Przejdź na WP

Sposoby na tradzik polekowy

Polekowe zapalenie nerek

, chemioterapeutyki, immunosupresanty, a także antybiotyki. Nerki są narządem szczególnie podatnym na uszkodzenia polekowe, co jest uwarunkowane (...) nerek należy zachować dużą ostrożność w zakresie stosowanych leków. Grupą pacjentów...

Domowe sposoby na czkawkę

sposobów na czkawkę. Co to jest czkawka? Każdy z nas co najmniej raz w życiu miał czkawkę. Często pojawia się u najmłodszych. Kobiety w ciąży (...) czkawka może również sugerować problemy ze strony przewodu pokarmowego, m.in. chorobę...

Sposoby na przejedzenie

brzucha oraz wzdęcia. Poznaj proste sposoby na to, aby złagodzić te objawy. Nie obwiniaj siebie Masz ogromne wyrzuty sumienia, bo po raz kolejny (...) organizmu po wieczornej biesiadzie przy stole. Oczywiście, działania te podejmij...

Sposoby na zmarszczki

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się. Są sposoby na zmniejszenie, a nawet całkowite ich wyeliminowanie. Najlepszym (...) i najprostszym sposobem na pozbycie się zmarszczek i zachowanie...

Sposoby na grypę

Grypa najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym. To zakaźna choroba układu oddechowego, której towarzyszy wysoka gorączka, bóle mięśni, głowy i gardła. Co roku pojawia inna mutacja wirusa, dlatego cierpimy na tę chorobę kilka razy w życiu. Przeziębienie...

Sposoby na marudę

Jeśli masz dziecko, z pewnością zdarzyło ci się doświadczyć jego marudzenia. Starsze dzieci zwykle narzekają na swoje obowiązki domowe lub na niesprawiedliwe, ich zdaniem, traktowanie. Młodsze dzieci nie zawsze są w stanie wyrazić swoje odczucia, a marudzenie...

Sposoby na opuchliznę

Obrzęk - jak sobie z nim radzić? Opuchlizna potrafi przyspożyć wiele problemów. Koniecznie trzeba zapoznać się ze sposobami zwalczania obrzęków.

Sposoby na siniaki

Lato jest doskonałym czasem na nabicie sobie siniaków i nabawienie się kontuzji. Po długiej zimie i braku ruchu, nasze mięśnie nie są przygotowane, aby latem ruszyć pełną parą. W tym czasie dochodzi do urazu stawów i ścięgien. Dlatego zanim wybierzemy...

Sposoby na łupież

Łupież może skutecznie podkopać naszą pewność siebie. Myślisz tylko o nim, cały czas zastanawiasz się, czy ludzie wokół ciebie też go widzą. Dolegliowość ta może być bardzo krępująca, a dla niektórych wręcz całkowicie nie do zniesienia. Na szczęście można...

Sposoby na sen

Jakie są dobre sposoby na sen? Jest kilka zasad, których należy przestrzegać, by zapaść w krzepiący i zdrowy sen. Bezsenność jest problemem (...) TAK, to niestety cierpisz na bezsenność. Sposoby na dobry sen W ciągu...

Sposoby na łysienie

, leków a czasem nawet operacji, jeśli naprawdę zależy ci na bujnej czuprynie. Jednak jeśli utrata włosów nie jest jeszcze bardzo duża istnieją sposoby (...) czas na interwencję, gdyż mogą to być początki łysienia. Jednym ze sposobów...

Sposoby na niestrawność

Niestrawność, zwana inaczej dyspepsją pojawia się najczęściej jako ból w linii środkowej ciała w okolicy nadbrzusza, występujący po posiłku. Ból ma charakter przewlekły. Występowanie dolegliwości bólowych przez co najmniej 12 tygodniu w ciągu ostatniego...

Sposoby na smutek

Zwierzęta poprawiają nam samopoczucie Spacer z pupilem to doskonały sposób na poprawienie humoru. Dodatkowo przebywanie na świeżym powietrzu przyczynia się do powstania endorfin - hormonów szczęścia.

Sposoby na niejadka

Nie każde dziecko je tyle, ile my byśmy chcieli, aby ono zjadło. Część z naszych maluchów okazuje się niejadkami. Dlaczego tak się dzieje? Nie każde dziecko lubi nowości. Jedne akceptują nowe smaki bardzo szybko, a dla innych jest to długi okres adaptacji....

