Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Niedobór snu a ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Nowe wyniki badań

 Karolina Rozmus
11.09.2021 17:16
Niedobór snu a ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Nowe wyniki badań
Niedobór snu a ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Nowe wyniki badań (Getty Images)

W JAMA Neurology ukazała się praca naukowców, którzy badali wpływ snu w starszym wieku na mózg. Zdaniem badaczy osoby, które śpią krótko, mogą być bardziej narażone na chorobę Alzheimera. Badanie pokazało, że również długi sen może być szkodliwy.

spis treści

1. Niedobór snu a choroba Alzheimera

Badacze z Kalifornii postanowili sprawdzić, jak wpływa długość snu u starszych osób na funkcjonowanie ich mózgów i proces starzenia się organizmu.

Długość snu a związek z chorobą Alzheimera
Długość snu a związek z chorobą Alzheimera (Getty Images)

W projekcie wzięło udział 4417 seniorów bez dysfunkcji poznawczych. Badani byli w wieku 65 do 85 lat i pochodzili z 67 miejscach na świecie: z USA, Kanady, Australii i Japonii.

Zobacz film: "Poprawa jakości powietrza może zmniejszyć ryzyko demencji. Najnowsze badania z Chicago"

Wyniki badania pokazały, że osoby, które śpią 6 godzin (lub mniej) w ciągu doby, mają wyższy poziom beta-amyloidów (amyloidy-β).

To białko, które gromadzi się w mózgu w postaci tzw. blaszek amyloidowych (płytek starczych). Skutkiem tego jest degeneracja neuronów, prowadząca do choroby Alzheimera (AD). Beta-amyloidy gromadzą się w tkance mózgowej wówczas gdy organizm nie jest w stanie prawidłowo metabolizować glikoprotein.

Blaszki amyloidowe są jednym z markerów choroby Alzheimera, ale nawet u osób, u których nie dochodzi do rozwoju choroby, obecność amyloidów-β może wpływać na zdolności poznawcze, powodując szybszą utratę pamięci.

2. Nadmiar snu również jest szkodliwy

Badacze sprawdzili także, czy długi sen jest zdrowy. Zgodnie z wynikami ich obserwacji uczestnicy śpiący 9 godzin (i dłużej) na dobę mieli nasilone objawy depresji oraz – podobnie jak ochotnicy zgłaszający sześciogodzinny sen – wyższy wskaźnik BMI. U nich także odnotowano pogorszenie funkcji poznawczych.

Badacze przyznali, że u osób starszych zarówno krótki, jak i długi sen wiąże się z obciążeniem amyloidami-β i ogólnym upośledzeniem funkcji poznawczych czy występowaniem stanów depresyjnych. Kalifornijscy naukowcy, odnosząc się do wyników badania, ustalili, że optymalna długość snu to 7-8 godzin.

Choć dotychczasowe badania nad Alzheimerem nie przekraczały 100 uczestników, to naukowcy studzą zapał związany z odkryciem, którego dokonali. Przyznają, że istotnym ograniczeniem jest to, że uczestnicy sami monitorowali długość snu. Brakuje także informacji na temat stanu zdrowia seniorów – tj. obciążenia chorobami układu krążenia czy cukrzycą.

Jeden z autorów badania dr Jospeh R. Winer powiedział, że choć badanie nie dało wystarczających dowodów potwierdzających rolę snu w młodości dla minimalizowania ryzyka AD, to "ważne jest, aby dbać o zdrowy sen, zwłaszcza gdy się starzejemy".

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze