Nietrzymanie moczu u kobiet

Miliony kobiet na świecie doświadczają mimowolnych wycieków moczu, czyli tak zwanej inkontynencji. Nietrzymanie moczu może mieć różną postać – u niektórych pań dochodzi do popuszczenia kilku kropli moczu podczas kaszlu lub wysiłku fizycznego, inne kobiety odczuwają silną potrzebę oddania moczu tuż przed niekontrolowanym wyciekiem dużej ilości moczu. Jest to niezwykle uciążliwa i krępująca przypadłość, dlatego wiele kobiet zmagających się z inkontynencją unika spotkań towarzyskich oraz czynności zwiększających ryzyko wystąpienia wycieku moczu (ćwiczenia fizyczne, seks).

1. Przyczyny i rodzaje inkontynencji

Czy wiek jest czynnikiem ryzyka nietrzymania moczu?

Uciążliwą i wstydliwą przypadłość, jaką jest nietrzymanie moczu, przypisuje się najczęściej osobom starszym. Jest to jedna z najbardziej wstydliwych i...

Polecane wideo:

Kobiety dwukrotnie częściej niż mężczyźni doświadczają nietrzymania moczu. Większa częstotliwość tej przypadłości u przedstawicielek płci żeńskiej jest związana z budową anatomiczną dróg moczowych kobiety, ciążą , porodem oraz menopauzą . Do wystąpienia inkontynencji mogą przyczyniać się również - bez względu na płeć - wady wrodzone, udar , urazy neurologiczne, stwardnienie rozsiane oraz problemy fizyczne powiązane z procesem starzenia się . Starsze kobiety znacznie częściej niż te młode zmagają się z nietrzymaniem moczu , ale nie jest to przypadłość, która dotyka wszystkie osoby w starszym wieku.

Inkontynencja pojawia się na skutek problemów w obrębie mięśni i nerwów kontrolujących wstrzymywanie lub wydalanie moczu. W czasie oddawania moczu mięśnie ściany pęcherza moczowego kurczą się, powodując przepływ moczu z pęcherza do cewki moczowej. W tym samym czasie mięśnie zwieracza otaczającego cewkę rozluźniają się, pozwalając na swobodne ujście moczu z ciała. Inkontynencja ma miejsce, gdy mięśnie pęcherza kurczą się nagle lub wtedy, gdy mięśnie zwieracza nie są wystarczająco mocne, by wstrzymać wyciek moczu. Jeśli mięśnie są uszkodzone, co prowadzi do zmiany pozycji pęcherza, mocz może być wydalany pod mniejszym niż zwykle ciśnieniem. Objawy inkontynencji mogą nasilać się w związku z otyłością.

Najczęstsze rodzaje nietrzymania moczu u kobiet to:

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu – wyciek małej ilości moczu podczas ruchu (ćwiczenia fizyczne, kichanie, kaszel);
  • nietrzymanie moczu z parcia – mimowolny wyciek dużej ilości moczu w nieoczekiwanych momentach, na przykład podczas snu;
  • pęcherz nadreaktywny – objawia się częstomoczem, nietrzymaniem moczu z parcia oraz parciami naglącymi;
  • funkcjonalne nietrzymanie moczu – oddawanie moczu nie w porę, z powodu niepełnosprawności fizycznej, zewnętrznych trudności lub problemów w komunikowaniu się albo myśleniu, które uniemożliwiają dotarcie do toalety na czas;
  • nietrzymanie moczu z przepełnienia – niespodziewany wyciek małej ilości moczu z powodu zapełnienia pęcherza moczowego;
  • mieszane nietrzymanie moczu – zwykle jest to połączenie wysiłkowego nietrzymania moczu z nietrzymaniem moczu z parcia;
  • tymczasowe nietrzymanie moczu – wycieki moczu mają miejsce w związku z krótkotrwałą sytuacją (infekcja, przyjmowanie nowych leków, przeziębienie objawiające się kaszlem).

2. Jak leczyć nietrzymanie moczu u kobiet?

Nietrzymanie moczu - czy pacjentka może sobie sama poradzić?

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to problem wielu kobiet. Badania dowodzą, że prawie co czwarta z nich w wieku od 18 do 48 lat odczuwa wysiłkowe nietrzymanie...

W leczeniu inkontynencji kluczowe znaczenie ma ustalenie jej przyczyny. Rozpoznanie typu nietrzymania moczu pozwala bowiem na dobór optymalnie skutecznej metody terapeutycznej. W wielu przypadkach wystarczy dokonać kilku zmian w trybie życia i wzmocnić mięśnie Kegla za pomocą systematycznych ćwiczeń. Pomocna jest również tak zwana podwójna mikcja . Jest to technika kontrolowania oddawania moczu, która pozwala na wydłużenie odstępów czasu pomiędzy kolejnymi wizytami w toalecie.

W przypadku pęcherza nadreaktywnego istotną rolę w leczeniu odgrywają leki blokujące sygnały nerwowe powodujące częstomocz oraz naglące parcie. Obecnie stosowane są również leki rozluźniające mięśnie pęcherza i zapobiegające ich skurczom. Coraz większą popularność w łagodzeniu objawów inkontynencji zyskuje biofeedback oraz neuromodulacja. Stosowane są również rożki dopochwowe (umieszczone w pochwie, naciskają na jej ścianę i cewkę, redukując ryzyko wycieku moczu), zastrzyki (powodują zgrubienie tkanek pęcherza i cewki) oraz zabiegi chirurgiczne.

Komentarze (1)
PlumBum
PlumBum

Niemałe znaczenie w uporaniu się z tą przypadłością mają ćwiczenia mięśni dna miednicy wzmocnione o używanie kulek progresywnych jak np. PlumBum: http://plumbum.com.pl/pl/i/Jak-aplikowac/44 Jest to zestaw dwóch kulek: większej i lżejszej oraz mniejszej i cięższej, dzięki czemu można wybrać kulkę, która bardziej odpowiada potrzebom oraz stopniowi wyćwiczeniu mięśni. Ma to również ogromny plus w przypadku powrotu do ćwiczeń po infekcji intymnej (kiedy to należy wstrzymać się ze stosowaniem kulek), ponieważ można wrócić do większych kulek, a potem znów do małych. Kolejną korzyścią kulek progresywnych jest wybór albo małych albo dużych w zależności od preferencji.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Nietrzymanie moczu u kobiet
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Nietrzymanie moczu u kobiet
Nietrzymanie moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu w okresie menopauzy

Nietrzymanie moczu w okresie menopauzy

Nietrzymanie moczu to powszechny problem wśród kobiet przechodzących menopauzę. Leczenie inkontynencji u kobiet w okresie przekwitania przebiega (...) itp. O nietrzymaniu...

Nietrzymanie moczu u kobiet

TENA Lady

TENA Lady

TENA Lady Normal Wkładki anatomiczne TENA Lady zostały wyprodukowane z myślą o kobietach z lekkim nietrzymaniem moczu.TENA Lady Mini Możemy wybrać odpowiadający nam rozmiar wkładek TENA Lady.

Nietrzymanie moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu w czasie menopauzy

nawet depresji. Wstyd związany z nietrzymaniem moczu może skutkować oddaleniem się od partnera i unikaniem kontaktów towarzyskich. Niektóre kobiety rezygnują (...) na choroby układu moczowego. U kobiet...

Nietrzymanie moczu u kobiet

Popuszczanie moczu a seks

seksualne. Nietrzymanie moczu a współżycie seksualne Inkontynencja to problem, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn (...) nad własnym ciałem nierzadko wywołuje głęboki...

Nietrzymanie moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu u kobiet a sytuacje intymne

się wydawać. Wysiłkowe nietrzymanie moczu może bowiem pojawić się zarówno u kobiet w wieku dojrzałym i osób starszych, jak i u młodych, aktywnych seksualnie (...) alergicznych w czasie ich stosowania...

Nietrzymanie moczu u kobiet

Jakie są najczęstsze przyczyny nietrzymania moczu?

- także wtedy, gdy szczególnie zależy jej na zrobieniu dobrego wrażenia. Wie o tym każda kobieta zmagająca się z problemem nietrzymania moczu (...) . Aby poczuć się sucho i pewnie, wiele kobiet...

Nietrzymanie moczu u kobiet

5 najczęstszych pytań o nietrzymanie moczu

5 najczęstszych pytań o nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który dotyczy kobiet w różnym wieku. Osoby, które zauważają u siebie tę dolegliwość, często obawiają (...) moczu? Pierwsze objawy nietrzymania...

Nietrzymanie moczu u kobiet

TENA Pants

TENA Pants

Majtki chłonne TENA Pants są doskonałe dla osób cierpiących na nietrzymanie moczu i uprawiających aktywny tryb życia.

Sprawdź, czy grożą Ci te choroby