Sposoby na kaszel

do płukania. Żeby wspomóc leczenie farmakologiczne, można zastosować się do kilku prostych rad. Skuteczne sposoby na kaszel: utrzymywanie odpowiedniej

Sposoby na samotność

może mieć wpływ na ludzi na wiele sposobów. Badania psychologiczne pokazują, że osoby samotne wykazują więcej objawów depresyjnych i tendencji

Sposoby na bezsenność

ze snem są tak uciążliwe, że zakłócają prawidłowe funkcjonowanie w ciągu dnia? Jak radzić sobie z bezsennością? Poniżej znajdziesz kilka sposobów

Sposoby na żylaki

Żylaki to częsta choroba w dzisiejszych czasach. Wiele kobiet (zarówno młodych, jak i starszych) cierpi z ich powodu. Najczęściej żylaki dokuczają osobom, których praca wymaga długiego chodzenia, stania lub siedzenia. Szczególnie przeszkadza ich wygląd,...

Domowe sposoby na kurzajki (WIDEO)

. W odróżnieniu od odcisków, po usunięciu kurzajki widoczne jest krwawienie wypływające z punkcików. Czy istnieją skuteczne metody na kurzajki? Czy są niekonwencjonalne sposoby na brodawki skórne?

Sposoby na oczyszczanie twarzy z Youtube

poradom Youtuberek. Pod lupę bierzemy domowe sposoby na oczyszczanie twarzy. - Jest ich wiele. Najważniejsze jest jednak kierowanie (...) z mechanicznych sposobów oczyszczania - mówi dla WP abcZdrowie dr. n. med....

10 sposobów na pozbycie się zgagi

Zgaga - co to jest? Zgaga to dolegliwość ze strony układu pokarmowego wynikająca z cofania się soku żołądkowego do przełyku. W tym czasie charakterystyczne jest występowanie bolesności i uczucia pieczenia w okolicy mostka. Zmiana nawyków żywieniowych...

8 sposobów na szczęśliwą ciążę

Wypocznij Ciąża to stan niecodzienny dla twojego organizmu, choć towarzyszy ci przez całe dziewięć miesięcy. W tym czasie możesz odczuwać senność i zmęczenie większe niż zwykle. Daj sobie trochę czasu i odpocznij od nadprogramowych obowiązków, by nie...

Doskonałe sposoby na szczupłe nogi

bikini. Poznaj sprawdzone sposoby na szczupłe nogi. Ćwiczenia Twoje nogi mogą być szczupłe i niezwykle zgrabne pod warunkiem, że będziesz je regularnie (...) . Poza tym, w trakcie tego ćwiczenia pracują również mięśnie grzbietu. Bieganie...

Sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród rodzinny Metoda TENS łagodzi ból porodowy tylko w określonej fazie porodu. Gdy skurcze macicy stają się niezwykle silne, TENS może nie być w stanie osłabić bólu porodowego.

12 sposobów na odchudzanie bez diety

Mierz czas posiłku Odchudzanie nie musi być męczące. Wszystko zależy od tego, jak podejdziesz do procesu pozbywania się zbędnych kilogramów. Nie potrzebujesz katorżniczych diet, wystarczy znać kilka trików, aby waga spadła jeszcze przed wakacjami. Nastaw...

10 sposobów na lepszy sen

Niebieskie światło nie sprzyja przespanej nocy Bezsenność żywi się osiągnięciami nowoczesnego życia: światłem komórki, tabletu lub zegarka elektronicznego na stoliku nocnym. Krótkie fale niebieskiego światła mogą przeszkadzać w zaśnięciu.Rada: wyłącz...

Sposoby na usypianie dziecka

Usypiający niemowlak Uregulowanie czasu położenia się spać i pobudki to podstawa zdrowego snu malucha. Dziecko na tym etapie życia potrzebuje rutyny.

Domowe sposoby na afty (WIDEO)

bardzo często pojawiają się przed menstruacją. Diagnostyka owrzodzeń jamy ustnej obejmuje oględziny, a opieka lekarska jest prawie zawsze konieczna. Jeżeli afty pojawiają się sporadycznie, można wypróbować domowe sposoby.

21 sposobów na zdrowe lato

Zdrowe lato - kiełbaska z grilla 1. Griluj mądrze Zanim rzucisz kolejny kawałek mięsa na ruszt, powinieneś być świadomy tego, że gotowanie lub grillowanie mięsa w wysokich temperaturach jest połączone z tworzeniem się substancji rakotwórczych,...

Pozbądź się prosaków naturalnymi sposobami

Prosaki Białe, grudkowate zmiany rosnące w miejscach gruczołów łojowych. Pojawiają się na pachach, karku, ale także na twarzy - w okolicach ust, oczu i policzków. Rosną nawet do dwóch centymetrów, więc lekarze apelują, by od razu je wycinać. Mowa o...

10 sposobów na smutek

Zastanów się nad strategiami Jak zazwyczaj radzisz sobie ze stresem? Czy przynosi to zamierzony skutek i czujesz się lepiej? Czy te sposoby są zdrowe

6 sposobów na detoks nerek

Rola nerek w organizmie człowieka Nerki to jeden z najważniejszych organów wewnętrznych w naszym organizmie. Warto zatem regularnie dbać o ich kondycję. W tym celu można wprowadzić do codziennej diety produkty o właściwościach oczyszczających, nie tylko...

