Sprawdzone sposoby na rzucenie palenia
Uzależnienie od palenia papierosów dotyka nie tylko osób dorosłych, ale również coraz częściej nastolatków. Niestety pozbycie się nałogu jest trudne, więc warto dowiedzieć się, jakie są sprawdzone...
Uzależnienie od palenia papierosów dotyka nie tylko osób dorosłych, ale również coraz częściej nastolatków. Niestety pozbycie się nałogu jest trudne, więc warto dowiedzieć się, jakie są sprawdzone...
Rosyjska służba zdrowia rozważa stały zakaz sprzedaży papierosów dla osób urodzonych w 2014 roku lub później. To część twardej strategii antynikotynowej, którą politycy starają się urzeczywistnić w tym kraju. Według projektu, **zakaz...
W krótkiej, ale dobrej wiadomość dla ludzi, którzy próbują rzucić palenie, naukowcy przedstawili białko, które może pokazać, co się dzieje w mózgu, gdy osoba uzależnia się od nikotyny.
Dobra wiadomość dla osób, które próbują rzucić palenie. Naukowcy krystalizują białko, które ma pokazać, co się dzieje w mózgu, gdy osoba uzależnia się od nikotyny.
Czy czujesz się lepiej po „dymku”? Wiesz, że palenie szkodzi zdrowiu i powinieneś rzucić ten nałóg, ale robisz to dalej, bo tak ci wygodnie. A może z drugiej strony? Znasz kogoś, kto pali i nie możesz zrozumieć, dlaczego ciągle marnuje swoje zdrowie...
Tytoń należy do najbardziej popularnych i najczęściej stosowanych używek. Coraz więcej osób nie wyobraża sobie dnia bez wypalenia określonej liczby papierosów. Dym tytoniowy ma bardzo szkodliwy wpływ nie tylko na organizm i zdrowie palacza, ale...
Tytoń to ponad 4000 różnych substancji. Jak do tej pory tylko nikotyna była oskarżana o powodowanie uzależnienia. Dzisiaj wiadomo już, że nie tylko ona jest za to odpowiedzialna... W jaki sposób tytoń...
Istnieje wiele sposobów na rzucenie palenia. Można zrobić to samodzielnie lub w grupie, korzystać z konsultacji ze specjalistą lub liczyć tylko na...
Wydolność płuc, poprawa pracy układu sercowo-naczyniowego i kondycji psychofizycznej to tylko niektóre z długofalowych skutków rzucenia nałogu nikotynizmu. Na całym świecie codziennie spala papierosy niemal 1 miliard ludzi, z czego ponad połowę...
Jaka była kiedyś najbardziej typowa scena filmowa pokazująca moment poznawania się dwojga ludzi? On podchodzi do niej i... oferuje jej ogień do odpalenia papierosa. Cóż, ta metoda zdezaktualizowała się już dawno, wraz ze stopniowym eliminowaniem...
Obecny styl życia prowadzi często do chorób sercowo-naczyniowych, a także zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji. [Palenie...
Maluch, którego rodzice palą w domu, staje się biernym palaczem, a tym samym narażany jest na wszystkie choroby, które grożą palącym. Z tego niebezpieczeństwa zdaje sobie sprawę większość...
Pięć milionów ludzi rocznie umiera z powodu palenia lub jego konsekwencji. Takie szokujące fakty nie powstrzymują jednak młodzieży przed sięganiem po papierosy. To, czy młody człowiek zdecyduje się zapalić, ma ogromny wpływ na całe jego późniejsze...
Elektroniczne papierosy, inaczej e-papierosy, to coraz bardziej popularne alternatywy dla...
Tester tlenku węgla pozwala zmierzyć zjawisko mało znane dla większości palaczy – niedobór tlenu powodowany przez papierosy. Palenie papierosów jest szkodliwe nie tylko ze względu na substancje zawarte w dymie, jest również odpowiedzialne za...
23 listopada 2012 roku w sklepach ukazało się DVD "Rzuć palenie z Allenem Carrem – to naprawdę proste!". Do płyty DVD dołączona jest książeczka z informacjami na temat EASYWAY – nowatorskiej metody zrywania z nałogiem nikotynowym. Allen Carr, który...
Chociaż e-papierosy cieszą się coraz większą popularnością, nadal budzą dość spore kontrowersje. Zdaniem części ekspertów przekonanie o tym, że są one lepszą alternatywą dla zwykłych...
Korzyści z rzucenia palenia są nie do przecenienia. Niektóre można odczuć niemalże od razu, inne mają wymiar długoterminowy. Jedno jest pewne: palenie szkodzi, stąd nałóg najlepiej porzucić, choć nie jest to łatwe. Zachętą i motywacją niech będą...
W przeprowadzonym niedawno badaniu naukowcy z Harvard School of Public Health wykazali, że nikotynowe terapie zastępcze opracowane w celu pomocy palaczom w rzuceniu nałogu nie są szczególnie...
Palenie papierosów zwiększa ryzyko zachorowania na raka gardła, krtani, jamy ustnej, przełyku, nerek i [pęcherza...