Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

"Brama" do organizmu. Szczotkuj i całuj się bez obaw

 Katarzyna Prus
08.09.2023 11:41
Właściwa higiena jamy ustnej przekłada się na zdrowie całego organizmu
Właściwa higiena jamy ustnej przekłada się na zdrowie całego organizmu (Getty Images)

Kiedy chorują zęby, choruje cały organizm. Właściwa higiena jamy ustnej to kluczowa broń w walce z groźnymi bakteriami, które mogą szkodzić sercu, nerkom, a nawet mózgowi. Zadbane zęby to także sekret idealnych pocałunków - sprawią, że będą nie tylko wyjątkowe, ale i w 100 proc. zdrowe.

spis treści

1. "System naczyń połączonych"

Właściwa higiena jamy ustnej jest kluczowa, by uniknąć chorób przyzębia, które mogą doprowadzić do zagrażających nie tylko zdrowiu, ale też życiu chorób. Szacuje się, że tylko w przypadku ok. 15-20 proc. pacjentów choroby przyzębia wynikają z uwarunkowań genetycznych.

- Jama ustna to "brama" do całego organizmu, więc chcąc zachować zdrowie, powinniśmy o tym pamiętać. Zęby nie są zawieszone w próżni. Nasz organizm to system naczyń połączonych - im gorszy stan zębów, tym w jamie ustnej toczy się aktywniejszy stan zapalny. Ginie naturalna flora bakteryjna, a przewagę zdobywają chorobotwórcze drobnoustroje, które po przeniknięciu do krwi, będą oddziaływały nie tylko na tkanki jamy ustnej, ale także na tkanki wszystkich narządów - tłumaczy Sylwia Drobik, dyrektor medyczny firmy Oclean i menadżer Kampanii "Polska Mówi aaa" z ramienia Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego, higienistka stomatologiczna.

Wiele osób bagatelizuje higienę jamy ustnej, tymczasem zaniedbane zęby i przestrzenie międzyzębowe mogą być przyczyną między innymi chorób serca, pogorszenia wzroku, chorób nerek, przedwczesnego porodu czy niskiej wagi urodzeniowej, odpowiadać za ryzyko sepsy, a nawet mieć związek z chorobą Alzheimera.

Zobacz film: ""Wasze Zdrowie" - odc. 1"

- Kiedy bakterie bytujące w zepsutych zębach przedostaną się do krwi, atakują narządy wewnętrzne. Aby tego uniknąć, musimy pamiętać o kilku kluczowych zasadach w codziennej pielęgnacji zębów. Po pierwsze: zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie. Nawet jednorazowe pominięcie wieczornego mycia otwiera drogę do rozwoju próchnicotwórczych bakterii - podkreśla Sylwia Drobik.

2. Szkodliwe bakterie zdobywają przewagę

- Z rozwoju próchnicy często nie zdajemy sobie nawet sprawy, bo na początku ma ona kredowobiały kolor. Reagujemy, dopiero kiedy jest widoczna w ciemnym kolorze i pojawia się ból. Wtedy jest już jednak za późno i często konieczne jest inwazyjne leczenie w postaci np. leczenia kanałowego. Dlatego też ważne są regularne wizyty u dentysty, co najmniej raz w roku i regularne wizyty higienizacyjne u higienistów stomatologicznych w celu prewencji - zaznacza ekspertka i zwraca uwagę na kolejny problem.

- Wiele osób bagatelizuje też mineralizację płytki nazębnej. To nic innego, jak kamień, który także jest objawem gromadzących się bakterii. Płytka staje się dojrzała w ciągu 8 godzin. Beztlenowe bakterie Gram-ujemne zaczynają przeważać nad bakteriami tlenowymi. Następnie, po około 10 dniach płytka przekształca się w kamień nazębny. A ten jest cięższy niż dziąsło, więc wpływa na nie destrukcyjnie - tłumaczy Drobik.

Niestety wiele osób myje zęby z pominięciem przestrzeni międzyzębowych, nie używa nici dentystycznych oraz irygatorów. Nie zdaje sobie też sprawy, że zęby należy szczotkować minimum 2 minuty.

- Spotykamy się z tym zjawiskiem nagminnie. Pacjenci trafiają do gabinetu zdziwieni, że pojawiła się próchnica dotycząca dwóch sąsiednich zębów, a ona wynika właśnie z zaniedbań przestrzeni międzyzębowych. Nie zdają sobie sprawy, że niedostatecznie oczyszczają jamę ustną - dodaje ekspertka.

Warto zaznaczyć, że powszechnym błędem, który sprzyja problemom w jamie ustnej, jest zapominanie o oczyszczaniu języka oraz zbyt rzadkie zmienianie szczoteczki używanej do codziennej pielęgnacji.

Tymczasem szczoteczka lub główka szczoteczki powinna być wymieniana standardowo co trzy miesiące, a także po każdej infekcji bakteryjnej lub wirusowej w jamie ustnej i zawsze, kiedy włókna są zdeformowane.

3. Spersonalizowane mycie zębów

Skutkiem kamienia nazębnego może być krwawienie dziąseł oraz halitoza, czyli przykry zapach z ust, który także świadczy o rozwijających się w jamie ustnej bakteriach.

- W takich przypadkach z pomocą przychodzi irygator, który doskonale pod ciśnieniem oczyści przestrzenie międzyzębowe, a dołączona w zestawie dysza typu skrobak służy do regularnego oczyszczania języka - wyjaśnia ekspertka

- Korzystną alternatywą dla szczoteczki manualnej jest z kolei szczoteczka soniczna. Dzięki niej zamiast 500 ruchów manualnych, jakie wykonujemy przy myciu tradycyjną szczoteczką, mamy aż 84 tysiące ruchów sonicznych, co gwarantuje doskonałe doczyszczenie - dodaje.

Ponadto, dzięki aplikacji mamy personalizację mycia zębów, np. dostosowanie czasu mycia z uwzględnieniem np. picia kawy, wina czy palenia papierosów, które wpływają na stan płytki.

Po każdym myciu dostajemy też raport ze szczotkowania zębów w czasie rzeczywistym. Dzięki temu wiemy, którym obszarom musimy poświęcić więcej czasu, by lepiej je wyczyścić.

- Szczoteczka wskaże wówczas pominięte miejsce i nada dodatkowy program doczyszczający. Działa jak prywatny asystent podczas codziennej higieny. To wszystko składa się na skuteczną profilaktykę, która chroni naturalną bramę dla organizmu i sprawia, że pocałunki są w stu procentach bezpieczne - podkreśla ekspertka.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze