Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

To problem 60 proc. Polaków. WHO ujawnia wstrząsający raport

 Karolina Rozmus
27.10.2022 13:17
Dr Ghebreyesus, dyrektor generalny WHO, alarmuje
Dr Ghebreyesus, dyrektor generalny WHO, alarmuje (Getty Images)

Ruch to zdrowie, to wie każdy z nas, bo coraz częściej mówi się, że siedzący tryb życia to zwiększone ryzyko potencjalnie śmiertelnych chorób. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) postanowiła obliczyć, ile realnie płaci się za brak ruchu obywateli 197 państw świata. Tę kwotę trudno sobie nawet wyobrazić. A nie to jest najgorsze. - Całkowita czy niemal zerowa aktywność fizyczna to przede wszystkim zagrożenie ze strony układu sercowo-naczyniowego, a to przecież główna przyczyna zgonów – stanowi około 40 proc. wszystkich przypadków. Nie potrzeba szukać innych argumentów za tym, że brak wysiłku fizycznego szkodzi - podkreśla dr Bartosz Fiałek.

spis treści

1. Alarmuje dane WHO

Najnowsze dane udostępnione przez WHO są porażające. Na choroby serca, otyłość oraz cukrzycę lub inne choroby niezakaźne związane z brakiem aktywności fizycznej do 2030 roku zachoruje 500 milionów osób z całego świata.

Koszt leczenia tych chorób to aż 27 miliardów dolarów każdego roku i łącznie 300 miliardów do końca dekady, "jeśli rządy nie podejmą pilnych działań w celu zachęcenia do większej aktywności fizycznej". WHO pod lupę wzięło właśnie działania rządów, mające na celu promocję aktywności fizycznej.

500 mln osób zachoruje na jedno ze schorzeń powiązanych z brakiem aktywności fizycznej
500 mln osób zachoruje na jedno ze schorzeń powiązanych z brakiem aktywności fizycznej (Getty Images)
Zobacz film: "Coraz więcej młodych choruje na raka. Winna otyłość"

Dane ze 194 krajów pokazują, że te działania nie są imponujące.

Jak czytamy w najnowszym raporcie o stanie aktywności fizycznej za 2022 rok:

  • mniej niż 50 proc. krajów posiada krajową politykę aktywności fizycznej, z czego w mniej niż 40 proc. państw ona działa,
  • tylko 30 proc. krajów posiada wytyczne dotyczące aktywności fizycznej dla wszystkich grup wiekowych,
  • 75 proc. krajów monitoruje aktywność fizyczną młodzieży, a mniej niż 30 proc. monitoruje aktywność fizyczną dzieci poniżej 5. roku życia,
  • tylko nieco ponad 40 proc. krajów posiada normy dla dróg, które mają gwarantować bezpieczeństwo ruchu pieszego i rowerowego.

Tymczasem wspieranie obywateli i promowanie aktywności fizycznej jest kluczowe.

- Korzyści są ogromne, nie tylko dla zdrowia fizycznego i psychicznego jednostek, ale także dla społeczeństw, środowiska i gospodarki - powiedział dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, dyrektor generalny WHO.

- W niniejszym raporcie wystosowano wyraźny apel do wszystkich krajów o silniejsze i przyspieszone działania ze strony wszystkich zainteresowanych stron, które lepiej współpracują ze sobą, aby osiągnąć globalny cel, jakim jest 15-proc. zmniejszenie częstości występowania braku aktywności fizycznej do 2030 r. – mówi dr Ruediger Krech, dyrektor Departamentu Promocji Zdrowia WHO.

2. Czy Polacy lubią się ruszać?

Jak wygląda sytuacja na naszym podwórku? Według danych Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) brak ruchu to problem nawet 60 proc. Polaków. Jak ujanwia GUS - w okresie od 1.10.2020 r. do 30.09.2021 r. w zajęciach sportowych lub rekreacji ruchowej uczestniczyło 38,8 proc. Polaków.

Najbardziej ceniliśmy sobie jazdę na rowerze, na drugim miejscu uplasowało się pływanie. Co istotne, większość deklarujących regularną aktywność fizyczną osób przyznawała, że robi to dla "przyjemności i rozrywki", kolejnymi impulsami do ćwiczeń była kondycja fizyczna oraz smukła sylwetka.

Osoby, które przyznały, że nie ćwiczą regularnie, jako powód podawały: brak czasu, brak zainteresowania taką formy rekreacji lub upodobanie do wypoczynku biernego czy wiek.

Tymczasem warto wiedzieć, że aż trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a co czwarty – cierpi na otyłość. Ta z kolei może się wiązać z szeregiem chorób, które pośrednio lub bezpośrednio prowadzą do śmierci. Wśród nich znajduje się cukrzyca typu 2., nadciśnienie tętnicze i choroby układu sercowo-naczyniowego, a nawet nowotwory: przełyku, nerki, trzustki, jelita grubego, oraz raka piersi i trzonu macicy u kobiet.

- Zdrowie to dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny i to wszystko może nam dać aktywność fizyczna. Całkowita czy niemal zerowa aktywność fizyczna to przede wszystkim zagrożenie ze strony układu sercowo-naczyniowego, a to przecież główna przyczyna zgonów – stanowi około 40 proc. wszystkich przypadków. Nie potrzeba szukać innych argumentów za tym, że brak wysiłku fizycznego szkodzi - podkreśla w rozmowie z WP abcZdrowie dr Bartosz Fiałek, reumatolog i popularyzator wiedzy medycznej.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze