Ziołowe mieszanki na odporność

Często zastanawiamy się co może wzmocnić nasz organizm i jaki ewentualnie preparat wybrać. Ziołowe mieszanki są dobrym wyborem, gdyż są produkowane z naturalnych składników i zawierają wiele substancji, które w preparatach syntetycznych są niespotykane. Najważniejsze z nich to garbniki, flawonoidy, antyoksydanty oraz witaminy.

Antyoksydanty

Naturalne bariery odpornościowe, przeciwutleniacze (antyoksydanty), które znajdziemy w ziołowych mieszankach, wychwytują wolne rodniki. Wolne rodniki to atomy tlenu zawierające niesparowany elektron. Dzięki temu mogą swobodnie podłączać się do związkiu, utleniając go. Osłabiają przez to komórki, które szybciej się starzeją i są mniej odporne na szkodliwe działanie z zewnątrz. Cały proces przebiega bardzo szybko, gdyż życie wolnych rodników jest krótkie. Podając organizmowi naturalne antyoksydanty dbamy nie tylko o wygląd, ale przede wszystkim o swoje zdrowie.

Zobacz film: "Wiedza i świadomość pacjentów w dobie Internetu"

Wybór odpowiedniej ziołowej mieszanki

Szczególną uwagę przy wyborze ziołowej mieszanki należy zwrócić na jej skład. Starannie wyselekcjonowane składniki mają określone działanie na nasz organizm oraz wzajemnie się wspomagają. Miodla indyjska, choć w Polsce nieznana ma szerokie zastosowanie w lecznictwie. Ma działanie antybakteryjne, antywirusowe oraz antygrzybicze. Innym ziołem o podobnym działaniu jest orlik. W odróżnieniu od miodli nie ma działania anygrzebiczego. Nie zmienia to faktu, że dobrze wpływa na naszą odporność. Aby bakterie się nie rozwijały w naszym organizmie powinniśmy sięgnąć po mech islandzki. Przeciwzapalne działanie wykazują pięciornik oraz ziele rdestu. Ten drugi zapobiega również drobnym wewnętrznym krwotokom oraz jest pomocny prze żylakach.

Flawonoidy

Flawonoidy spotykane głównie w owocach i warzywach (owoc kardamonu, owoc migdałecznika, owoc korzennika, owoc aegle sepia itp.) mają szerokie działanie - od wzrostu przepuszczalności naczyń krwionośnych - do regulacji procesów systemu immunologicznego. Związki te zwiększają naszą odporność poprzez aktywację leukocytów. Krwinki białe są głównym obrońcą naszego organizmu, dlatego tak ważna jest ich odpowiednia ilość. Aby wszystko poprawnie działało potrzebna jest dobra regulacja procesów odpornościowo-obronnych. W naszym organizmie działa to na zasadzie sprężenia zwrotnego, więc chwilowe rozchwianie może dawać długotrwały negatywny skutek.

Flawonoidy działają również pozytywnie na naczynia krwionośne. Nie tylko je uszczelniają ale także uelastyczniają ścianki. Skutkiem wzmocnienia tkanki łącznej są mniejsze krwotoki wewnętrzne jak i zewnętrze, ale także mniejsze obrzęki i żylaki. Swój zbawienny wpływ wybierają także na niektóre choroby wieńcowe np. miażdżyca, nadciśnienie itp. Jeśli organizm ma mocniejsze naczynia krwionośne, a przeciwutleniacze niepozwalaną reaktywnemu tlenowi (wolne rodniki) działać, to zmniejsza się ryzyko zawału serca.

Ziołowe mieszanki to bomba witaminowa, zawierająca niejednokrotnie więcej przeciwutleniaczy, niż dzienna dawka witaminy C.

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zioła na odporność
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Zioła na odporność
Zioła na odporność

Rola naturalnych przeciwutleniaczy

Od dawna korzystamy z dóbr, jakie daje nam natura, aby poprawić stan zdrowia i odporność organizmu. Korzeń żeń-szenia, czosnek, cebula, owoce (...) na profil lipidowy. Echinacea, czyli jeżówka, jest rośliną powszechnie wykorzystywaną...

Zioła na odporność

Zioła także dla dzieci

Jeżeli maluch ma łagodne problemy zdrowotne albo chcemy poprawić jego naturalną odporność, możemy sięgnąć po zioła. To prawdziwa kopalnia cennych (...) dobrze na daną substancję reaguje. Należy również pamiętać, że należy...

Odporność dzieci

Wzmacnianie odporności malucha na wiosnę

Każdy rodzic może cieszyć się z nadejścia wiosny, jeśli wzmocni naturalną odporność dziecka, podając mu mieszanki ziołowe, stosując odpowiednią dietę (...) , maliny itd. Zioła na odporność Warto...

Ziołolecznictwo

Mieszanki ziołowe na letnie dolegliwości

? Cudowna moc ziołolecznictwa Ziołolecznictwo przynosi ulgę w wielu drobnych dolegliwościach. Zioła dostępne są pod postacią mieszanek ziołowych, naparów (...) (tabletki). Oto kilka praktycznych porad, jak leczyć...

Ciąża i dziecko

Dlaczego warto pić sok ananasowy?

Dlaczego warto pić sok ananasowy?

, często sięgamy po ziołowe napary, np. z mięty czy dziurawca. Okazuje się, że równie skutecznym (a w dodatku smacznym) lekiem może być sok ananasowy (...) na zapalenie jelita grubego oraz wrzody. Lepsza odporność...

Zioła na różne dolegliwości

Domowe lekarstwa - galeria

Domowe lekarstwa - galeria

lekiem na kaszel jest również syrop z buraka. Spożywanie go zwiększa odporność organizmu i pomaga w powstawaniu czerwonych ciałek krwi. Czosnek

Napoje

Zdrowe napoje na zimę. Rozgrzewają i wzmacniają odporność

Zdrowe napoje na zimę. Rozgrzewają i wzmacniają odporność

Kakao Kakao jest tak zdrowe, jak zielona herbata - zawiera mnóstwo antyoksydantów, które wzmacniają odporność organizmu, chronią przed chorobami (...) cywilizacyjnymi i spowalniają procesy starzenia. Ważne, aby wybrać odpowiedni rodzaj...

Inne napoje

Jak przygotować zdrową czekoladę do picia?

Jak przygotować zdrową czekoladę do picia?

poprawia nastrój. Niestety, gotowe mieszanki do przygotowania czekolady do picia zawierają głównie cukier, sztuczne barwniki i aromaty. Kubek gorącej (...) i wzmacniających odporność. Właśnie z tego powodu warto wybrać...

Produkty żywnościowe

5 produktów, które powinniśmy jeść zimą

5 produktów, które powinniśmy jeść zimą

czy buraki. Są bogate w składniki odżywcze, minerały i witaminy, dlatego pomagają naturalnie wzmacniać odporność. Poza tym o tej porze roku są bardzo tanie (...) kwasów tłuszczowych oraz witamin: A, B i E. Regularne jedzenie tych produktów...

Zioła i przyprawy

Żeńszeń jako adaptogen (WIDEO)

Żeńszeń jako adaptogen (WIDEO) Odtwórz wideo

Leki ziołowe wspomagające odporność organizmu stosuje się w stanach wyczerpania i niepokoju. Określa się je mianem „adaptogenu (...) ) oraz węglowodany (oligo- i polisacharydy). Zioło to poleca się stosować w takich...