Makaron na 10 sposobów

Makaron Carbonara Tagliatelle Carbonara Makaron Carbonara można przyrządzić na nieskończenie wiele sposobów. Sekretnym składnikiem przepisu (...) . Makaron przełóż do miseczek, dodaj szpinak, mięso z sosu, a na koniec sos. Makaron...

Domowe sposoby na reumatyzm

Kwasy tłuszczowe omega-3 Te korzystne dla mózgu i serca związki w największych ilościach występują w takich rybach morskich, jak łosoś, tuńczyk i sardynki. Naukowcy dowodzą, że spożywanie kwasów tłuszczowych omega-3 pomaga zredukować ból i poranną sztywność...

Sposoby na obniżenie gorączki bez leków

Masz gorączkę? Nie sięgaj po leki, a wypróbuj domowe sposoby Kiedy dopada nas choroba, robimy wszystko, by jak najszybciej poczuć się lepiej. Zwykle (...) lekarstwa już tak skutecznie na nas nie będą działać. Dlatego, kiedy zaczynasz...

Sposoby na odchudzanie - galeria

Dietetyczne danie Podstawą do osiągnięcia widocznych efektów odchudzania jest zmiana nawyków żywieniowych. Wystarczy okiełznać apetyt i spożywać więcej warzyw. Natomiast potrawy wysokokaloryczne zamieniać na dania warzywne.

Sposoby na bóle krzyża

Bolący kręgosłup Ból w krzyżu może pojawić się w różnym miejscu i różne są jego przyczyny.

Sposoby na depresję sezonową

sięgniemy po leki na depresję, nawet te ziołowe, dostępne bez recepty, trzeba wypróbować kilku prostych sposobów, które pomogą nam zwalczyć złe (...) , gdzie się da, powinna być szybka i rytmiczna. Spotkania ze znajomymi także są skutecznym...

7 skutecznych sposobów na PMS

. Wypróbuj sprawdzone sposoby, dzięki którym pokonasz PMS. Zmień dietę Masz zły nastrój, pokłóciłaś się z facetem, a w pracy jesteś narażona

Sposoby na szczupłą sylwetkę

z najlepszych sposobów na szczupłą sylwetkę. Woda świetnie rzeźbi ciało, pomaga spalić kalorie, a dodatkowo odpręża po całym tygodniu ciężkiej pracy (...) w ciągu 30 minut od momentu przebudzenia, a kolację na 2 godziny przed snem....

Sposoby na ukrycie blizn potrądzikowych

Trądzik nie stanowi już tylko problemu nastolatków. Zmaga się z nim coraz więcej osób po trzydziestce, a nawet czterdziestce. Jest bardzo uciążliwy, bo gdy zniknie sam wyprysk, mogą pojawić się blizny. A te już bardzo trudno ukryć. Purpurowe blizny...

Bezsenność w ciąży - przyczyny, sposoby

i bezpieczne sposoby na bezsenność w ciąży, które są bezpieczne dla dziecka, a mamie pozwolą się w końcu spokojnie wyspać. Bezsenność w ciąży (...) . Bezsenność w ciąży - sposoby Sposoby na bezsenność...

Sposoby na polepszenie nasienia

Niestety statystyki alarmują, że coraz większy procent panów ma problem z płodnością. Większość z nich dowiaduje się o tej przykrej dolegliwość dopiero wówczas, gdy chce założyć rodzinę i spotyka trudności z poczęciem dziecka. Często dopiero wtedy mężczyźni...

Sposoby na ból podczas porodu

Ból porodowy świadczy o postępowaniu akcji porodowej. Jest jednym z najsilniejszych, jakiego doświadcza kobieta w ciągu całego swojego życia.Odczuwanie bólu zależy zarówno od zaawansowania (najtrudniej jest dotrwać do rozwarcia około 8 cm), jak i predyspozycji...

Sposoby na ból kręgosłupa

, biegunkę, astmę i wiele innych chorób. Ten leczniczy masaż nie tylko wspomaga krążenie krwi, ale również jest niekonwencjonalnym sposobem walki z różnymi

Naturalne sposoby na zmęczone oczy

jest, aby właściwie o niego dbać. Oto skuteczne i naturalne sposoby na zmęczone oczy. Warto je wypróbować, bo zapewnią narządowi wzroku maksymalny (...) komfort. Maseczki z lodówki Te sposoby na zmęczone oczy stosowały...

Sposoby leczenia trądziku

skóry) lub laserowe (działanie takie samo jak w przypadku złuszczania chemicznego, ale czynnikiem sprawczym jest światło lasera). Są to sposoby

Ważne tematy