Czego nie powinniśmy jeść przy nadciśnieniu? (WIDEO)

Nadciśnienie to choroba cywilizacyjna. Objawia się m.in. kołataniem serca, zawrotami i bólem głowy. Ponadto osoby borykające się z wysokim ciśnieniem krwi mogą mieć problemy ze snem. Jeżeli nie podejmą leczenia tego schorzenia, może ono doprowadzić do uszkodzenia wzroku, serca i mózgu. Wówczas ryzyko zawału i udaru rośnie.

Przyczyną nadciśnienia jest brak aktywności fizycznej i nałóg papierosowy. Inny czynnik, który ma wpływ na jego rozwój, to problemy z masą ciała - nadwaga i otyłość. Powodem wzrostu ciśnienia krwi jest też nadmiar sodu w posiłkach. W jakich produktach występuje ten składnik mineralny? Których artykułów spożywczych powinny unikać osoby z nadciśnieniem? Odpowiedź w filmie.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.