Jak sobie radzić z katarem siennym?

Katar sienny, znany również jako alergiczny nieżyt nosa, wywołuje objawy zbliżone do przeziębienia: katar, zatkany nos, kichanie i wzrost ciśnienia w zatokach. Jednak w przeciwieństwie do przeziębienia, katar sienny nie jest spowodowany działaniem wirusów. Przyczyną alergicznego nieżytu nosa jest reakcja alergiczna na tak zwane alergeny. Do substancji podrażniających błonę śluzową nosa należą pyłki, roztocza oraz sierść zwierząt. Katar sienny to powszechna przypadłość, która występuje u ponad 20% ludzi. Niektórzy z nich doświadczają objawów alergicznego nieżytu nosa przez cały rok, inni doznają nasilenia symptomów w określonych porach roku, zwykle na wiosnę, w lecie lub na jesieni. Katar sienny może negatywnie wpływać na jakość życia, nie oznacza to jednak, że należy pogodzić się z uciążliwymi objawami. Poprzez unikanie alergenów i stosowanie właściwie dobranej metody leczenia można znacznie zredukować symptomy alergicznego nieżytu nosa.

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Skąd bierze się katar sienny?

W procesie znanym jako sensytyzacja układ odpornościowy błędnie rozpoznaje nieszkodliwe substancje wziewne jako zagrożenie i zaczyna wytwarzać przeciwciała. Kiedy człowiek ponownie ma kontakt z tymi substancjami, przeciwciała rozpoznają je i sygnalizują układowi immunologicznemu, by wydzielał związki chemiczne (histaminy) do krwiobiegu. Histaminy powodują reakcję, która prowadzi do wystąpienia dokuczliwych objawów kataru siennego. Sezonowy alergiczny nieżyt nosa jest wywoływany głównie przez pyłki drzew, traw i chwastów, a także przez zarodniki grzybów i pleśni. Natomiast katar sienny utrzymujący się przez cały rok ma zwykle związek z roztoczami, karaluchami, zarodnikami grzybów i pleśni oraz z naskórkiem i śliną zwierząt domowych.

Czynniki ryzyka kataru siennego to: obecność innych alergii lub astmy, przypadki alergii lub astmy w rodzinie, płeć męska, styczność z dymem papierosowym w pierwszym roku życia oraz ciągły kontakt z alergenami.

Objawy alergicznego nieżytu nosa

Symptomy kataru siennego pojawiają się zazwyczaj natychmiast po kontakcie z alergenem. Osoba zmagająca się z tą przypadłością zaczyna kichać lub kasłać, ma wodnisty katar i zatkany nos, jej oczy łzawią lub swędzą, odczuwa ucisk w zatokach i ból twarzy, jej nos, podniebienie lub gardło świerzbią, skóra pod oczami jest obrzęknięta i zasiniona, a zmysły smaku i węchu są osłabione. Nie występuje gorączka.

Objawy kataru siennego mogą pojawiać się lub nasilać w określonym czasie, na przykład w okresie pylenia poszczególnych roślin. Osoby nadwrażliwe na alergeny znajdujące się w budynkach, czyli roztocza, grzyby, pleśń, naskórek i ślinę zwierząt domowych, mogą odczuwać symptomy alergicznego nieżytu nosa przez cały rok. Warto pamiętać, że katar sienny może wystąpić u osób w każdym wieku, ale największe ryzyko dotyczy dzieci i osób młodych. Często zdarza się, że wraz z upływem czasu reakcje alergiczne zmieniają się. U większości osób notuje się stopniowe osłabienie symptomów kataru siennego.

Leczenie kataru siennego

Najlepszą metodą postępowania w alergicznym nieżycie nosa jest unikanie styczności z alergenami. Nie jest to jednak proste, zwłaszcza w przypadku alergii na znajdujące się w powietrzu pyłki roślin. Z tego powodu wskazane jest skorzystanie z metod leczenia kataru siennego. Jeśli alergiczny nieżyt nosa ma łagodny przebieg, warto sięgnąć po leki dostępne bez recepty. Jeżeli nie przynoszą one pożądanych rezultatów, konieczne może być stosowanie leków na receptę. Wiele osób odczuwa wyraźną poprawę dopiero po zastosowaniu terapii kilkoma różnymi lekami. W przypadku dzieci konieczne jest podawanie im wyłącznie tych środków, które są przeznaczone dla najmłodszych. Przed podaniem dziecku leku bez recepty należy dokładnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania i sprawdzić, czy dany środek może być przyjmowany przez małych pacjentów.

Najczęściej stosowane leki w leczeniu kataru siennego to:

• spraye do nosa z kortykosteroidami – są to leki na receptę, które leczą stan zapalny nosa i zapobiegają jego ponownemu wystąpieniu. Są to bezpieczne środki, które większość osób może stosować przez długi czas. Skutki uboczne sprayów z kortykosteroidami to: podrażnienie błony śluzowej nosa i nieprzyjemny zapach lub smak.

Leki antyhistaminowe – mają zwykle postać tabletek, choć są dostępne również jako spraye do nosa i krople do oczu. Leki antyhistaminowe łagodzą świerzbienie, kichanie i katar, ale są mniej skuteczne w leczeniu zatkanego nosa. Środki te działają poprzez blokowanie histamin.

