Trwa ładowanie...

#dziejesienazywo: Są zdrowe i mniej kaloryczne niż czekolada (WIDEO)

Avatar placeholder
01.01.2019 19:18

Lody, bo o nich właśnie mowa, to jeden z najsmaczniejszych deserów. Ich przygotowywanie znane już było w czasach starożytnych. Praktycznie wszyscy je uwielbiają i oczywiście powinni zdawać sobie sprawę z tego, że te na naturalnych produktach są najlepsze i najzdrowsze. Lody zawierają wapń, magnez, a przy tym mają mniej kalorii niż czekolada. Sto gramów lodów czekoladowych ma około 170 kalorii. To ponad połowa mniej niż w takiej samej ilości czekolady. Ich naturalna receptura sprawia, że ten zimny deser to nie tylko ochłoda w lecie, ale także zdrowa przekąska. „Najlepiej na deser zjeść parę gałek lodów czekoladowych” - poleca nasz dzisiejszy gość Feliks Kamil Gruszczyński.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Sprawdź pomocnych internistów
dr n. med  Monika Łukaszewicz
Interna
4763 odpowiedzi na pytania pacjentów
Dr n. med.  Andrzej Sawicki
Endokrynolog
1434 odpowiedzi na pytania pacjentów
Lek.  Ewa Pasko
Internista
0 odpowiedzi na pytania pacjentów
Lek.  Katarzyna Radko
Internista
0 odpowiedzi na pytania pacjentów