to jedna z atrakcji, jakie oferują ośrodki spa lub specjalistyczne ośrodki odnowy biologicznej. Basen solankowy jest wypełniony słoną wodą o właściwościach zbliżonych do wody morskiej. Zasolenie w basenie solankowym wynosi około 1%, choć przy leczeniu nadpotliwości będzie to około 3%, a łuszczyca i trądzik wymagają aż 6%. Kąpiel solankowa może być prostym kosmetycznym zabiegiem na ciało albo jednym ze sposobów rehabilitacji na basenie. Taka hydroterapia to czysta przyjemność.

1. Zalety kąpieli solankowej

Kąpiel solankowa niesie wiele korzyści dla organizmu – regeneruje i relaksuje skórę oraz nadaje jej młody wygląd. Jest nieodzowną pomocą w leczeniu wielu chorób skórnych. Wspaniale wpływa także na urodę. Jest to forma hydroterapii, którą stosuje się przede wszystkim przy chorobach dermatologicznych. Kąpiel solankowa pomaga również w odchudzaniu i spalaniu tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia w basenie solankowym są świetnym sposobem na pozbycie się kilku kilogramów. Bogata w minerały woda solankowa pomaga w oczyszczeniu, regeneracji i odnowieniu struktury skóry. Jest w pełni bezpieczna dla skóry, która znakomicie ją toleruje. Ponadto, poprawia ona krążenie, łagodzi obrzęki, nerwobóle, bóle mięśniowe i reumatyczne oraz pomaga w walce z cellulitem. Dzięki kąpielom solankowym, organizm staje się bardziej odporny na zakażenia. Jest to idealny sposób na pozbycie się zmęczenia po silnej aktywności fizycznej. Łagodzi też napięcie psychiczne.

Kąpiel solankową można stosować na całe ciało lub tylko na wybrane partie ciała, wtedy będzie to kąpiel częściowa. Na częściową kąpiel w solance decydują się osoby uskarżające się na marznące, swędzące lub pocące się dłonie i stopy. Ten zabieg spa może mieć także charakter profilaktyczny, poprawiający ogólną kondycję ciała, a szczególnie skóry, lub leczniczy.

2. Na co pomaga kąpiel solankowa?

Hydroterapia z pomocą basenu solankowego to nie tylko przyjemny zabieg spa, ale również doskonała rehabilitacja. Tylko niektóre z zalet basenu solankowego, to:

  • dobroczynny wpływ na urodę i zdrowie,
  • poprawa metabolizmu komórkowego i szybsze usuwanie toksyn z organizmu,
  • poprawa nawilżenia skóry i jej ukrwienia,
  • poprawa napięcia i elastyczności skóry,
  • spadek wagi – przyspieszenie spalania tłuszczu,
  • zwężenie naczyń krwionośnych,
  • poprawa przepływu krwi w nogach,
  • odprężenie,
  • likwidowanie obrzęków i opuchnięć ciała,
  • zmniejszenie potliwości.

Kąpiele solankowe niosą najwięcej korzyści osobom cierpiącym z powodu chorób dermatologicznych, otyłości, nerwicy, a także schorzeń układu sercowo-naczyniowego, np. zakrzepicy żylnej. Jeżeli chodzi o pielęgnację urody, woda solankowa potrafi zastąpić niejeden preparat kosmetyczny na ciało, a kąpiel w niej – niejeden zabieg.

3. Przeciwwskazania do kąpieli solankowej

Jakie są przeciwwskazania do korzystania z basenów solankowych? Należą do nich:

  • nietolerancja skóry na sól,
  • gorączka,
  • stany zapalne skóry,
  • otwarte rany.

Kąpiel solankowa to doskonały relaks i świetny sposób na poprawę wyglądu skóry. Warto wybrać się ze znajomymi na basen solankowy, by mile spędzić czas i przy okazji zadbać o urodę i zdrowie. Ten zabieg spa oferuje już coraz więcej ośrodków wczasowych, kurortów i salonów odnowy biologicznej.

Joanna Krocz,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Hydroterapia i balneoterapia - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Hydroterapia i balneoterapia
Hydroterapia i balneoterapia

Bicze szkockie

Bicze wodne to jedna z technik używana w fizykoterapii. Zabiegi na ciało z użyciem biczy szkockich mogą być używane zarówno w celach leczniczych, jak i kosmetycznych. Metoda ta stosowana jest przede wszystkim w ośrodkach rehabilitacji oraz uzdrowiskach,...

Hydroterapia i balneoterapia

Inhalacje

Inhalacja, czyli leczenie za pomocą substancji wziewnych, to jeden z zabiegów leczniczych stosowanych przy przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli oraz zapaleniu zatok. Może być wykonywana przy użyciu specjalnego urządzenia, czyli inhalatora, a także w...

Hydroterapia i balneoterapia

Kąpiele borowinowe

Kąpiele borowinowe mają cudowny wpływ na nasze zdrowie. Pomagają w leczeniu stanów zapalnych, schorzeń kości, mięśni i stawów. Są stosowane przy wielu chorobach kobiecych. Ponadto doskonale wpływają na stan skóry, która staje się dzięki nim gładka jak...

Hydroterapia i balneoterapia

Kąpiel błotna

Już starożytni Grecy wierzyli, że kąpiel błotna ma cudowną moc. Kąpiele w borowinie stosowane były często w celach leczniczych i relaksacyjnych. Borowina – główny składnik kąpieli błotnej, to nieodwodniony torf, powstały wskutek butwienia części...

Hydroterapia i balneoterapia

Kąpiel kwasowęglowa

Basen przeznaczony do kąpieli leczniczych to jeden z zabiegów hydroterapii, polegający na wykąpaniu się w leczniczej wodzie zawierającej bezwodnik kwasu węglowego, o temperaturze 33-34 st. C. Kąpiel kwasowęglowa zazwyczaj trwa od 10 do 20 minut, a...

Hydroterapia i balneoterapia

Balneoterapia

Kąpiel lecznicza to inaczej leczenie wodą. Oznacza to, że w tym rodzaju fizjoterapii woda jest elementem leczniczym, poprawiającym stan zdrowia osób cierpiących na różne schorzenia. Oprócz właściwości leczniczych, woda relaksuje i uspokaja, a także...

Hydroterapia i balneoterapia

Kąpiel perełkowa

Słowo spa - „sanus per aquam", czyli „zdrowie przez wodę" kojarzy nam się z długim dniem wypełnionym zabiegami na bazie błota, masażami, ze zdrową kuchnią i atmosferą pozwalającą nam w pełni się zrelaksować. Do niedawna było ono synonimem luksusu, na...

Hydroterapia i balneoterapia

Hydromasaż

Wanna do hydromasażu to rodzaj masażu wykonywanego za pomocą wody pod ciśnieniem i specjalnych dysz umieszczonych w jacuzzi, wannie czy nawet pod prysznicem. Taki podwodny masaż poprawia krążenie i relaksuje, dlatego jest jednym z najpopularniejszych...

Hydroterapia i balneoterapia

Sole do kąpieli

Sól do kąpieli zapewni twojemu ciału relaks, a także wspomoże regenerację sił. Ponadto może ona sprzyjać leczeniu skóry. Jest to produkt przystępny cenowo i za jego pomocą możesz wykonać łatwe zabiegi pielęgnacyjne w domu. Wystarczy w zaciszu domowym...

Hydroterapia i balneoterapia

Zrób sama sól do kąpieli

Zrób sama sól do kąpieli

Kojąca kąpiel Kto z nas nie lubi kojącej kąpieli w wannie? Kąpiel taka może stać się jeszcze lepsza, jeśli zastosujesz zrobione w domu sole do kąpieli. Nie musisz udawać się do spa lub płacić za drogie sole – ten sam efekt możesz uzyskać za...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500