Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, lęk a depresja, leczenie

Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Zaburzenia lękowe to poważna choroba psychiczna, której nie wolno lekceważyć. Podjęcie leczenia jest konieczne, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem i radzić sobie z codziennymi obowiązkami.

Polecane wideo:

1. Zaburzenia lękowe - przyczyny

Konkretna przyczyna zaburzeń lękowych jest nieznana, ale z całą pewnością na ich wystąpienie nie mają wpływu słaby charakter lub złe wychowanie. Kolejne badania sugerują, że wiele zaburzeń psychicznych jest spowodowanych kilkoma czynnikami, między innymi zmianami w mózgu i stresem. Podobnie jak cukrzyca, zaburzenia lękowe mogą być wywołane przez brak równowagi chemicznej w ciele człowieka. Badania wykazały, że ostry lub długotrwały stres może zmienić równowagę substancji chemicznych odpowiedzialnych za kontrolowanie nastroju. Inne analizy dowiodły, że u osób dotkniętych zaburzeniami lękowymi występują zmiany w konkretnych strukturach mózgu, które kontrolują pamięć i nastrój. Przeprowadzone badania pomogły ustalić, że silny lęk może być dziedziczny, tak jak kolor włosów lub oczu. Również przeżyty szok lub trudne doświadczenie mogą wywołać zaburzenia lękowe u osób, które są podatne na problemy psychiczne.

W większości przypadków choroba zaczyna się w dzieciństwie, podczas pokwitania lub tuż po nim. Na zaburzenia lękowe bardziej narażone są kobiety.

2. Zaburzenia lękowe - objawy

Lęk uogólniony może być objawem zaburzenia depresyjnego. Ujawnia się bez szczególnej przyczyny, z niewiadomych powodów. Atakuje w sytuacjach, które normalnie go nie wywołują. Chorzy na zaburzenia lękowe zaczynają odczuwać dziwne napięcie, niepokój. Najczęściej wskazują, że dolegliwości lokalizują się w nadbrzuszu lub w klatce piersiowej. Chory zaczyna być nadpobudliwy, jego ruchy są bardziej gwałtowne, szybkie. Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe boją się nie tego co się dzieje, ale tego co ma się stać za chwile. Cierpią na bezsenność. Kiedy już zapadną w sen, to jest on niespokojny i przerywany. Zaburzenia lękowe powodują zaburzenia koncentracji. Pojawiają się myśli samobójcze. Jeśli lęk i pobudzenie są duże, wówczas istnieje duże prawdopodobieństwo, że dojdzie do próby samobójczej. Lęk jako tzw. maska depresji – chory nie odczuwa smutku i obniżonej aktywności. Najczęściej odczuwa napady lękowe i uogólniony lęk.

3. Zaburzenia lękowe - lęk a depresja

Depresja może napędzać zaburzenia lękowe, a zaburzenia lękowe mogą prowadzić do depresji. Nerwicowe objawy somatyczne, napady paniki, długotrwały lęk mogą przerodzić się w apatię, zniechęcenie oraz prowadzić do pogorszenia nastroju. Depresja, która ujawnia się podczas zaburzeń lękowych nazywana jest dystymią. Jej cecha charakterystyczna są wahania nastroju. Depresja jest przewlekła, ale niezbyt nasilona.

4. Zaburzenia lękowe - jak leczyć ?

W ciągu ostatnich dwudziestu lat dokonał się znaczny postęp w dziedzinie zaburzeń lękowych. Leczenie jest uzależnione od rodzaju zaburzenia. Zwykle stosowane są leki łagodzące objawy lękowe. Są to antydepresanty oraz leki uspokajające, na przykład produkt firmy PAMPA − Nerwonal. Doustne krople Nerwonal są dostępne bez recepty, mogą stosować je osoby dorosłe oraz dzieci powyżej 12. roku życia. Lek należy rozpuścić w wodzie lub cukrze. Jednorazowa dawka to 30-40 kropli. Krople Nerwonal w łagodny sposób uspokajają i koją nerwy. Osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi powinny skorzystać również z psychoterapii, która pomaga poradzić sobie z chorobą. Rozmowy ze specjalistą pomagają lepiej zrozumieć zaburzenia lękowe i uporać się z nią. Pacjenci mogą wziąć udział także w terapii poznawczo-behawioralnej. Za jej pomocą można rozpoznać i zmienić pewne wzorce zachowań, które przyczyniają się do stanów lękowych. Korzystne dla chorych mogą się okazać również zmiany w diecie i trybie życia, a także terapia relaksacyjna.