• Leki obkurczające błonę śluzową – są to leki dostępne bez recepty lub z polecenia lekarza. Mają one postać płynów, tabletek i sprayów do nosa. Doustne leki obkurczające błonę śluzową mogą wywoływać szereg skutków ubocznych: wzrost ciśnienia krwi, bezsenność, drażliwość i ból głowy. Spraye do nosa nie powinny być stosowane przez więcej niż 2-3 dni pod rząd, ponieważ mogą nasilać objawy kataru siennego.

• Modyfikatory leukotrieny – tabletki dostępne na receptę, które blokują aktywność leukotrienów – związków chemicznych układu odpornościowego, które są odpowiedzialne za wywoływanie objawów alergii. Modyfikatory stosuje się zwykle wtedy, gdy spraye do nosa są źle tolerowane przez pacjenta, a także w przypadku łagodnej postaci astmy. Skutki uboczne tych tabletek to: bóle głowy, ból brzucha, kaszel, ból zębów oraz zawroty głowy.

• Doustne kortykosteroidy – tabletki stosowane w łagodzeniu symptomów alergii. Ze względu na poważne działania niepożądane w długoterminowym leczeniu są one zwykle przepisywane jedynie na krótki czas.

W leczeniu kataru siennego wykorzystuje się również immunoterapię. W okresie 3-5 lat pacjent regularnie otrzymuje zastrzyki z niewielkimi ilościami alergenów. Celem immunoterapii jest zwiększenie tolerancji organizmu na dane substancje. Dzięki zmniejszeniu wrażliwości na alergeny pacjent może obywać się bez dodatkowych leków o działaniu przeciwalergicznym. Immunoterapia nie zawsze jednak jest skuteczna.

Znacznie prostsze i mniej skomplikowane jest płukanie nosa za pomocą izotonicznego roztworu wody morskiej (np. Marimer). Jest to szybki i niedrogi sposób na udrożnienie nosa i wypłukanie z jam nosowych alergenów, bakterii oraz zanieczyszczeń. Wodę morską można stosować również jako leczenie uzupełniające kataru siennego podczas stosowania kropli lub sprayów do nosa z substancjami czynnymi. W większości przypadków leki te powodują wysuszenie śluzówki i można je stosować nie dłużej niż przez kilka dni. Izotoniczny roztwór wody morskiej nie tylko oczyszcza, ale i nawilża śluzówkę, a można korzystać z niego bez ograniczeń czasowych. Marimer ma postać sprayu do nosa oraz ampułek, które sprawdzają się w pielęgnacji jam nosowych niemowląt. Preparat zawiera pierwiastki śladowe o właściwościach antybakteryjnych (miedź) oraz antyalergicznych (mangan). Aby zapewnić sobie optymalne działanie sprayu do nosa Marimer, należy skierować do jam nosowych dość intensywny strumień roztworu. Specjaliści podkreślają bowiem, że siła oczyszczającego działania preparatu leży właśnie w obfitym jego użyciu.

Redakcja abcZdrowie.pl, ponad rok temu

Katar

Komentarze (3)
~monika7
~monika7 ponad rok temu

Jesli chodzi o katar to ja mam swój sprawdzony sposób - spray Acatar, który w tym wypadku naprawdę działa świetnie. Pomaga swobodnie oddychać, zawsze jak pojawia sie u mnie katar i czuje zatkanie nosa.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Katar - rodzaje, leczenie
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Czy to rak?

~HelpMe34 • ostatni post 1 godzinę temu

2

Płuca serce

~Jakub 15 lat • ostatni post 14 godzin temu

4

Pomocni lekarze

Artykuły Katar - rodzaje, leczenie
Alergia

Ile tak naprawdę wiemy o katarze siennym?

Ile tak naprawdę wiemy o katarze siennym?

, kichaniem, swędzeniem w gardle i łzawieniem oczu. Katar sienny to popularna choroba - cierpi na nią co czwarty Europejczyk. Alergiczny nieżyt nosa (...) . Substancja ta uwalnia się, gdy pyłki traw lub drzew dostaną...

Chrapanie - przyczyny, objawy, leczenie

Jak sobie radzić z chrapaniem? (WIDEO)

Jak sobie radzić z chrapaniem? (WIDEO) Odtwórz wideo

Jak sobie radzić z chrapaniem? Chrapanie może utrudniać życie nie tylko osobie chrapiącej, ale i jej otoczeniu. Osoby chrapiące będące w związkach (...) często decydują się na oddzielne sypialnie, choć i to nie zawsze pomaga. O tym,...

Objawy grypy - pierwsze symptomy, inne choroby

Ból gardła (WIDEO)

Ból gardła (WIDEO) Odtwórz wideo

Ból gardła to bardzo częsta dolegliwość, raz na jakiś czas dotykająca niemal każdego. Jak sobie z nią radzić? Na to pytanie odpowiada lekarz Łukasz (...) pojawiający się stopniowo, z towarzyszącym katarem czy niezbyt...

Obrzęk naczynioruchowy - przyczyny, odmiany, leczenie, rokowania

Sposoby na opuchliznę

Sposoby na opuchliznę

Obrzęk - jak sobie z nim radzić? Opuchlizna potrafi przyspożyć wiele problemów. Koniecznie trzeba zapoznać się ze sposobami zwalczania obrzęków.

Alergia

Jak sobie radzić z alergią?

Jak sobie radzić z alergią?

Alergia na pyłki drzew to problem wielu z nas. Osoby uczulone na pyłki powinny ograniczyć w miarę możliwości wychodzenie na zewnątrz w gorące, wietrzne dni, ponieważ wtedy pyłki są obecne praktycznie wszędzie. Pyłki traw to również częsty alergen.