Trwa ładowanie...

Herbata z głogu – przeciwwskazania, skutki uboczne i właściwości

Herbata z głogu – przeciwwskazania, skutki uboczne, właściwości i wskazania są informacjami, z którymi zawsze warto zapoznać się przed rozpoczęciem kuracji zarówno wewnętrznej, jak i zewnętrznej. To pozwala na osiągnięcie oczekiwanych efektów, ale i uniknięcie nieprzyjemnych niespodzianek. Co warto wiedzieć?

spis treści

1. Herbata z głogu – przeciwwskazania

Herbata z głogu – przeciwwskazania i skutki uboczne wynikające z jej stosowania nie są tematem zbyt wielu publikacji. Ze względu na właściwości i działanie prozdrowotne, a także bezpieczeństwo zarówno owoców, jak i kwiatów, uwagę skupiają jej walory i działanie prozdrowotne.

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

Jeśli chodzi o przeciwwskazania do stosowania herbaty z głogu, ale i innych preparatów, które go zawierają, są nimi:

Osoby z chorobami przewlekłymi, przed rozpoczęciem stosowania głodu, powinny skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

2. Herbata z głogu – skutki uboczne

W spożywaniu herbaty z owoców głogu czy kwiatów rośliny, nie zaobserwowano istotnych działań niepożądanych. Najważniejsze jest, by nie należy przekraczać dziennej dawki suszu z głogu. Stosowany w zalecanych ilościach surowiec jest bezpieczny dla zdrowia.

Zbyt duża ilość głogu może wywołać zawroty i ból głowy, kołatanie serca, senność oraz dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Dozwolona dawka substancji czynnych pochodzących z głogu wynosi około od 400 do 1200 mg.

Ważne jest także, by pamiętać, że preparaty z głogu wchodzą w interakcje z lekami rozszerzającymi naczynia krwionośne. Oznacza to, że mogą nasilać lub osłabiać działanie preparatów stosowanych w leczeniu:

Owoce głogu raczej nie powinny być spożywane na surowo.

3. Głóg i herbata z głogu – właściwości, działanie i wskazania

Głóg, znany także jako bodlak, bobłek, ciernik oraz cierń biała, to roślina z rodziny różowatych. Jest ciernistym, 4-metrowym krzewem lub drzewem, które dorasta do 8 metrów. Występuje powszechnie w Europie, Ameryce Północnej i Azji, także w Polsce. Rośnie dziko, ale także bywa uprawiany w ogrodach i parkach. Do tych najbardziej powszechnych zalicza się głóg jednoszyjkowy, głóg dwuszyjkowy, głóg pośredni i głóg wieloowocowy.

Głóg kwitnie wiosną (ma białe i czerwone kwiaty), później owocuje (ma drobne, czerwone owoce). To dlatego jest rośliną ozdobną, która posiada wiele właściwości zdrowotnych. W medynie naturalnej wykorzystywane są kwiatostany i owoce głogu. Zawierają one bowiem wiele cennych substancji czynnych. To przede wszystkim flawonoidy, fenolokwasy, garbniki, fitosterole, olejki eteryczne i błonnik, niewielkie ilości witaminy C, witamin z grupy B oraz prowitaminy A oraz składniki mineralne, takie jak wapń, fosfor i potas a także magnez, sód, bor, chrom i żelazo.

Jak działa głóg? Niegdyś był stosowany w postaci płukanki podczas zapalenia błony śluzowej jamy ustnej i gardła. Dziś wiadomo, że preparaty z głogu:

  • mają działanie przeciwskurczowe, moczopędne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i antybakteryjne,
  • wspomagają leczenie zaawansowanej niedokrwiennej choroby serca,
  • działają uspokajająco i kojąco na układ nerwowy,
  • wpływają na rozszerzenie naczyń krwionośnych i dotlenienie mózgu, zwiększają wydolność serca, dzięki czemu zmniejszają takie objawy jak zmęczenie i duszności w czasie aktywności fizycznej,
  • mają właściwości hipolipidemiczne, hipocholesterolemiczne, obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi oraz ciśnienie, działa przeciwmiażdżycowo,
  • łagodzą stany zapalne jamy ustnej,
  • wspomagają trawienie, łagodzą skutki niestrawności i biegunki.

Na co herbata z głogu? Zarówno napar, jak i preparaty, które go zawierają, stosuje się u osób z podwyższonym cholesterolem i nadciśnieniem. Są także polecane pacjentom cierpiącym na zmniejszenie frakcji wyrzutowej lewej komory serca.

Wskazaniem do jej spożywania jest także profilaktyka, to jest zapobieganie zaburzeniom układu krążenia, ale i wzmocnienie organizmu (ma zastosowanie w domowej terapii przeziębienia, grypy i stanów zapalnych na tle bakteryjnym i wirusowym), także nerwica, stres, nerwobóle, bezsenność, infekcje dróg moczowych i choroby wieku starczego.

4. Gdzie kupić herbatę z głogu?

Preparaty z głogu można kupić w sklepach zielarskich, aptekach i w sklepach ekologicznych, najczęściej w formie ziół do zaparzania (suszonych kwiatów i owoców. To herbata z owoców głogu, herbata z kwiatów głogu), ale również tabletek lub płynu. Choć najbardziej popularne są suplementy diety z głogu, można kupić także galaretki, dżemy, cukierki, wina i nalewki.

Jak zrobić herbatę z głogu? To proste. Wystarczy zaparzyć susz pod przykryciem przez około 10 minut, po czym napój ostudzić.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza