Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wykańcza nie tylko serce, ale i mózg. Nigdy nie lekceważ

 Katarzyna Prus
09.11.2022 21:37
Prawidłowe ciśnienie to mniejsze ryzyko demencji
Prawidłowe ciśnienie to mniejsze ryzyko demencji (Getty Images)

Lekarze od dawna alarmują, że nadciśnienie tętnicze, które lekceważy wielu Polaków może prowadzić do poważnych dolegliwości w tym chorób serca i cukrzycy. Najnowsze badania dowodzą, że poważnie ucierpieć może także mózg.

spis treści

1. Nadciśnienia nie wolno lekceważyć

Z danych Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, że już niemal 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze. Najwięcej chorych jest w przedziale wiekowym 55-74 lata. Wysokie ciśnienie tętnicze jest wiodącą przyczyną przedwczesnych zgonów na świecie.

Ciśnienie powinno się mierzyć regularnie, żeby uniknąć poważnych chorób
Ciśnienie powinno się mierzyć regularnie, żeby uniknąć poważnych chorób (Getty Images)

- Nadciśnienie nie boli, więc może się rozwijać latami, wyniszczając organizm, a chory nawet niewie, że ma problem. Mimo że na podstawowe czynniki ryzyka nadciśnienia mamy decydujący wpływ, bardzo często pozbawiamy się szansy na to, żeby je wyeliminować - ostrzegał w rozmowie z WP abcZdrowie dr n.med. Krzysztof Ozierański, kardiolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Zobacz film: "Na nadciśnienie tętnicze choruje 40 proc. Polaków"

Po 40. roku życia ryzyko nadciśnienia zaczyna wzrastać, jest to więc dobry moment, żeby zacząć je kontrolować i w razie potrzeby odpowiednio wcześnie zareagować. - Nie czekajmy na silne bóle czy zawroty głowy, które świadczą już o zaawansowanym nadciśnieniu - apeluje dr Ozierański. Dodaje, że najprostszym, chociaż niestety niedocenianym i bagatelizowanym sposobem na kontrolowanie ciśnienia jest regularne mierzenie (podczas wizyty u lekarza, ale także w domu, jeśli mamy ciśnieniomierz).

Warto to robić, bo nadciśnienie zwiększa ryzyko między innymi udaru, zawału, a także chorób nerek i cukrzycy. Najnowsze badania wskazują, że zagrożony jest także mózg.

2. Wysokie ciśnienie zwiększa ryzyko demencji

Wyniki badania opublikowanego na łamach czasopisma "Circulation" nie pozostawiają wątpliwości. Okazuje się, że nadciśnienie tętnicze zwiększa też ryzyka rozwoju demencji.

Naukowcy przeanalizowali dane 8415 osób z nadciśnieniem tętniczym. Uczestnicy mieli mierzone ciśnienie na początku badania, a następnie raz w miesiącu przez pierwsze trzy miesiące obserwacji. Zbadali również funkcje poznawcze i sprawdzili, czy nie mają problemów z pamięcią i koncentracją. Następnie funkcje poznawcze były mierzone jeszcze dwa razy w trakcie pięcioletniej obserwacji.

Naukowcy odkryli, że uczestnicy, u których skurczowe ciśnienie zostało obniżone ze 140 do 120 mm Hg (i utrzymywanie go na stabilnym poziomie) mieli mniej zawałów i udarów oraz zgonów z ich powodu. Ponadto, jak wskazują autorzy badania obniżenie ciśnienia i utrzymywanie go na stabilnym poziomie przez jak najdłuższy czas pozwala znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych w przyszłości.

3. Jakie jest prawidłowe ciśnienie?

"Wiemy, że wysokie ciśnienie krwi może z czasem uszkodzić naczynia krwionośne, powodując miażdżycę. Gdy dotyka tętnic w mózgu, rezultatem jest zmniejszone dostarczanie tlenu i składników odżywczych do miąższu mózgu, co wywołuje zaburzenia w jego funkcjonowaniu – wyjaśnia dr Rigved V. Tadvalkar, kardiolog z Providence Saint John's Health Center.

Niedawno eksperci z Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego zmienili dotychczasowe normy dotyczące prawidłowego ciśnienia tętniczego. Jakie są aktualne wskaźniki?

Prawidłowe ciśnienie: 120-129/70-79 mm Hg – dla osób do 65. roku życia, 130-139/70-79 mm Hg – dla osób powyżej 65. roku życia, * 130-149/70-79 mm Hg – dla osób powyżej 80. roku życia.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze