Pończochy uciskowe w profilaktyce żylaków

Żylaki kończyn dolnych są zmorą sporej części społeczeństwa. Na szczęście istnieje wiele środków zwalczających nieestetyczne pajączki. Jednym z nich jest noszenie pończoch uciskowych. Pończochy uciskowe wspomagają leczenie żylaków nóg. Żylaki kończyn dolnych powodują puchnięcie i ból, a noszenie właściwie dobranych pończoch uciskowych poprawia krążenie krwi oraz limfy, a więc zapobiega powstawaniu żylaków.

1. Mechanizm działania pończoch uciskowych

Rajstopy uciskowe poprawiają ukrwienie nóg uwalniają nogi oraz stopy od uczucia zmęczenia, opuchlizny i obrzęku spowodowanego żylakami. Dzięki pończochom uciskowym żyły nie puchną, a więc pończochy powinny być stosowane również w profilaktyce żylaków. Dzięki pończochom największe obciążenie przeniesione jest na kostki.

2. Rodzaje pończoch uciskowych

Istnieje wiele rodzajów pończoch uciskowych, które uciskają i podtrzymują różne części nóg w zależności od miejsca, w którym występują żylaki. Bardzo istotne jest odpowiednie dobranie pończoch uciskowych do rodzaju występujących żylaków oraz skłonności organizmu do występowania żylaków w konkretnych partiach nóg. Ponadto pończochy uciskowe występują w wersji z palcami i bez oraz w wielu wersjach kolorystycznych.

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

3. Grubość pończoch uciskowych

Pończochy uciskowe posiadają różne grubości (mmHg), od których uzależniona jest siła nacisku. Jest to siła, jaką pończochy uciskowe wspierają żyły.

  • Pończochy o grubości 8-15 mmHg są dostępne od ręki w większości sklepów z tego typu artykułami i mogą być stosowane profilaktycznie. Zalecane są osobom uskarżającym się na ból i zmęczenie nóg a także osobom, które są na nogach całe dnie oraz kobietom w ciąży.
  • Pończochy uciskowe o grubości 15-20 mmHg są przepisywane pacjentom z problemami układu krążenia oraz podatnym na puchnięcie nóg. Lekarze przepisują je na leczenie żylaków oraz kobietom w ciąży.
  • Lekarz może przepisać rajstopy uciskowe o grubości 20-30 mmHg osobom uskarżającym się na uczucie ciężkości nóg oraz opuchnięcia. Zazwyczaj zaleca się stosowanie ich w czasie leczenia żylaków, także u kobiet w ciąży oraz osobom po operacji żylaków.
  • Pończochy uciskowe o grubości 30-40 mmHg zalecane są osobom podatnym na zakrzepy, ze zdiagnozowanym obrzękiem chłonnym lub cierpiącym na znaczne puchnięcie nóg, a także kobietom w ciąży, u których wystąpiło zapalenie żył.
  • Rajstopy o grubości 40-50 mmHg pomagają w leczeniu obrzęku chłonnego, poważnych zaburzeń krążenia krwi oraz wrzodów.
  • Najgrubsze dostępne rajstopy uciskowe mają grubość 50-60 mmHg i zalecane są pacjentom cierpiącym na poważne obrzęki chłonne oraz osobom, które poddały się operacji na obrzęki.

4. Jak dobrać odpowiedni rodzaj pończoch uciskowych?

  • Wybierz pończochy o odpowiednim ucisku. Im ciaśniejsze tym lepiej będą podtrzymywały żyły uwalniając cię od bólu i dyskomfortu. Wybierz rajstopy o rozmiar mniejsze niż nosisz normalnie.
  • Zdecyduj się na ciemne pończochy uciskowe, które oprócz leczenia dodatkowo zamaskują żylaki na twoich nogach. Jest to dobre rozwiązanie dla kobiet, które noszą spódnice i sukienki.
  • Kup rajstopy dostosowane do twoich problemów. Niektóre pończochy są zaprojektowane i wykonane, by zwalczać pajączki, natomiast inne są odpowiednie dla osób z obrzękami. Zawsze czytaj opis pończoch, które zamierzasz nabyć.

Pończochy uciskowe są formą leczenia żylaków kończyn dolnych, która jest doceniana za nieinwazyjność. Jeśli zaczniesz je stosować profilaktycznie lub w początkowej fazie pojawiania się żylaków być może nie będzie konieczna interwencja chirurgów.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.