Redakcja abcZdrowie, 2 miesiące temu

Stany lękowe

Komentarze (12)
~Paweł
~Paweł 9 miesięcy temu

Ja mam tak że ciężko mi sie oddycha gdy pójdę gdzieś dalej to tak jak bym miał stracić rozum ze strace kontrole nad sobą na początku miałem bardzo zawroty głowy nie mogłem ustać na nogach trwało to tydzień i to wraca dziwnie jest w głowie czasem mam piski w uszach takie 5 sekundowe jak idę spać to przed samym momentem momentem jak zasypiam zrywam się tak jak by ktoś mnie złapał za nogi albo bym spadał w przepaść mam ciągle gorące czoło serce mi bije czasem za mocno mam wysokie tętno bo prawie 100 na minute zmagam się z tym juz 4 miesiąc badania miałem robione i wszystko jest ok ale ja dalej zle się czuje lekarz mi przepisał Tranxene 30 dni brałem i dalej biorę ale już teraz tylko w czasię tego lęku powiem jeszcze ze Alkocholu wogóle nie mogę już pić nawet jednego piwa bo jest jeszcze gorzej czy to mogą być stany łękowe czy nerwica ? Zawsze byłem spokojny nie byłem nerwowy zyłem bez stresu

Odpowiedz
~adam
~adam 11 miesięcy temu

To jak w końcu ? Jeżeli są zmiany w mózgu to nic nie zrobimy. Jeżeli to kwestia wyuczenia się nowych zachowań to trzeba zmienić środowisko na bardziej przyjazne, żeby oduczyć mózg zachowań, reakcji i odczuć ze środowiska patologicznego.

Odpowiedz
~Kinga
~Kinga ponad rok temu

Z depresją nie ma żartów. Nie należy też lekceważyć jej i mówić, że minie samo! Ja przeszłam w swoim życiu trudniejszy etap, ale na szczęście pani Ewa Remesz z Przystani Psychologicznej w Warszawie pomogła mi uporać się z moimi problemami i dziś mogę powiedzieć, że jestem szczęśliwą kobietą!

Odpowiedz
~Mika
~Mika ponad rok temu

Zaburzenia lękowe są dość męczące dla rodziny i osób z nami przebywających. nie mówiąc o samej osobie na to cierpiącej. Jestem jedną z tym osób. Od pól roku uczęszczam na terapię do dr Chmielewskiego Roberta z Psychomedic w stolicy. Porządny lekarz który mi pomaga. Prowadzi mnie przez proces leczenia i wspiera. Czuje się dobrze. Nie wiem czy się kiedykolwiek z tego wyleczę ale jestem dobrej myśli. A wszystko dzięki mojemu lekarzowi. www.psychomedic.pl Warto zajrzeć.

Odpowiedz
~aaaaa
~aaaaa ponad rok temu

mysle ze jest ale psycholog tez ci nie powie ze jestes w czarnej d......choc studiuje jeszcze to wiem ze to zalerzy od stadium twojego leku itd i co do- isa -sama napisalas ze od czytania tego dostajesz lekow to juz jest nie normalne -bez urazy stwierdzam fakty

Odpowiedz
~Lokata17
~Lokata17 ponad rok temu

@~gość89765: To są bardziej zaburzenia psychiczne , w żadnym wypadku "poważna choroba psychiczna"bo do takich to należy schizorfenia czy choroba afektywnie dwubiegunowa. A zaburzenia lękowe w porównaniu z takimi chorobami to jeszcze nic.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie
Nerwica i lęki

Zaburzenia lękowe w depresji

, że czasem trudno jest oddzielić zaburzenia lękowe od depresyjnych i trudno jest wskazać pacjentów, którzy chorują tylko na depresję bez odczuwania lęku (...) lękowe. Lęk...

Nerwica

Nerwica a depresja

napadowego. Wydaje się, że oba zaburzenia łatwo odróżnić, a jednak nie do końca… Lęk w nerwicy a depresja lękowa Poza wymienionymi...

Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie

Depresja po porodzie

Depresja poporodowa to rodzaj zaburzenia psychicznego, które dotyka nawet 20% kobiet po urodzeniu dziecka. Jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka (...) i matki, wymaga leczenia psychiatrycznego oraz skutecznej psychoterapii....

Nerwica i lęki

Leczenie depresji u dzieci

Depresja u dzieci jest poważnym problemem zdrowotnym i psychicznym. U osób w wieku szkolnym rzadko występują objawy stanów depresyjnych (...) , które są zauważalne u dorosłych. Typowe zachowania u dzieci z zaburzeniami...

Nerwica i lęki

Fobie (prezentacja edukacyjna)

Fobie (prezentacja edukacyjna)

miejską, a w skrajnych przypadkach w ogóle nie wychodzą z domu. Agorafobia, jak inne zaburzenia psychiczne, wywoływana jest kilkoma czynnikami, zwykle (...) jest dziedziczna, a w niektórych przypadkach...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Bezsenność a depresja

i psychicznych. Według badań, aż 35% przypadków zaburzeń snu to problemy psychiczne, jak np.: depresja, zaburzenia lękowe i psychozy. Doświadczanie (...) nieustannych stresów, negatywnych...

Zaburzenia erekcji

Czym jest impotencja?

się leczenie objawów zaburzenia erekcji. Jeżeli czynnikiem wywołującym chorobę jest depresja czy inne zaburzenia lękowe, należy skonsultować się z psychologiem. (...)...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Zaburzenie lękowe

zachowanie. Dawniej reakcja lękowa, ucieczka lub podjęcie walki mogły decydować o życiu lub śmierci. Dziś także lęk i podjęcie błyskawicznego działania (...) . W zaburzeniach tych lęk...

Depresja i mania

Depresja: przyczyny

aktywności substancji chemicznych, np. noradrenaliny, dopaminy i serotoniny. Minimalna zmiana neuroprzekaźników może wpływać na zaburzenia depresyjne. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? (...) ...