Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Rośnie tuż za oknem i ma leczniczą moc. Zmniejsza ryzyko miażdzycy i zawału serca

 Paula Komendarczuk
18.03.2024 12:26
Rośnie tuż za oknem. Ma leczniczą moc, łagodzi nawet objawy menopauzy
Rośnie tuż za oknem. Ma leczniczą moc, łagodzi nawet objawy menopauzy (Getty Images)

Przyroda powoli zaczyna budzić się do życia i jest to dobry moment, by skorzystać z właściwości roślin niezastąpionych w domowej apteczce. Szczególnie dobrym pomysłem będzie spacer w celu zebrania kotków leszczyny, które poza tym, że wykazują niesamowitą leczniczą moc, sprawdzą się również w kuchni.

spis treści

1. Kotki leszczyny a zdrowie

Kwiaty leszczyny nadają się do zbiorów wraz z końcem zimy. Znany fitoterapeuta dr Henryk Różański twierdzi, że bazie zawierają cenne składniki, które mają niezwykle korzystny wpływ na zdrowie. Należą do nich:

  • kwasy (galusowy, ferulowy, chlorogenowy, benzoesowy, betulinowy, alantoinowy, katechinowy, salicylowy),
  • flawonoidy (mirycetyna, kemferol, kwercetyna, rutyna),
  • fitohormony,
  • fitosterole,
  • fitochinony,
  • śluzy,
  • garbniki,
  • sacharydy,
  • trójterpeny.

Za sprawą tych substancji kotki leszczyny wykazują właściwości moczopędne, napotne i uspokajające. Przygotowane w postaci naparu sprawdzą się w leczeniu stanów zapalnych układu moczowego i gardła, przerostu gruczołu krokowego, a nawet nieprawidłowości występujących w okresie pokwitania i menopauzy.

Zobacz film: "Jakie choroby może sugerować ból w klatce piersiowej?"

Kwiaty leszczyny redukują nawet ostre stany zapalne skóry, przyczyniają się jednocześnie do zredukowania ryzyka rozwoju miażdżycy i wystąpienia zawału serca.

2. Napar z leszczyny

Leszczynę można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Najczęściej spożywa się ją w formie herbat, nalewek czy syropów, ale sprawdzi się równie dobrze w postaci kremu lub maści.

Domowy napar z leszczyny jest banalnie prosty w przygotowaniu. Wystarczy 3 łyżki rozdrobnionych kwiatów zalać 500 ml wrzątku i parzyć pod przykryciem przez 20 minut. Przecedzony napar można doprawić miodem, syropem malinowym lub sokiem z cytryny.

Herbatę z leszczyny warto pić nawet trzy razy dziennie, pomoże w przypadku bezsenności, stanów depresyjnych, zaburzeń przemiany materii, infekcji dróg oddechowych i zakażenia układu moczowego.

3. Zastosowanie kotków leszczyny w kuchni

Herbata to najprostszy sposób na skorzystanie z cennych właściwości leszczyny, ale miłośnicy gotowania mogą pokusić się o przygotowanie smacznych i zdrowych potraw na bazie leszczynowych kotków.

Na śniadanie warto przygotować pastę z leszczyny, która sprawdzi się jako dodatek do pieczywa. Wystarczy 2 łyżki kwiatów zmiksować z 2 łyżkami nasion słonecznika, 2 łyżkami pestek dyni, 2 łyżkami oliwy z oliwek, 2 ząbkami czosnku i odrobiną soli oraz pieprzu.

Smacznym dodatkiem do obiadu będą smażone kotki leszczyny. Wystarczy zanurzyć je w dość gęstym cieście naleśnikowym z odrobiną soli, pieprzu i słodkiej papryki, a następnie usmażyć na rozgrzanym oleju.

Na deser warto przygotować kwiatostany leszczyny w czekoladzie. Należy zanurzyć je w roztopionej gorzkiej, mlecznej lub białej czekoladzie, alternatywą jest wykorzystanie polewy na bazie kakao.

Paula Jakubasik, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze