Iwona Węgrowska wyznaje: "Planuję drugie dziecko. Jestem na etapie realizacji" (WIDEO)
Iwona Węgrowska jest już mamą córeczki, która przyszła na świat dwa lata temu. W...
Iwona Węgrowska jest już mamą córeczki, która przyszła na świat dwa lata temu. W...
Dieta kobiety w ciąży powinna być dobrze przemyślana. Przyszła mama nie powinna jeść wszystkiego, na co ma...
Współcześnie kobiety w ciąży coraz bardziej dbają o swoją dietę i [aktywność...
Choroby serca są śmiertelnie niebezpieczne. Choroby serca i układu krążenia stanowią wciąż jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Według najnowszego raportu NIZP-PZH, w Polsce wciąż znajdują się na niechlubnym pierwszym...
Pozycje do spania dobre dla zdrowia. Dobry sen gwarantuje zdrowie ciała, jasność umysłu i pogodę ducha przez cały dzień. Bardzo ważne jest zatem zachowanie optymalnego komfortu w sypialni. Podstawą jest wygodne łóżko. Istotna jest również rola...
Ciąża to czas, kiedy kobiety rezygnują z wielu zajęć, aby nie zaszkodzić dziecku. Jednak jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie jest zagrożona, kobieta może pozwolić sobie na więcej niż jej się wydaje. Jedną z czynności, które ciężarne mogą...
9 miesiąc ciąży to szczególny czas oczekiwania na urodziny dziecka. W tym czasie dokonują się zmiany w ciele kobiety. Dwa tygodnie przed porodem dziecko przestaje rosnąć i jest gotowe do opuszczenia łona mamy i przyjścia na...
Kalendarz ciąży pozwala wyodrębnić poszczególne miesiące ciąży tydzień po tygodniu. Taki terminarz dostarcza wyczerpujących informacji o rozwoju twojego dziecka i zmianach, jakie zachodzą w czasie ciąży w twoim organizmie...
Anna Powierza w czasie ciąży przytyła ponad 35 kilogramów. Przez długi czas po [narodzinach...
Ciąża to wyjątkowy i szczególny okres w życiu każdej kobiety. W tym okresie organizm przygotowuje się do porodu. Zmienia się poziom hormonów, macica ulega przekrwieniu i stopniowo się powiększa, piersi zaś stają się obrzmiałe i bardziej wrażliwe na...
Właściwa pielęgnacja w ciąży pozwala kobiecie poczuć się atrakcyjną i dowartościowaną. Uroda w ciąży zwykle schodzi na drugi plan, a wszystkie działania podporządkowane są bezpieczeństwu i zdrowiu dziecka. Warto jednak od czasu do czasu znaleźć...
Ćwiczenia w ciąży są czymś jak najbardziej wskazanym. O ile nie mamy do czynienia z ciążą zagrożoną, a przyszła mama jest zdrowa i sprawna, aktywność fizyczna jest zalecana przez lekarzy, którzy wskazują na korzyści z niej płynące. Wiadomo bowiem...
Zasadniczo istnieją trzy duże hormonalne etapy w życiu kobiety: pierwsza miesiączka, ciąża i menopauza. Jednak jest jeszcze jedna pośrednia faza pomiędzy rodzeniem dzieci, a zakończeniem okresu płodności: perimenopauza. ...
Objawy ciąży nie są odczuwane od razu po zapłodnieniu. Pierwsze objawy ciąży, takie jak poranne mdłości czy powiększenie piersi kobiety często zaczynają odczuwać dopiero po kilku tygodniach. Nie brakuje jednak ciężarnych, które od samego początku...
Każda przyszła mama, która troszczy się o swoje nienarodzone dziecko, powinna regularnie, zgodnie z zaleceniami lekarza wykonywać badanie USG. Pozwala ono nie tylko dać pewność o prawidłowym rozwoju organów dziecka, ale sprawdzić też szereg innych...
Kalkulator tygodnia ciąży jest bardzo potrzebny. Od tego, w którym miesiącu ciąży jest kobieta, zależy bardzo wiele. Samopoczucie, stan psychiczny, odczuwalne [ruchy...
Pierwsze objawy ciąży nawet, jeśli kobiet zna swoje ciało i wsłuchuje się w sygnały, które ono jej wysyła mogą być mylone z dolegliwościami typu grypa czy zatrucie pokarmowe. Według lekarzy kobiety, które starają się o dziecko często nadinterpretują...
Cykl miesiączkowy. Poznanie własnego cyklu miesiączkowego (cyklu menstruacyjnego, cyklu owulacyjnego) jest kluczem do określenia właściwego czasu na zajście w ciążę. W całym kobiecym cyklu okres...
Zabiegi kosmetyczne dozwolone w czasie ciąży. Kobieta w ciąży jest szczególnie wrażliwa, dlatego też zabiegi, którym się poddaje, powinny być delikatne i mało inwazyjne. Ciężarne powinny unikać tych zabiegów, w których używa się prądu, rozgrzewa i...
Odpoczynek ciężarnej. Nieodpowiednie ułożenie ciała podczas snu matki może rzeczywiście wpłynąć na dziecko poprzez blokadę dopływu krwi.