Trwa ładowanie...

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia)

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia)
Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) (Flickr)

1. Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 51,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,60 g białka,
  • 5,10 g węglowodanów,
  • 0,21 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 2,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0,62 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,08 mg witaminy B2,
  • 1,30 mg witaminy B3,
  • 2,90 mg witaminy B4,
  • 0,02 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0,10 µg witaminy B12.

3. Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,70 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 29,0 mg fosforu,
  • 109 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 577 mg sodu, 0,80 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 0,60 µg selenu.

4. Sos do indyka (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 238 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 51,0 kcal 121 kcal
Białko 2,60 g 6,19 g
Węglowodany 5,10 g 12,14 g
Cukier 0,21 g 0,50 g
Błonnik 0,40 g 0,95 g
Tłuszcz 2,10 g 5,00 g
Tłuszcze nasycone 0,62 g 1,48 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,90 g 2,14 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,49 g 1,17 g
Cholesterol 2,00 mg 4,76 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze