Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Złamanie kości strzałkowej – przyczyny, objawy i leczenie

Avatar placeholder
19.12.2023 19:02
Złamanie kości strzałkowej może być następstwem nagłego zwrotu podczas biegu.
Złamanie kości strzałkowej może być następstwem nagłego zwrotu podczas biegu. (Adobe stock)

Złamanie kości strzałkowej jest urazem, który dotyczy tak aktywnych sportowców, jak i seniorów. Ma to związek zarówno z budową struktury, jak i jej położeniem oraz pracą. Jakie są objawy tego typu urazów? Kiedy dochodzi do nich najczęściej? Jakie są możliwości leczenia?

spis treści

1. Co to jest złamanie kości strzałkowej?

Złamanie kości strzałkowej to częsty uraz. Ma to związek z jej płytkim ułożeniem i budową. Kość strzałkowa jest jedną ze najsmuklejszych kości długich. Zbudowana jest z trzonu, końca bliższego (głowa) oraz końca dalszego (kostka boczna). Jest bardzo ważna. Wraz z kością piszczelową buduje goleń.

Rozpoczyna się w okolicy stawu kolanowego i dosięga stawu skokowego, tworząc część boczną stawu skokowego górnego. Jej rolą jest stabilizowanie stawu skokowego oraz umożliwienie przyczepu takich mięśni jak mięsień prostownik, mięsień strzałkowy, mięsień płaszczkowaty, mięsień piszczelowy tylny i mięsień zginacz.

2. Mechanizm i przyczyny złamania kości strzałkowej

Jak dochodzi do uszkodzenia kości strzałkowej? Mechanizmy powstawania złamania kości strzałkowej są różne i zależą od wielu czynników. Najczęściej odbywa się to w mechanizmie pośrednim. Oznacza to, że do złamania dochodzi w momencie, kiedy stopa ustawia się pod kątem do podłoża, a podudzie ulega rotacji.

Zobacz film: "Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Z tego powodu do złamania struktury dochodzi zwykle w czasie:

  • nagłego zwrotu podczas biegu,
  • utknięcia obciążonej stopy
  • zeskoku na źle postawioną stopę,
  • wypadku komunikacyjnego,
  • uderzenia w bok nogi (goleni),
  • urazu na wysokości kostek lub stawu kolanowego.

Na kontuzje w obrębie kości strzałkowej szczególnie narażeni są sportowcy, głównie piłkarze i lekkoatleci, ale i osoby trenujące rugby czy sporty walki, narciarstwo, snowboarding czy sporty ekstremalne.

U pozostałych osób czynnikiem ryzyka jest osteoporoza oraz otyłość, nowotwory kości i inne uszkodzenia w rejonie biodra, kolana lub stopy. Złamania goleni często dotyczą kobiet po menopauzie, ale i mężczyzn w podeszłym wieku.

3. Objawy złamania kości strzałkowej

Objawy występujące po urazie są zależne od rodzaju uszkodzenia, jego lokalizacji oraz uszkodzeń towarzyszących. Na złamanie kości strzałkowej mogą wskazywać takie symptomy i dolegliwości jak:

  • ból podczas poruszania nogą, niemożność obciążenia uszkodzonej nogi,
  • obrzęk w okolicy uszkodzenia,
  • zaczerwienienie skóry,
  • krwotok, zasinienie w okolicy uszkodzenia,
  • znaczne ograniczenie ruchomości kończyny dolnej,
  • silny ból,
  • zmiana obrysu podudzia, kolana i stopy.

W przypadku złamań otwartych, to jest gdy nastąpi przerwanie skóry, dochodzi do uszkodzenia tkanek miękkich, nerwów czy naczyń krwionośnych, także zerwania lub naderwania mięśni.

4. Diagnostyka złamania kości strzałkowej

W przypadku podejrzenia złamania kości strzałkowej (bądź każdej innej), należy udać się na SOR lub do lekarza ortopedy.

Rozpoznanie obejmuje badanie przedmiotowe i podmiotowe (wywiad lekarski i badanie fizykalne, wizualna ocena miejsca złamania i sąsiednich stawów kończyny dolnej, ocena tkanek miękkich podudzia czy układu nerwowego i krwionośnego).

Kluczowa jest diagnostyka obrazowa. Duże znaczenie ma badanie RTG i zdjęcie wykonane w dwóch projekcjach (przednio-tylnej oraz bocznej). Czasem konieczne jest rozszerzenie diagnostyki o badanie:

  • TK (tomografia komputerowa),
  • MR (rezonans magnetyczny). W przypadku oceny uszkodzeń łąkotek, torebki stawowej, więzadeł oraz mięśni,
  • USG naczyń krwionośnych (tętnicy piszczelowej przedniej, tylnej oraz strzałkowej) przy podejrzeniu zaburzeń układu krążenia, w celu ustalenia odległości od odłamów kostnych i ryzyka powikłań.

5. Leczenie złamanie kości strzałkowej

Czy możliwe jest leczenie złamanie kości strzałkowej bez gipsu? Okazuje się, że tak, jednak wyłącznie w sytuacji, gdy doszło do izolowanego uszkodzenia. Wówczas wystarczająca może okazać się orteza stabilizująca (orteza na złamanie kości strzałkowej jest stosowana w przypadku rozpoznania stabilnego złamania wyłącznie kości strzałkowej). W sytuacji, gdy dochodzi do złamania kości piszczelowej i strzałkowej, konieczny jest gips. Po zabiegu goleń unieruchomiona jest na kilka tygodni.

Ponadto zdarza się, że wymagane jest leczenie chirurgiczne (w przypadku złamań niestabilnych). Wówczas wszczepiana jest tytanowa płytka lub gwoździe. Bardzo ważne jest, by ustawić odłamy złamania w odpowiednich pozycjach względem siebie oraz ustabilizować kość piszczelową względem strzałkowej.

Rehabilitacja po złamaniu kości strzałkowej

Jeśli chodzi o leczenie złamania kości strzałkowej czy strzałkowej i piszczelowej, zdjęcie ortezy czy gipsu nie oznacza końca terapii. Konieczne jest podjęcie rehabilitacji, która pomoże wrócić do pełnej sprawności. To ważne, ponieważ unieruchomienie kończyny wpływa na osłabienie mięśni, tworzenie się przykurczów oraz zmniejszenie ruchomości stawów.

Jakie ćwiczenia po złamaniu kości strzałkowej? Decyduje o tym fizjoterapeuta. Zwykle są to ćwiczenia dynamiczne, ćwiczenia na jednej nodze, ćwiczenia rozluźnianiające mięśnie i powięzie stopy, podudzia oraz uda.

Chodzenie po złamaniu kości strzałkowej

Złamanie kości strzałkowej - ile trwa leczenie? Czas powrotu do powrotu do pełnej sprawności jest różny i w zależności od rozległości urazu oraz zaangażowania pacjenta w proces rehabilitacji, może wynosić od 3 do 8 miesięcy.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze