Specjalista radzi: Odchudzanie podczas ciąży (WIDEO)
Zobacz film: "Specjalista radzi: Odchudzanie podczas ciąży"
Współcześnie kobiety w ciąży coraz bardziej dbają o swoją dietę i aktywność fizyczną. Dzieje się tak z obawy przed nadwagą po ciąży. Choć oczywiście zdrowe żywienie w czasie ciąży jest bardzo ważne, to zdecydowanie nie należy w tym okresie stosować drastycznych diet i się odchudzać. Odpowiednia dieta gwarantuje zdrowie zarówno matki, jak i rozwijającego się dziecka. Jakie są konsekwencje odchudzania się w ciąży? Dlaczego nie jest to dobry pomysł? Obejrzyj materiał.
Komentarze