Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wczesny sygnał demencji. Pojawia się nawet 15 lat przed diagnozą

Avatar placeholder
27.09.2024 11:16
Pojawiają się nocą i zwiastują demencję. Ten objaw zauważysz nawet 15 lat przed diagnozą
Pojawiają się nocą i zwiastują demencję. Ten objaw zauważysz nawet 15 lat przed diagnozą (Getty Images)

Wczesne sygnały demencji mogą pojawiać się na długo przed postawieniem ostatecznej diagnozy, a jednym z najbardziej subtelnych, a jednocześnie przełomowych objawów mogą być zmiany w zachowaniu podczas snu. Na co więc zwrócić uwagę?

spis treści

1. Niepokojący objaw

Naukowcy coraz częściej wskazują na związek między specyficznymi zaburzeniami snu a przyszłym ryzykiem rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, takich jak demencja czy choroba Parkinsona.

Chociaż typowe objawy demencji, takie jak problemy z pamięcią, dezorientacja czy zmiany w osobowości, pojawiają się zazwyczaj w późniejszych stadiach choroby, zaburzenia snu mogą stanowić pierwsze, wczesne ostrzeżenie.

Jednym z kluczowych objawów wczesnej fazy demencji zaburzenie fazy REM snu. To moment, w którym nasze ciało przechodzi w stan intensywnego snu, podczas którego śnimy. U zdrowych osób mięśnie są wtedy tymczasowo "wyłączone", co zapobiega mimowolnym ruchom ciała podczas śnienia. Dzięki temu nie reagujemy na treść naszych snów w sposób fizyczny.

Zobacz film: "Jak zmniejszyć ryzyko demencji?"

Jednak osoby z zaburzeniami nie doświadczają tego zjawiska. W fazie REM ich mięśnie pozostają aktywne, co sprawia, że osoby te mogą w trakcie snu wykonywać gwałtowne ruchy, takie jak uderzanie, kopanie, a nawet spadanie z łóżka. Dzieje się tak, jakby ich ciało fizycznie odpowiadało na treść snów.

Badania wykazały, że osoby, które cierpią na zaburzenia fazy REM, są narażone na znacznie wyższe ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, takich jak demencja czy choroba Parkinsona, w ciągu następnych 10-15 lat.

Kanadyjscy naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały, że osoby z tym zaburzeniem mają od 80 do 100 proc. większe ryzyko rozwoju takich schorzeń. Co istotne, te zaburzenia snu mogą pojawiać się wiele lat przed innymi objawami, takimi jak utrata pamięci czy dezorientacja, co czyni je jednym z najwcześniejszych wskaźników przyszłych problemów neurologicznych.

2. Zwiastują demencję

Istnieją inne zaburzenia snu, które mogą wskazywać na przyszłe problemy z demencją. Bezsenność, problemy z zasypianiem lub częste budzenie się w nocy mogą również sugerować problemy z układem nerwowym, zwłaszcza jeśli towarzyszą im inne objawy, takie jak zmęczenie w ciągu dnia, problemy z koncentracją czy zmienność nastroju.

Kolejnym istotnym wskaźnikiem może być nadmierna senność w ciągu dnia. Osoby, które doświadczają nagłych epizodów, mogą mieć problemy z funkcjonowaniem mózgu na poziomie poznawczym.

Badania wskazują, że nadmierna senność w ciągu dnia jest związana z gromadzeniem się białek beta-amyloidu w mózgu - substancji, która jest jednym z kluczowych markerów demencji.

Regularne odczuwanie potrzeby snu w ciągu dnia, nawet po przespaniu pełnej nocy, może wskazywać na nieprawidłowości w funkcjonowaniu mózgu i być kolejnym wczesnym sygnałem ostrzegawczym.

3. Pamiętaj o profilaktyce

Podczas gdy zaburzenia snu same w sobie nie muszą oznaczać demencji, ich obecność, zwłaszcza w połączeniu z innymi subtelniejszymi objawami, powinna skłonić do czujności i dalszych badań.

Warto również zwrócić uwagę na inne czynniki, które mogą wpływać na rozwój demencji i chorób neurodegeneracyjnych. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna oraz stymulacja umysłowa mogą pomóc w utrzymaniu mózgu w dobrej kondycji na dłużej.

Osoby, które zauważają u siebie lub swoich bliskich problemy ze snem, powinny skonsultować się z lekarzem, aby przeprowadzić odpowiednie badania i, w razie potrzeby, rozpocząć wczesną profilaktykę.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze