Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Kokcygodynia – przyczyny, objawy i leczenie

Avatar placeholder
19.05.2021 10:59
Kokcygodynia to przewlekły ból w okolicy kości ogonowej, który najczęściej dokucza kobietom w młodym i średnim wieku. Zwykle manifestuje się podczas przyjęcia pozycji siedzącej.
Kokcygodynia to przewlekły ból w okolicy kości ogonowej, który najczęściej dokucza kobietom w młodym i średnim wieku. Zwykle manifestuje się podczas przyjęcia pozycji siedzącej. (123rf)

Kokcygodynia to przewlekły ból w okolicy kości ogonowej, który najczęściej dokucza kobietom w młodym i średnim wieku. Zwykle manifestuje się podczas przyjęcia pozycji siedzącej. Przyczyn dolegliwości bólowych może być wiele. To zarówno siedzący tryb życia, nadwaga i otyłość, jak i różne patologie w obrębie krzyżowo-guzicznej. Na czym polega leczenie przypadłości? Jak sobie z nią radzić?

spis treści

1. Co to jest kokcygodynia?

Kokcygodynia (ang. coccydynia, coccygodynia) to zespół bólowy kości guzicznej (z łac. coccyx), potocznie nazywanej kością ogonową. Jest schorzeniem charakteryzującym się występowaniem przewlekłego bólu w jej okolicy, który nasila się w pozycji siedzącej. Kokcygodynia częściej występuje u kobiet, zwłaszcza w młodym i średnim wieku (20-40 lat).

2. Przyczyny bólu kości ogonowej

Przyczyny kokcygodynii są bardzo różne. Bez wątpienia na jej pojawienie się wpływa:

  • siedzący tryb życia,
  • nadwaga i otyłość, ponieważ nadmierna masa ciała zmniejsza rotację miednicy w momencie przyjmowania pozycji siedzącej,
  • niedawno przebyty uraz okolic gości ogonowej, powodujący zwichnięcie lub złamanie kości ogonowej i uszkodzenie systemu więzadłowego kości ogonowej. Może to być zarówno niefortunny upadek na pośladki, uderzenie się w okolice szpary pośladkowej, dźwiganie, ale także przewlekłe zaparcia bądź poród siłami natury,
  • niezrośnięte złamania lub zwichnięcia w obrębie kości ogonowej,
  • pourazowe zapalenie stawu krzyżowo-guzicznego,
  • guzy kości krzyżowej lub kości guzicznej,
  • zapalenie kaletki maziowej okolicy wierzchołka kości guzicznej,
  • zmiany chorobowe krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa,
  • zapalenie pajęczynówki dolnych korzeni nerwowych w odcinku krzyżowym,
  • torbiele włosowe pilonidalne (przewlekłe zapalenia fałdu pośladkowego),
  • ropnie okołoodbytnicze,
  • zmiana ustawienia kości guzicznej poprzez pociągnięcie przez przeciążone mięśnie dna miednicy (np. wskutek nieprawidłowej postawy ciała).

3. Objawy kokcygodynia

Zobacz film: "Najlepsze ćwiczenia na kręgosłup"

Objawy kokcygodynii pojawiają się głównie po przyjęciu pozycji siedzącej, ale także podczas wypróżniania i po nim, przy wstawaniu z krzesła, w czasie wysiadania z samochodu czy w trakcie długotrwałego chodzenia.

Pacjenci odczuwają ból kości ogonowej oraz otaczających ją tkanek. Ten może lokalizować się w rejonie odbytu i spojenia łonowego. Możliwe jest również promieniowanie bólu do nóg, na staw krzyżowo-guziczny, ruchomy segment kości ogonowej pośladków, w rejon kości krzyżowej i kręgosłupa. Nie odnotowuje się dyskomfortu w obrębie dolnego odcinka pleców. Pojawia się także częste parcie na stolec.

4. Diagnostyka i leczenie

Choć objawy kokcygodynii są dość charakterystyczne, zwykle do ostatecznego rozpoznania zespołu bólowego mija sporo czasu. Po drodze należy bowiem wykluczyć wiele schorzeń.

Skóra oraz tkanki miękkie, które otaczają kość guziczną, muszą zostać przebadane w kierunku cysty pilonidalnej (zapalenie fałdu pośladkowego) lub przetoki odbytu. W przypadku kobiet, które zmagały się z zapaleniem pochwy czy bólem w obrębie miednicy mniejszej, niezbędne jest badanie ginekologiczne. W sytuacji, gdy pojawia się krew w stolcu, rozważa się proces rozrostowy lub przerzuty nowotworowe. Podczas diagnostyki mogą zostać także wykryte spikule kostne (igiełki kostne), lokalny obrzęk oraz masy guzowate w obrębie kości guzicznej.

Rozpoznanie coccygodynii wymaga wykonania manualnych testów ortopedycznych kości ogonowej i mięśni dna miednicy. Konieczne jest zewnętrzne badanie palpacyjne bądź badanie per rectum oraz konsultacja proktologiczna w celu wykluczenia chorób odbytu i jelita grubego (np. szczelina odbytu, zapalenie prostaty, niedokrwienie rejonu dna miednicy, zapalenie jelit, guzki krwawnicze).

Jak sobie pomóc? Kluczowe jest zadbanie o prawidłową masę ciała oraz włączenie aktywności fizycznej. Z uwagi na to, że ból pojawia się najczęściej wskutek ucisku na okolicę kości ogonowej, w czasie siedzenia warto korzystać z poduszki ze specjalnym wycięciem. Można również sięgać po środki przeciwbólowe i przeciwzapalne (np. niesteroidowe leki przeciwzapalne – NLPZ).

Gdy ból kości guzicznej ma związek z zaparciami i wypróżnianiem się, warto zwiększyć podaż błonnika w diecie, ale i stosować środki zmiękczające masy kałowe. W niektórych przypadkach pomaga blokada nerwowa podana w okolicę zwoju nieparzystego pod kontrolą fluoroskopii. Czasem pomocne są różne metody fizykoterapii, celem której jest przywrócenie prawidłowego ustawienia kości guzicznej oraz relaksacja mięśni dna miednicy.

Gdy ból jest nie do zniesienia, gdy zawiodło leczenie zachowawcze bądź gdy dolegliwości mają związek ze współistniejącym nowotworem złośliwym, czasem konieczna jest operacja usunięcia kości guzicznej (tzw. kokcygektomia).

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze